테니스 라켓 리뷰 또는 제조업체 설명을 읽을 때 종종 언급되는 두 단어는

힘 과 통제. 다음에서는 전력 및 제어의 의미를 자세히 살펴보고 주요 기술 사양에 대해 논의하고 이상적인 라켓을 찾는 데 필요한 권장 사항에 대해 설명합니다.

라켓 물리학의 몇 가지 필수 원칙부터 시작하겠습니다.

라켓의 장축은 손잡이 끝에서 프레임 끝까지의 가상 선입니다. 라켓의 끝을 바닥에 놓고 라켓에 스핀을 주면 긴 축은 라켓이 회전하는 선입니다.

공이 장축 위나 아래로 줄을 치는 경우, 라켓의 반응은 대부분 라켓 헤드의 무게, 무게가 분배되는 장축에서 얼마나 떨어져 있는지 (부분 너비에 따라), 그리고 유연성에 달려 있습니다. 프레임입니다. 장거리 타격시 라켓 헤드의 무게가 적거나 무게가 덜 나가면 라켓 헤드의 무게가 적기 때문에 라켓의 장축 (비틀림)을 중심으로 더 많은 회전이 가능합니다. 회전 관성을 제공하기 위해 장축의. 축외 타격은 또한 프레임 재료에 추가적인 응력을 가하고, 보다 유연한 프레임 비틀림이보다 쉽게 ​​변형됩니다. 볼-라켓 충돌에 대한 두 반응 모두 볼이 줄을 떠날 때 의도하지 않은 라켓면의 위쪽 또는 아래쪽 기울기를 유발하며, 가벼움으로 인한 회전은 일반적으로 유연성으로 인한 비틀림보다 상당히 큽니다.

공이 긴 축에서 라켓면에 닿으면 라켓이 약간의 힘을 잃고, 힘의 손실은 기울어 진 라켓면의 효과를 완화 시키거나 악화시킬 수 있습니다. 볼이 장축 위로 닿아 위쪽으로 기울어지면 힘을 잃으면 오랫동안 치는 것을 방지 할 수 있습니다. 볼이 장축 아래로 쳐서 아래쪽으로 기울어지면 힘이 손실되어 그물에 부딪 힐 가능성이 높아집니다.

볼의 충격은 장거리 타격뿐만 아니라 모든 타격, 특히 팁에 가까운 타격에서 더욱 유연한 프레임을 뒤로 더 많이 구부립니다. 이것은 공이 줄을 떠날 때 라켓면의 각도에 또 다른 변형을 일으켜 상하 방향 대신 공의 좌우 방향을 약간 (약간) 변경합니다.

위의 내용은 우리가 통제와 관련이있는 중요한 결론으로 ​​이끈다: 머리에 무게가 더 큰 딱딱한 라켓은 예상치 못한 각도로 공을 떨어 뜨릴 가능성이 적다.

강성과 무게, 특히 머리 무게도 힘에 큰 영향을 미칩니다.

대부분의 사람들은 라켓이 주어진 스윙에서 공을주는 속도만큼 힘을 정확하게 이해합니다. 라켓의 힘은 끈보다 프레임에 의해 훨씬 더 많이 결정됩니다. 일반적인 현 범위 내에서 줄을 느슨하게하면 일반적으로 볼이지면에서 더 먼 거리로 이동하게되는데, 이는 종종 더 큰 힘을 나타내는 것으로 잘못 알려져 있지만, 공은 라켓을 더 빠른 속도로 떠날 때가 아니라 더 멀리 나가기 때문에 더 멀리 나갑니다 라켓 나중에. 줄이 느슨하면 공이 라켓에 더 오래 머무르고 대부분의지면에서 라켓을 앞으로 돌리면 라켓면이 위로 기울어집니다. 라켓을 나중에 남겨두면 공이 더 높은 궤도에 남게되어 더 멀리갑니다.

공이 현을 떠나는 속도는 현과 충돌 할 때 에너지의 양이 반환되는 것에 의해 결정됩니다. 더 단단한 프레임을 사용하면 볼 라켓 충돌의 에너지가 프레임 재료를 변형시킬 때 흡수되지 않으므로 해당 에너지의 대부분이 스트링 베드와 볼 자체를 변형시킵니다. 프레임이 원래 모양으로 돌아올 때 흡수 된 에너지의 대부분을 반환 할 것으로 예상되지만, 프레임이 튀어 나올 때까지 충격을받은 후 약 15-20 밀리 초가 지나면 공이 줄을 남깁니다. 5 밀리 초가 이미 지났습니다. 따라서 프레임을 변형하는 데 사용되는 에너지는 낭비되지만 스트링 베드를 늘리고 공을 압축하여 저장된 에너지는 낭비되지 않습니다. 줄과 공 모두 에너지의 많은 부분을 반환 할만큼 빠르게 반동하므로, 공과 프레임 사이의 충격 속도에서 줄과 공에 더 많은 에너지를 유지하는 더 단단한 라켓이 나가는 형태로 더 많은 에너지를 반환합니다. 볼 속도.

다시 말해, 딱딱한 프레임이 더 강력합니다.

공과 프레임 사이의 주어진 충격 속도에서 스윙 웨이트 가 높은 라켓도 더욱 강력합니다. 스윙 웨이트는 일반적으로 전체 라켓 중량과 라켓 헤드에 배치 된 중량의 더 많은 중량에 따라 증가합니다. 일상적인 경험에서 즉각적인 의미를 가져야하기 때문에 왜 스윙 웨이트가 큰 스윙 웨이트에서 파워를 증가시키는 지에 대해서는 자세히 설명하지 않을 것입니다. 더 무거운 망치는 타격 당 더 멀리 못을 박습니다. 운동량과 운동 에너지에 익숙하다면 둘 다 질량에 직접 비례하기 때문에 훨씬 더 합리적입니다.

따라서 예상치 못한 라켓 꼬임 및 회전을 줄이면서 힘을 얻는 것과 본질적으로 동일한 결론에 도달했습니다. 특히 머리에 더 많은 무게를 가진 더 단단한 라켓을 찾으십시오.

그러나, 권력과 통제력은 일반적으로 캐스팅되지 않기 때문에 하나를 얻으면 다른 것을 잃을 수 있습니까? 우리가 원하는 모든 것이 최대의 힘과 최소한의 비틀림과 회전이라면, 라켓 선택은 그것보다 훨씬 간단 할 것입니다. 문제는 트위스트와 터닝의 부족보다 제어 할 것이 훨씬 많다는 것입니다.

일반적으로 볼이 들어가는 한 더 많은 힘을 얻을 수 있습니다. 샷을 얻으려면 두 가지 다른 물리적 힘에 의존합니다. 그것들이 없으면 라켓이 약간 위로 향하게하는 대부분의 테니스 샷은 영원히 약간 위로 계속 올라갑니다. 더 중요한 힘은 중력이며, 이 공간이 없으면 3 번의 샷마다 새로운 공이 필요합니다. 다른 필수 힘은 공기 저항이며, 플레이어가 더 많은 스핀을 사용할수록 점점 중요 해지고 있습니다. 특히 탑 스핀은 공의 상단과 공기 사이의 마찰을 증가시켜 공이 공을 아래로 밀도록하여 상대의 코트에 더 강력한 샷을 가져 오는 데 도움이됩니다.

순간 스핀과 인간의 심리학의 영향을 무시하고, 힘, 라켓 각도, 중력의 관계 만 고려한다면, 최대한의 컨트롤을 제공하는 라켓을 찾는 것은 두 가지 직관적 인 컨트롤 정의의 직접적인 기능이 될 것입니다. 컨트롤을 단순히 예측 가능성으로 정의하면, 더 견고하고 무거운 (또는 더 무거운 헤드) 프레임은 예측할 수없는 라켓 각도를 생성하는 회전, 뒤틀림 및 뒤로 굽힘에 대한 저항으로 인해 더 많은 제어 기능을 제공합니다. 제어에 대한 다른 일반적인 이해는 힘을 제한하여 사람이 치지 않도록하는 것입니다. 우리가 구축 한 단순화 된 (회전하지 않고 심리학이없는) 세계에서, 이 두 가지 제어 정의에 대한 논리적 결론은 분명해야합니다. 더 무겁고 딱딱한 라켓을 사용하고 너무 흔들리지 마십시오. 물리적으로 짧고 느린 스윙은 그 자체로 제어하기가 더 쉽기 때문에 더 무겁고 딱딱한 라켓이있는 스윙을 사용하여 더 나은 제어력으로 많은 힘을 얻을 수 있다면 왜 그렇지 않을까요?

더 짧고 느린 스윙을하지 않는 한 가지 이유는 머리에서 나온 것입니다. 크고 빠른 스윙을하는 것이 더 재미 있으며, 더 재미있는 이유의 대부분은 제어 문제에 중요합니다. 크고 빠른 스윙을 할 때는주의를 버립니다. 주의는 장점이 있지만, 재미는 그 중 하나가 아니며, 긴밀한 경기 상황에서는 너무 많은주의가 최악의적일 수 있습니다. 각 스윙에 얼마나 많은 속도를 낼지 신중하게 측정해야한다면, 경쟁에서 결정적인 순간에 생각하지 않고 샷을 풀 수있는 것보다 훨씬 더 불안한 경향이 있습니다. 당신의 통제가 올바른 양의 스윙 속도를 적용하는 데 달려 있고, 차례로 뇌에 크게 의존한다면, 경기에서 가장 중요한 포인트와 같이 뇌가 가장 스트레스를 많이 받으면 샷이 가장 많이 고통받을 것입니다.

더 길고 빠른 스윙을 원할 수있는 또 다른 이유는 스핀인데, 지금까지 우리가 간과했던 것입니다. 주어진 각도에서 위쪽으로 회전하는 스윙 경로를 따라 탑 스핀을 만들수록 스윙 속도가 빠를수록 더 많은 스핀을 생성 할 수 있습니다. 더 많은 탑 스핀을 사용하면 코트 내에서 더 강하고 높은 샷을 유지할 수 있으므로, 탑 스핀은 공을 깨끗하게 만날 수 있다고 가정 할 때 높은 스윙 스피드와 높은 컨트롤 간의 결혼을 만듭니다. 더 많은 탑 스핀을 생성하기 위해 사용하는 스윙 경로는 더 가파르게 절단되어 라켓 경로와 볼 경로가 정렬되는 시간을 줄입니다. 볼을보다 앞쪽으로 돌리는 데 필요한 것보다 예리한 상향 절단으로 볼을 깨끗하게 만나려면 타이밍을 상당히 앞당겨 야합니다. 타이밍 측면에서 더 어렵게 앞으로 나아가는 것이 쉽지만, 다른 종류의 기술에 대한 요구가 훨씬 많으며, 그물 위에서 상당히 낮은 마진을 뚫을 수 있습니다. 탑 스핀을 사용하여 빠르고 강력한 스윙으로 컨트롤을 유지하거나 그물 위의 좁은 슬롯을 통해 정확하게 타격을 줄 수있는 수준으로 발전했다면, 모든 테니스 선수가 원하는 것을 가질 수 있습니다. 라켓.

길고 빠른 스윙을 사용하려는 플레이어는 다음과 같은 특성을 가진 라켓이 필요합니다.

예측 가능성:

단단하고 평평한 타자들은 예상치 못한 라켓 각도가 그물 위의 좁은 마진을 뚫고 싶을 때 가장 마지막에 있기 때문에 예측 가능성이 필요합니다.

무거운 탑 스핀을 치는 플레이어에게는 꼬임과 회전이 발생하는 라켓이 문제가 될 수 있습니다. 스핀을 만들기 위해 위쪽으로 스윙하고 라켓이 회전하거나 위쪽으로 비틀면 위쪽으로 기울이면 공이 나올뿐 아니라 더 높은 탄도에서, 그러나 그것은 또한 줄이 볼 탑 스핀을주는 브러싱 작용을 감소시킵니다. 더 높은 리프트와 더 적은 탑 스핀으로 볼은 의도 한 것보다 훨씬 더 멀리 갈 것입니다. 또한 탑 스핀을 치려고하면 장축에서 볼을 정확하게 만나는 기술을 완벽하게함으로써 예상치 못한 틸트를 피할 수 없습니다. 탑 스핀 스트로크는 일반적으로 볼이 장축 위의 스트링 베드에 영향을 미치고 장축을 가로 질러 아래로 구르며 장축 아래의 지점에서 벗어나도록 요구합니다. 탑 스핀 플레이어의 경우, 업다운 라켓 틸트의 변화는 샷 깊이에 큰 영향을 미치며 많은 탑 스핀 플레이어는 오류의 여백을 크게 남겨이 문제를 해결합니다. 그들은 기준선보다 서비스 라인에 더 가까운 평균 깊이에서 타격을 입지 만, 안전하게 더 깊이 조준 할 수 있다면 훨씬 더 강력 할 것입니다.

라켓 프레임 자체에서 견고성은 예측 성을 향상시킵니다. 따라서 공이 더 긴 줄을 더 빨리 남겨 두므로 공이 여전히있는 동안 실수로 줄의 각도를 바꿀 수있는 시간이 줄어듦에 따라 줄의 장력이 커집니다. 그러나 뻣뻣한 프레임에 너무 세게 묶으면 팔에 충격이 가해진 응결 시간의 영향을 느낄 수 있습니다. 이것은 예측 가능성을 찾는 데 얼마나 멀리 갈 수 있는지에 대한 중요한 제한을 부과합니다.

제한된 전력비:

각 플레이어는 평균 스윙 당 가능한 상향 컷 (탑 스핀 생성) 정도에 제한이 있으므로 라켓에 최대 속도 스윙으로 생성 할 수있는 스핀량에 비해 너무 많은 힘이 있으면 오랫동안 타격을받습니다.. 보다 최근의 실험실 연구에 따르면 동일한 스윙 경로와 속도를 감안할 때 공이 얼마나 많은 스핀을 받는지에 따라 라켓과 줄 사이에는 큰 차이가 없습니다. 더 긴 줄, 더 거친 줄 질감 및 더 넓은 줄 간격은 10 %를 초과하지 않는 데 도움이되며 라켓 프레임 자체는 더 적은 회전을 결정합니다. 따라서 올바른 스핀 대 파워 비율을 찾는 핵심은 라켓의 힘이 아니라 라켓의 힘입니다.

플랫 타자의 경우 아날로그 대 전력 대 스핀 비율은 전력 대 정확도 비율입니다. 주어진 스윙 속도에서, 더 강력한 라켓은 플랫 타자가 그물 위의 작은 마진을 목표로해야합니다. 그러나 최소한 힘만큼 예측 가능성을 얻는다면, 예측 가능한 라켓이 샷 높이를 더 잘 제어 할 수 있기 때문에 작은 마진을 목표로하는 것이 더 어렵지 않습니다.

기동 할 수있는 질량:

가벼운 라켓의 단점에 대해 우리가 언급 한 모든 것을 감안할 때, 우리는 그들의 미덕에 주목해야합니다. 빠른 스윙과 빠른 반응을위한 위치에 놓기가 더 쉽습니다. 당신은 너무 무겁고 라켓을 원하지 않으며, 그 무게로 인해 부담감을 느끼지만, 평균 강도의 성인 선수에게는 그러한 과체중 라켓이 현재 시장에서 매우 드 rare니다.

팔 안전:

라켓 무게와 강성은 팔의 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 장축이 아닌 볼 충격에 반응하여 가벼운 라켓 헤드가 회전하면 라켓 핸들을 통해 회전력 (비틀림)이 팔로 전달됩니다. 가벼운 라켓은 긴 축에 부딪 치든 아니든 공의 기본 충격을 덜 흡수합니다. 비틀림과 충격은 일반적으로 테니스 팔꿈치 및 기타 부상으로 이어집니다. 어떤 의미에서, 보다 유연한 프레임은 비틀림 또는 충격을 더 오랜 시간에 걸쳐 확산시켜 팔의 피크 변형을 줄임으로써 이러한 문제를 완화하지만, 보다 유연한 프레임은 충격 후에 더욱 심하게 진동한다. 육안으로는 이러한 "떨림"을 볼 수 없지만 유연한 프레임에 익숙하지 않은 많은 플레이어는이를 매우 뚜렷하게 느낄 수 있습니다. 플러터는 부상을 입는 것으로 입증되지 않았지만, 그것을 알아 차린 플레이어에게는 팔에 미치는 불편 함이 현 진동이 귀에 미치는 순수한 미적 성가심보다 훨씬 더 중요합니다.

그렇다면 이상적인 라켓은 무엇입니까?

비교적 짧고 느린 스윙을 사용하는 플레이어에게는 현재 시장에 나와있는 라켓이 너무 뻣뻣 할 것입니다. 라켓을 조작하기가 어렵다는 것을 알게되면 무게와 균형이 문제가되지만, 현재 시장에서 대부분의 라켓은 평균 강도의 성인에게는 너무 무겁지 않을 것입니다. 비교적 짧은 스윙을하는 대부분의 선수들은 무게가 11 인치 (1/2 인치) 이내 인 균형으로 약 11 온스 (라운드) 정도의 라켓을 쉽게 조작 할 수 있으며, 무게가 가볍고 균형이 잘 잡힌 라켓은 훌륭한 선택이 될 것입니다. 320에서 340 사이의 스윙 웨이트를 찾을 수도 있지만 기본 가중치로 의존하지는 않습니다.

더 길고 빠른 스윙을 사용하려는 플레이어에게 가장 좋은 라켓은 무엇입니까?

무게와 균형:

정상적인 체력을 가진 대부분의 성인은 몸무게가 11 온스이고 무게가 1/2 인치 이하인 라켓을 사용하는 데 어려움이 없습니다. 최소 11 온스의 라켓은 헤드가 무겁지 않고 헤드 라이트로 작동하는 경향이 있지만 헤드의 무게가 너무 적 으면 앞에서 설명한 모든 문제가 발생합니다. 11 온스 이상의 1/10 온스마다 1/8 인치 (1 포인트) 정도 더 많은 헤드 라이트가 일반적으로 허용되지만, 많은 강한 플레이어에게는 더 고른 밸런스가 바람직합니다. 강한 선수는 12 온스 이상의 무게가 고르게 균형 잡힌 라켓을 편안하게 사용할 수 있으며, 많은 프로들은 총 12 온스를 훨씬 초과하는 여분의 헤드 웨이트로 라켓을 사용자 정의합니다. 320 이상의 스윙 웨이트를 찾으 되 무게와 균형에 더주의를 기울이십시오.

단단함:

앞에서 언급했듯이, 좋은 컨트롤로 사용할 수있는 라켓의 강도에 대한 주된 한계는 라켓의 힘이 공을 너무 멀리 보내지 못하도록 충분한 스핀을 생성하거나 그물 위의 작은 여백을 치는 능력입니다. 일반적으로 스윙하는 것만 큼 빠르게 스윙하십시오. 현재 고급 플레이어를 위해 판매되는 대부분의 라켓은 이미 수년간 제공되었던 라켓에 대한 조건을 갖추지 않고 시장에 온 고급 플레이어에게 이상적인 것보다 더 유연하고 헤드 라이트입니다.. 플레이어는 익숙한 것을 좋아하는 경향이 있으며 대부분의 고급 플레이어는 목재 시대 이후 제조업체가 판매 한 것을 지배하는보다 유연한 프레임에 익숙해졌습니다 (매우 유연했습니다). 팔에 딱딱한 라켓이 더 나은 느낌을 주는지 여부는 더 유연한 프레임의 플러터로 인해 귀찮게하는지 여부에 크게 좌우됩니다. 그러나 예측 가능성 측면에서 볼 때 대부분의 고급 플레이어는 더 단단하고 더 균등하게 균형을 이루며 많은 경우 더 무거운 라켓을 활용할 수 있습니다.

라켓 무게가 약 11.5 온스, 6 포인트 (바람직하게는 더 적음) 내에서 균형, 그리고 70-75의 강성으로 대부분의 고급 플레이어는 자유롭게 자유롭게 스윙 할 수 있으며 라켓의 힘은 더 커집니다. 공을 도중에 보내는 일정한 각도.