포핸드 진자 백 스핀 / 사이드 스핀 제공 팁

준비 위치

이 자습서에서는 탁구 / 핑퐁에서 포핸드 진자 백 스핀 / 사이드 스핀 서브를 수행하는 방법을 살펴 봅니다. 더 진보 된 서브로서, 아이디어는 리시버가 서브에 대해 강한 공격을하는 것을 막고, 대신 약한 리턴을 제 3의 볼 공격으로 강제 할 수있게하는 것이다.

찾아야 할 사항:

박쥐의 움직임은 진자의 무게 (예: 할아버지 시계)가 앞뒤로 움직이는 방식과 유사하기 때문에 서브를 진자 서브라고합니다.
이 서비스는 일반적으로 서버의 백핸드 코너에서 수행됩니다. 공에 장착 된 사이드 핀의 유형은 수신기의 귀환이 서버의 백핸드를 향하게하는 경향이 있기 때문입니다. 대부분의 서버는 왼쪽으로 한 걸음을 내딛고 백핸드 코너에서 강력한 포핸드 공격을 시도합니다. 사이드 핀을 사용하면 서버가 반품 가능성을 제어 할 수 있습니다.
자유로운 손은 평평하고 고정되어 있으며 연주 표면 위와 끝선 뒤에 있습니다.
라켓 핸드의 맨 아래 세 손가락이 느슨해져 서빙 할 때 배트가 더 자유롭게 움직일 수 있습니다. 이를 통해 더 많은 종류의 스핀을 볼에 더 쉽게 넣을 수 있습니다.
리시버가 볼의 정확한 스핀량을 판단하기 어렵게하기 위해 사이드 스핀과 백 스핀의 양이 지속적으로 변경됩니다.
사이드 스핀을 사용하면 볼에 백 스핀과 사이드 스핀이 조합되어 있기 때문에 리시버가 볼에 얼마나 많은 백 스핀이 있는지 알기가 어렵습니다.

볼 던지기 시작

서비스 동작이 시작되었고 공이 공중으로 던져졌습니다.

찾아야 할 사항:

플레이어는 공을 던지는 동안 공을보고 있습니다.
배트는 앞뒤 스윙을 준비하기 위해 위아래로 가져옵니다.
탁구에서 봉사하는 법에 따라 공이 열린 손바닥에서 수직으로 위쪽으로 던져집니다.
플레이어는 서비스 동작의 일환으로 웅크 리고 약간 똑바로 세웠습니다.

볼 던지기 상단

공은 상승의 상단에 있습니다.

찾아야 할 사항:

플레이어는 계속 공을 자세히보고 있습니다.
프리 암이 내려 가고 있고, 탁구의 규칙에 따라 곧바로 측면으로 움직여 볼이 돌출 되 자마자 볼과 네트 사이의 공간에서 프리 암이 움직여야한다는 상태가됩니다..
이것은 플레이어 자신의 리듬에 맞는 상당히 높은 공 던지기입니다. 볼 던지기가 높을수록 볼에 약간의 속도와 회전이 주어 지지만 볼 던지기가 더 낮을 수 있습니다. 실제로 볼 토스 높이를 변경하는 것이 좋습니다.

백스윙 종료

공이 내림차순으로 플레이어가 백스윙을 마쳤으며 앞으로 공을 닿아 서비스를 받기 시작했습니다.

찾아야 할 사항:

엄지 손가락과 집게 손가락 사이에 배트가 고정되어 있고 다른 세 손가락은 손잡이에서 상당히 느슨해져 엄지가 고무 위로 칼날 위로 올라간 것으로 보입니다.
배트 페이스는 플레이어가 공에 백 스핀과 사이드 스핀을 넣고 싶어하기 때문에 비스듬히 유지됩니다.
플레이어는 공이 내려 오기 시작하면 공을 추적하지 않았습니다. 이것은이 서브가 플레이어에 의해 자주 수행 되었기 때문에 공이 어디에서 내려 오는지 알면 공을 잘 볼 수 있도록 볼을 볼 필요가 없습니다.
자유 암은 볼과 네트 사이의 영역 밖으로 계속 움직여서 수신기는 규칙에 따라 서비스 동작 전반에 걸쳐 볼을 명확하게 볼 수 있습니다.

공과의 사전 접촉

플레이어가 공과 접촉하려고합니다.

찾아야 할 사항:

앞에서 언급 한 바와 같이, 이 서브는 친숙한 루틴이기 때문에 플레이어는 볼의 접촉을보고 있지 않을 것입니다.
어깨가 플레이어의 왼쪽으로 돌리기 시작하여 스핀에 추가되어 플레이어가 중립 위치로 더 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
방망이가 움직이기 시작했지만 플레이어는 아직 손목을 밟지 않았습니다. 이것은 마지막 순간에 손목이 어떻게 걸리는지 보여줍니다.
카메라의 각도로 인해 사진에 표시된 접점의 높이가 약간 오도됩니다. 공은 실제보다 테이블과 관련하여 약간 더 높은 것으로 보입니다.
리시버가 볼과의 접촉을 방해하지 않는 방식으로 볼 수 있습니다.

공과의 접촉

이제 플레이어가 공을 쳤습니다.

찾아야 할 사항:

박쥐의 끝이 가리키는 위치의 변화로 볼 수 있듯이 손목이 앞으로 튀어 나왔습니다. 이것이 서브가 진자 서브라고 불리는 이유입니다.
배트는 카메라에서 볼 때 공의 약간 아래와 공의 오른쪽에 닿았습니다. 아래 동작은 공에 백 스핀을, 왼쪽에서 오른쪽 동작은 공에 사이드 스핀을 놓습니다. 이 스핀 조합은 상대방이 순수한 백 스핀 또는 순수한 사이드 스핀보다 읽기 어렵습니다.
리시버는 볼의 접촉을 명확하게 볼 수 있기 때문에, 배트를 잡고있는 각도를 변경하여기만을 달성 할 수 있으며, 이는 사이드 스핀과 백 스핀의 비율을 변화시킵니다. 사용 된 손목 스냅의 양 또는 연주 암이 움직이는 속도를 변경하여 추가로기만 할 수 있습니다. 브러시의 양은 또한 서브의 속임수에 추가하기 위해 변경 될 수 있습니다.
볼은 약간의 솔질만으로도 좋은 스핀을주기 위해 칫솔질되었습니다. 이것은 건드리지 않으면 상대방의 테이블 쪽에서 두 번 튀는 느린 스피 니 서브를 제공하도록 설계되었습니다.

후속 종료

공이 쳐서 테이블쪽으로 향하고있는 동안 플레이어는 그의 추종을 마쳤다.

찾아야 할 사항:

플레이어는 서브의 결과를보고 있기 때문에 다시 볼을보기 시작했습니다. 그는 서브가 네트 위로 성공적으로 내려 가서 상대방의 테이블 쪽에서 두 번 튀는 것을보고 공격적인 세 번째 공을 찾습니다. 만약 그가 좋은 서브 (너무 높거나 너무 긴)를 제공하지 않았다면, 리시버의 공격을 준비 할 것이다.
플레이어가 준비된 위치로 빠르게 회복하기를 원하기 때문에 공을 치고 난 후 곧 추적이 끝났습니다.
어깨, 엉덩이 및 허리가 모두 플레이어의 왼쪽으로 조금 더 회전하여 중립 준비 위치로 들어가는 데 필요한 움직임의 양이 줄어 듭니다.
작은 블러 트레일에서 볼 수 있듯이, 배트의 많은 속도가 스핀으로 변환 되었기 때문에 공이 그렇게 빨리 움직이지 않습니다.
또한 플레이어의 스트로크는 (카메라에서 볼 때) 전진 및 좌에서 우로 혼합되었지만 공은 똑바로 전진합니다. 이것은 공에 놓인 스핀이 방망이가 움직이는 방향 (앞으로 그리고 오른쪽으로)을 던지는 경향이있는 반면, 방면 (사진의 왼쪽 아래를 향한 각도)은 공을 왼쪽으로 밉니다. 이 특정 서브에서는 좌우 힘이 거의 상쇄되어 앞으로 나아가는 서브를 생성합니다.

준비 위치로 복귀 시작

공이 탁자에서 튀기 시작하고 플레이어는 준비 위치로 돌아 오기 시작합니다.

찾아야 할 사항:

박쥐는 이제 플레이어의 오른쪽으로 이동하여 준비 위치로 돌아가고 엉덩이, 허리 및 어깨는 계속 왼쪽으로 돌립니다.
플레이어는 오른쪽 끝이 테이블의 끝 부분에 더 가까워지면서 오른쪽으로 움직이고있는 것을 볼 수 있습니다.
플레이어가 공의 바운스를 자세히보고 있습니다.
공이 거의 똑바로 움직입니다.

준비 위치로 복귀 중간

이제 공이 탁자에서 튀었 고 플레이어는 회복을 계속하고 있습니다.

찾아야 할 사항:

플레이어는 배트를 앞뒤로 계속 움직여 준비 위치에 놓습니다.
엉덩이, 허리 및 어깨가 플레이어의 왼쪽으로 더 많이 회전했습니다.
오른쪽 다리는 계속해서 플레이어의 오른쪽으로 움직입니다.
앞의 두 사진을이 사진과 비교하면 공의 회전으로 인해 공이 튀었을 때 카메라의 왼쪽으로 회전 한 것으로 볼 수 있습니다.
플레이어는 서브의 성공 여부를 측정하기 위해 공을 계속 지켜보고 있습니다.

준비 위치로 돌아 가기

플레이어는 거의 자신의 준비 위치로 돌아 왔습니다.

찾아야 할 사항:

엉덩이, 허리 및 어깨가 이제 제 위치에 있습니다.
플레이어는 왼쪽 다리에서 두 다리로 무게를 옮겼습니다.
오른쪽 다리는 표준 다리 위치에서 약간 왼쪽 다리 뒤에 있습니다. 최적의 균형과 이동 용이성을 위해 다리는 조금 더 떨어져 있어야합니다.
플레이어는 라켓을 준비 위치로 가져 오기 위해 가장자리가 수직이되도록 박쥐를 기울여야합니다.
자유 암은 팔꿈치에서 앞으로 들어 올려 제 위치에 있어야합니다.
플레이어는 상대방이 자신의 서브를 어떻게 처리하고 있는지 지켜보고 있습니다.
플레이어가 테이블의 백핸드쪽에 잘 서 있다는 점에 유의하십시오. 볼에 붙인 사이드 스핀으로 인해 볼이 상대의 볼을 튕기는 경향이 있으므로 볼이 플레이어의 오른쪽으로 넓게 퍼지기가 어렵 기 때문입니다. 선수의 왼쪽으로 라켓. 따라서 플레이어는 실제로 상대방이 사용할 수있는 각도를 가리기 위해 상당히 중앙에 서 있습니다.