치어 리더 스포츠에 처음이십니까? 이 A에서 Z까지의 용어집을 통해 용어를 배우십시오.

공중: 손이지면이나 바닥에 닿지 않는 수레 바퀴를 묘사하는 데 사용됩니다. 때때로 손이없는 보행 또는 반올림을 말합니다.

All Stars: 학교와 관련이 없거나 관련이없는 치어 리더 팀

아라베스크: 한쪽 다리는 똑바로 내려지고 다른 한쪽 다리는 등 뒤로 90도 각도로 뒤에 있습니다.

군중을 공격하십시오: 청중을 응원, 춤 또는 노래에 참여시키는 데 사용되는 기술.

굉장함: 받침대가 손을 가운데로 가져오고 등산가의 발이 서로 매우 가까이 위치하고 있다는 점을 제외하면 엘리베이터와 비슷합니다. 이것은 큐피라고도합니다.

백핸드 스프링: 뒤로 물러나서 손에서 발로 빠르게 밉니다. 플립 플롭 또는 플릭 플랙이라고도합니다.

바나나: 등을 굽히고 위로 뻗을 때. 당신은 일반적으로 콤비네이션 점프를하거나 바구니 던지기를 할 때 바나나 만합니다.

베이스: 전단지를 스턴트로 들어 올리는 바닥과 접촉 한 사람 / 사람. 스턴트 또는 피라미드의 바닥에있는 사람 / 사람.

바스켓 토스: 보통 3 개 이상의베이스를 사용하여 전단지를 공중으로 던지는 스턴트. 기지 중 두 곳이 손을 맞 lock습니다. 공중에서, 전단지는 요람으로 돌아 가기 전에 점프를합니다.

브리프: 치어 리딩 유니폼의 일부인 치마와 함께 입는 속옷. 때때로 블루머, 스팬 키, 타이츠 또는 롤리팝이라고합니다.

버킷: 양손으로 버킷 핸들을 잡고있는 것처럼 주먹을 아래로 향하게하여 팔을 앞쪽으로 똑바로 잡습니다.

캔들 스틱: 양초에 불이 켜진 양초를 들고있는 것처럼 주먹이 서로 마주 보는 상태에서 팔을 앞으로 내밀는 응원 운동.

함장: 분대 또는 팀의 리더.

Chant: 간단한 팔의 움직임으로 짧은 응원. 짧게 반복 된 소리. 일반적으로 부업에서 이루어집니다.

치어 리: 더 긴 소리. 움직임, 퐁퐁, 스턴트, 점프 또는 텀블링.

안무: 춤 단계와 움직임의 정해진 배열.

코치: 연기자, 선수 또는 팀을 가르치거나 가르치는 사람.

대회: 분대가 다른 사람들과의 기술을 테스트하고 1, 2, 3 위를 차지하기 위해 경쟁하는 이벤트.

크래들 캐치 (Cradle Catch): 베이스가 공중에서 그녀를 던진 후 전단지 / 바이어를 잡는 최종 움직임 받침대는 허벅지 아래와 등 주위에 전단지 / 바이어를 고정합니다.

큐피: 한베이스는 한 손으로 전단지 / 접시를 수용합니다. 베이스 암이 완전히 확장되고 전단지의 두 발이베이스의 한 손에 있습니다. 큐피 또는 굉장한 것으로 알려져 있습니다.

Deadman: 전단지가 스턴트에서 뒤로 또는 앞으로 떨어질 때. 3 명 또는 4 명의 사람들이 전단지를 붙잡고 전단지를베이스 손으로 다시 밀어 넣을 수 있습니다.

내리기: 스턴트 후 전단지를 바닥으로 되 돌리는 방법. 루틴 또는 마운트 후 바닥 위치로 돌아갑니다.

Double Hook: 한쪽 다리가 앞쪽으로 구부러지고 다른 다리가 뒤쪽으로 구부러지고 팔이 높은 V에있는 점프. 프레첼, 초록 또는 탁상이라고도합니다.

엘리베이터: 2 개의베이스는 각각 하나의 전단지의 다른 발을 수용합니다. 발은 모두 어깨 높이에 있습니다.

실행: 스턴트 또는 루틴 수행 스턴트 또는 루틴이 수행되는 방식. 스턴트 또는 루틴의 형태, 스타일 및 기술이 실행을 구성합니다.

확장: 기본 묘기 중 하나입니다. 두 개의 받침대는 각각 가슴의 높이에 전단지의 발 중 하나를 고정하고 스 포터가 뒤에 서 있습니다. 이 위치에서 전체 확장으로 이동할 수 있습니다. 전체 확장은베이스 팔을 똑바로 세우고 전단지를 머리 위로 들고 있습니다.

얼굴: 윙크, 큰 웃음, 가끔 혀를 내밀고 머리를 위아래로 튀기는 등의 표현으로 열정을 전하고 군중과 판사들을 흥분시킵니다.

전단지 / 플라이어 / 플로터: 기지에 의해 공중으로 올라간 사람; 피라미드 / 스턴트 위에있는 사람

완전 확장: 각각 2 개의 받침대가 가슴의 높이에 전단지의 발 중 하나를 고정하고 스 포터가 뒤에 서 있습니다. 이 위치에서 받침대는 팔을 똑바로 들고 전단지를 머리 위로 들고 전체 확장으로 움직입니다. 이중 기반 확장과 단일 기반 확장이 있습니다.

손 스프링: 발에서 손으로, 발에서 다시 튀어 나옵니다. 단독으로 또는 다른 기술과 함께 사용됩니다. 앞뒤 핸드 스프링이 있습니다.

stand: 발에서 손으로, 발에서 다시 튀어 나옵니다. 단독으로 또는 다른 기술과 함께 사용됩니다. 앞뒤 핸드 스프링이 있습니다.

굽 ​​스트레칭: 굽은 다리를 손으로 똑바로 세운다는 점을 제외하면 리버티와 동일합니다. 리버티를 참조하십시오.

Herkie: 엉덩이를 제곱하고 몸통이 앞으로 향하도록주의하면서 똑바로 다리를 옆으로 잡는 점프. 구부러진 무릎이 아래를 향해야합니다. 종종 허들과 혼동됩니다.

High V: 양 팔이 잠겨 있고 손이 버킷에 있고 양 팔이 V를 형성하는 동작입니다.

허들러: 두 가지 버전의 허들, 즉 전방 허들러와 측면 허들이 있습니다. 둘 다에서 가장 중요한 것은 구부러진 무릎이 마치 테이블 위에 놓인 것처럼 측면을 향하고 있다는 것입니다. 전방 허들에서, 직선 다리는 신체의 전방으로 연장되고 구부러진 무릎은 후방으로 연장된다. 측면 허들에서 직선 다리는 옆으로, 굽은 다리는 허 르키처럼 측면으로 향하지만, 구부러진 무릎은 아래쪽이 아닌 측면을 향하고 있습니다.

판사: 시합 또는 대회에서 분대에서 당신을 득점하도록 위임받은 사람.

점프: 두 발이 땅을 떠나는 행동. 발이지면에서 떨어져있는 동안 팔과 다리의 조정 된 배치. 점프에는 세 부분이 있습니다. 준비 / 접근, 리프트 및 착륙.

JV: Junior Varsity의 약자. 하급생.

K 모션: 한쪽 팔이 High V를 형성하고 다른 쪽 팔이 몸을 가로 질러옵니다. 왼쪽과 오른쪽 K 동작이 있습니다.

큐피: 한베이스는 한 손으로 전단지 / 접시를 보관합니다. 베이스 암이 완전히 확장되고 전단지의 두 발이베이스의 한 손에 있습니다. 큐피 또는 굉장한 것으로 알려져 있습니다.

L 모션: 두 팔 모두 L 모양을 형성합니다. 위쪽 팔에는 핑키가 군중을 향하고 측면 팔에는 엄지 손가락이 군중을 향해야합니다. 왼쪽 및 오른쪽 L 동작이 있습니다.

리버티: 베이스는 양손에 발 하나가 달린 전단지 / 받침대를 들고 있습니다. 전단지의 다른 다리가 구부러졌습니다. 무장 자유도 하나 있습니다. 팔은 높은 V에 있거나 한 팔은 높은 V에 있고 다른 팔은 엉덩이에있을 수 있습니다.

마스코트 (Mascot): 그룹이 행운을 가져 오거나 단체, 조직, 그룹 또는 학교를 상징하기 위해 그룹에 의해 채택 된 동물, 물건 또는 사람.

확성기: 음성을 증폭하고 지시하는 데 사용되는 깔때기 모양의 장치입니다.

동작: 치어 리더 암의 설정 위치. 모션에는 T 모션, L 모션, K 모션, 힙 온 핸드, 대각선, 터치 다운, 단검, High V, Low V 및 이들의 변형이 포함됩니다.

마운트: 한 명 이상의 사람들이 공중에서 지원되는 경우. 스턴트에 대한 또 다른 단어.

필 오프 / 리로드: 분대가 둘 이상의 그룹으로 나누어 져서 다른 시간에 동일한 동작, 기술 또는 단계를 수행합니다. 일반적으로 좋은 시각 효과를 제공하는 데 사용됩니다.

폼폰 (Pom Pon): 손잡이로 연결된 플라스틱 스트립의 휴대용 공. 폼폼이라고도합니다.

피라미드: 여러 개의 마운트 또는 스턴트 그룹이 서로 옆에 있습니다.

반올림: 기본 초보자 텀블링 기술. 완성되면 조합 텀블링 기술 (백 핸드 스프링 등) 설정으로 사용됩니다.

일상: 응원, 노래 및 무용 단계를 사용하여 분대의 재능을 지속적으로 보여줍니다. 2 분 동안 지속될 수 있습니다. 30 초 최대 4 분 경쟁 또는 쇼케이스의 시간 제한에 따라

전갈: 리버티에있는 동안 굽은 다리의 발가락을 잡고 거의 머리 뒤로 가져옵니다.

팔기: 얼굴이나 태도가 과장되어 환호, 동작 또는 춤 단계가 더 매력적일 때 사용되는 용어.

Spankies: 브리프 또는 언 다이에 대한 또 다른 단어. 막대 사탕, 블루머 및 스타킹이라고도합니다.

스 포터: 공연 표면에 닿은 상태에서 스턴트 나 마운트의 위험을 감시하는 사람. 스포 터는 전단지를보고 책임이 떨어지면 그녀를 잡을 준비를합니다.

분대: 특정 목적을 위해 조직 된 소수의 사람들; 운동 팀.

스턴트: 텀블링, 장착, 피라미드 또는 던지기와 관련된 기술 또는 업적. 일반적으로 점프를 의미하지 않습니다.

빨라: 치어 리더가 빨라고 말하면, 전단지가 스턴트 상태에있는 동안 전단지를 잡지 말고 넘어지지 않도록하십시오.

T 모션: 치어 리더의 팔이 주먹의 엄지 쪽이 군중을 향하도록하여 T를 형성합니다. 팔꿈치가 구부러지고 주먹의 핑키 쪽이 군중을 향하고있는 절반 또는 깨진 T가 있습니다.

탁상용: 치어 리더가 공중에 앉아있는 것처럼 보이는 점프. 이 점프는 거주 지역에 따라 추상 또는 이중 후크라고도합니다. 때로는 단검 동작을 탁상용이라고도합니다.

진드기: 전단지가 스턴트에서 발을 바꿀 때.

발가락 터치: 치어 리더가 양쪽 다리를 바깥쪽으로 뻗은 손 (T 자 모양)으로 가져 와서 다리를 내려올 때 최대한 힘을 가해 점프합니다.

터치 다운: 두 팔을 머리 위로 고정하면서 머리 / 귀에 밀착시키는 치어 리딩 모션. 손은 손바닥이 서로 마주보고 있습니다.

밖으로 시도 (들): 분대를 위해 잠재적 인 치어 리더를 좁히는 방법. 일반적으로 코치 및 / 또는 훈련되거나 공인 된 판사가 진행합니다. 특별 기술은 코치가 개별 수행에 대해 수행하고 판단 할 수 있도록 지명됩니다.

턱: 양쪽 무릎을 가슴까지 올리십시오. 점프 또는 뒤집기로 사용할 수 있습니다.

넘어지기: 응원, 춤 또는 군중의 호소에 사용되는 모든 체조 기술. 개인 또는 그룹으로 함께 할 수 있습니다.

V 모션: 양팔이 V를 형성하는 치어 리딩 모션. 주먹의 엄지 쪽이 군중을 향합니다.

대표팀: 학교, 대학 또는 대학교를 대표하는 팀. 상류층.