수면 및 결혼 전문가들은 일반적으로 침실에 텔레비전을 두는 것이 좋지 않다고 생각합니다. 그들은 그것이 성관계와 수면 부족으로 이어진다 고 말합니다. 그러나 많은 부부는 침실에 TV가 있습니다. 다음은 침실에서 텔레비전의 부정적인 영향을 줄이기 위해 할 수있는 몇 가지 작업입니다.

침실에 TV가있는 커플

• 텔레비전의 하얀 소음이 잠들도록 도와줍니다.
• 그들 중 하나는 아프다.
• 그들은보고 싶은 것에 대해 다른 선택을하고 두 개의 텔레비전을 갖는 것이 갈등을 줄입니다.
• 텔레비전은 편안하고 교육적이며 재미 있으며 하루가 끝날 때마다 음악을들을 수 있도록 도와줍니다.
• 그들은 텔레비전 뉴스로 하루를 시작하는 것을 좋아합니다.
• 침실의 TV는 아이들로부터 탈출 할 수있는 장소를 제공합니다.

침실에서 TV를 보내고 결혼 생활에서 평온을 유지하는 방법

방에 텔레비전이 있어도 침실은 깔끔하고 차분한 성소가되어 편안하게 잠을 자고 서로의 친밀감을 방해하지 않을 수 있습니다.

• 침실에 TV를 두겠다는 결정은 상호간에 이루어져야합니다.
• 소음이 배우자를 방해 할 경우 텔레비전의 볼륨을 낮추거나 헤드폰을 착용하는 데 동의하십시오.
• 잠들기 전에 폭력적이거나 무서운 영화를 보지 마십시오.
• TV를 시청할 수 없을 때 문을 닫아 TV를 숨길 수 있도록 TV를 armoire 스타일의 캐비닛에 놓으십시오.
• 공간이 충분한 경우 침실에서 텔레비전을 볼 수있는 편안한 의자가 있습니다.
• 한 시간 또는 두 시간 안에 TV가 자동으로 꺼 지도록 타이머를 설정하십시오.
• 낭만적 인 저녁에는 벽난로 DVD를 구입하십시오.
• 텔레비전이 두 사람 사이의 대화를 방해하지 않도록하십시오.

침실에서 TV를 사용하는 장점:

"TV는 관계 강화제가 될 수 있습니다. 커플은 매일 밤 또는 매주 함께 시청하는 좋아하는 쇼를 보냈습니다. 무슨 일이 있어도 침대에서 편안히 앉아서 혼자서 시간을 보낼 수있는 기회입니다. 전화 답을 얻지 못하고 이메일이 다음 방에있는 컴퓨터에 쌓입니다. 커플은 쇼를 기대하고 재미있는 대화와 함께 재미있는 대화를 기대합니다. 결국 침실의 TV는 개인적인 선택입니다. 침실 TV가 순전히 당신을위한 오락의 원천으로 기능한다면, 계속 떨리십시오. 그러나 텔레비전이 당신의 삶의 어떤 문제를 피하는 데 도움이된다면, 즉시 종료해야합니다. "

출처: Debbie Magids, Ph.D. "침실에서 TV를 유지: 나쁜 생각? Msn.com.

"대답은 침실에 TV를 두는 것이 당신의 친밀감에만 영향을 미친다는 것입니다. 전체적으로, 나는 현명한 부부가 그들의 침실을 그들의 관계를 반영하는 편안하고 관능적 인"사랑의 영역 "으로 만들 것이라고 생각합니다. 아늑하고 환영해야합니다. 기능적이어야하지만 좋아 보인다. 집안의 다른 방에는 개인용 컴퓨터, TV, 게임 콘솔 등의 방해 요소가있을 수 있기 때문에 현명한 부부가 그렇게 할 것이라고 말합니다. 그러나 서로 좋은 시간을 보낼 수있는 장소에서 함께 후퇴하면 친밀감이 높아집니다. 그러나 남편의 주장 측면을 고려하십시오. 두 사람 모두 침실을 어른의 필요에 맞는 편안한 사랑의 영역으로 만드는 데 동의한다면, 이 점을 염두에두고 그는 가끔 사용할 수있는 캐비닛에 텔레비전을 가질 수 있습니다. 이것은 합리적인 타협입니다. "

출처: Pam 박사. "침실에서 TV?" TheNest.com. 2007 년 10 월 25 일.

침실에서 TV를 사용하는 것에 대한 단점:

"전문가들은 침실에서 두 가지 일을해야한다고 동의합니다: 수면과 성관계. 청구서, 어린이, 컴퓨터, TV … 모두 건강한 수면과 확실히 성생활을위한 크립토나이트입니다."

출처: "결혼을 풍요롭게하는 한 가지 방법." ParentsConnect.com.

"… 그들은 침실이나 다른 곳에서 텔리 앞의 시간이 남성과 여성을 너무 피곤하고 지루하고 지루하게하여 성관계를 갖지 못하게 할 수 있다고 경고했다."

출처: "TV는 침실이 꺼져 있습니다." 맨체스터 EveningNews.co.uk. 2006 년 1 월 7 일.

"침실에서 TV, 컴퓨터 또는 운동 장비를 사용하십시오. 침실에있는 좋은 풍수 에너지는 침실에있을 때 파괴됩니다."

출처: Rodika Tchi. "풍수 침실 팁."

"침실과 섹스를 위해서만 침실을 사용하십시오. 수면 환경에서 작업 재료, 컴퓨터 및 텔레비전을 꺼내는 것이 가장 좋습니다."

출처: "더 나은 수면을위한 10 가지 팁" BetterSleep.org.

"침대에서 TV 시청, 식사, 감정적 문제에 대한 논의를 피하십시오. 침대는 수면과 섹스에만 사용해야합니다. 그렇지 않으면 침대를 다른 활동과 연관시킬 수 있으며 종종 잠들기가 어려워집니다."

출처: "자고있는 방법." WebMD.com.

"따라서 취침은 잠을 자기위한 것이 아닙니다. 부부 관계를 갱신하고 유지하는 것입니다. 파트너가 서로 무슨 일이 있었는지 배우고, 계획을 세우고, 결정을 내리고, 불일치를 해결하고, 문제를 해결하고, 제공 할 때가 될 수 있습니다 취침 시간 접촉은 내가 인터뷰 한 많은 커플의 관계를 유지하는 데 결정적인 것으로 보였습니다 … 수면은 대부분의 삶의 1/4에서 3 분의 1을 차지합니다. "

출처: Paul C. Rosenblatt. 침대에서 두: 커플 침대 공유의 사회 시스템. pgs. 9-10.