결혼 한 커플을위한 트윈 침대 또는 별도의 침실

배우자의 코골이, 던지기 및 돌리기가 깨어 있으면 트윈 침대 또는 별도의 침실에서 결혼 생활을 구할 수 있습니다. 따로 자도 괜찮습니다.

Ryerson의 수면 및 우울증 실험실 콜린 카니 (Colleen Carney) 국장은 CBC에“3 ~ 40 %의 부부가 서로 다른 침대에서 수면을 취하고있다”며 수면의 질에 대한 클리닉의 관찰 결과를 근거로 결론을 내렸다. 실제로 관계를 개선 할 수 있습니다. "

출처: "별도의 침대에서 더 많은 커플이 자도록 선택, 연구 제안." CBC.ca. 2013 년 8 월 6 일.

비영리 단체 인 National Sleep Foundation의 여론 조사에 따르면, 수면 문제는 10 개의 커플 중 3 명을 별도의 방으로 보낸다. 파트너를 가진 사람의 4 분의 1과 독신자의 10 %가 수면 문제로 인해 너무 피곤하다고 말했다.

출처: JoNel Aleccia, "당신은 내가 섹시하다고 생각하십니까? 무호흡증 원조가 의심을 제기합니다", MSNBC.msn.com, 3/20/08.

당신의 침대 또는 광산?

일부 부부는 트윈 침대에서 자거나 별도의 방을 가지고 있으면 서로의 친밀감을 해칠 것이라고 걱정하지만 많은 수면 전문가들은 수면 문제가있을 때 떨어져 자면 결혼 생활을 구하고 친밀감을 높일 수 있다고 생각합니다.

결혼 생활을 믿고, 서로를 믿으며, 삶에서 수면 부족 문제에 대해 서로 의사 소통을한다면, 잠을 자도 결혼 생활에 해가되지 않습니다. "당신의 방이나 광산"이라는 질문을하면 배우자와의 성적인 즐거움이 커질 수 있습니다.

자신의 방을 가지고

"건축가 협회의 부사장 인 Gopal Ahluwalia에 따르면, 2 월에 주택 건축업자 협회 (National Association of Home Builders)가 실시한 설문 조사에서 건축업자와 건축가들은 2015 년까지 맞춤형 주택의 60 % 이상이 이중 마스터 침실을 가질 것이라고 예측했다. 빌더들은 새로운 프로젝트의 4 분의 1 이상이 이미하고 있다고 말합니다.

출처: Tracie Rozhon, "취침 전까지, 갖고, 소중히 간직하기", 뉴욕 타임즈, 2007 년 3 월 11 일.