한 세트는 주니어 배구 선수가 더 복잡한 공격을 시작할 때 배우는 첫 번째 빠른 세트입니다. 세터 바로 앞에서 이륙하는 중간 타자에게는 낮고 빠른 세트입니다. 중간에있는 높은 2 개 세트에서 빠른 세트를 실행하기 위해 이동할 때 몇 가지 일반적인 문제가 발생합니다. 대부분의 문제는시기, 직위 및 법정 감각에 중점을 둡니다. 세터로 리듬을 개발하고 완벽한 타이밍을 얻는 방법을 알아내는 데 시간이 걸립니다. 연습은 완벽하지만, 실수를 실행하는 방법을 배우거나 배울 때 다음과 같은 실수를 피하십시오.

패스에주의를 기울이지 않음

어린 선수들이 저지르는 첫 번째 실수는 접근 할 때마다 항상 같은 지점으로가는 것입니다. 하나의 빠른 세트를 실행하는 것은 정확한 과학이 아닙니다. 당신은 공이 완벽한 조건 하에서 어디로 달려 갈 수 없습니다. 진실은 패스가 어디에나있을 수 있다는 것입니다. 특히 초보자를 위해 좋은 세트를 운영하려면 패스가 거의 완벽해야합니다. 그것은 세터의 머리 꼭대기에 그물에 있어야 함을 의미합니다.

중간 타자는 패스가 먼저 패스를 통과 할 수 있을지 여부를 신속하게 결정해야합니다. 중간 타자가 그렇지 않다고 결정하면, 오히려 치는 세트를 크게 불러 내야합니다. 타자는 자신의 폐 꼭대기에서 치고 싶은 세트의 수를 비명을 지르므로, 타자는 플레이가 꺼져 있다는 것을 알고, 타자가없는 선수는 스윙을하지 않도록 설정합니다.

중간 타자가 패스가 패스를 실행하기에 충분하다고 판단하면 작업이 아직 완료되지 않은 것입니다. 타자는 볼이 끝나는 위치에 관계없이 이륙시 세터와 같은 위치에 있어야합니다. 패스가 세터의 앞 또는 뒤에 약간 있고 세터가 움직여야하는 경우, 세터가 볼을 전달할 수 있도록 타자가 조정되고 올바른 지점에 도달해야합니다.

너무 늦다

빠른 세트의 아이디어는 실제로 빠르다는 것입니다. 이것은 공이 설정되기 전에 타자가 점프하기 위해 이상적으로 이륙해야 함을 의미합니다. 이것은 새로운 플레이어가 할 수있는 가장 힘든 일 중 하나입니다. 그들은 세트를보고 점프하기에 뛰어납니다. 빠른 설정이 다릅니다. 그들은 세터가 공을 전달할 때 공중으로 들어 와서 스윙 할 준비가되어 있어야합니다. 타자가 스윙 할 수있는 올바른 위치에 공을 전달하는 것은 세터의 책임입니다. 세터와 타자가 서로의 경향을 알게되면, 이것은 제자리에있게됩니다. 그러나 퍼즐의 첫 번째 부분은 타자가 공중에 일찍 도착하는 것입니다.

너무 가까이

한 세트를 때릴 때, 타자는 세터가 공을 쉽게 전달할 수 있도록해야합니다. 타자가 그물에 너무 가까이 떨어지면, 타자가 그물 위에 바로 놓지 않고 타자와 블록 사이에 공을 쥐는 것이 거의 불가능합니다. 타자가 그물 밖으로 떨어져 있는지 확인하여 세터에 공간이 있어야합니다. 타자는 세터와 블로커를 모두 볼 필요가 있습니다. 타자가 너무 많이 뛰면 세터에서 일이 매우 어려워집니다. 네트에서 떨어져 있으면 타자가 블록을보고 공을 어디로 향할지에 대한 올바른 결정을 내릴 수 있습니다.

세터에 대한 대상 없음

타자가 세터를 도울 수있는 또 다른 방법은 설정할 큰 목표를 제공하는 것입니다. 타자가 이륙하면 팔이 앞뒤로 흔들리면서 점프 할 때 최대한 많은 공기를 확보 할 수 있습니다. 한 세트에 도달하면 두 팔 모두 공중에 있어야합니다. 당신이 접근을 올바르게했다면, 점프 할 때 왼발이 오른발보다 약간 앞서 있습니다. 그러면 세터쪽으로 몸을 열 수 있습니다. 두 팔을 올리고 치는 팔이 쏠리고 매우 빠르게 스윙 할 준비가되면, 세터에게 공을 놓을 수있는 멋진 목표물을줍니다. 마지막 순간까지 팔을 밟으면 늦게 흔들리고 다른 쪽 사람이 있으면 막힐 수 있습니다. 또한 세터가 자신이 가야 할 높이와 위치를 추측하도록 강요합니다. 이는 때때로 네트의 반대편에서 내려가는 안티-기후 "위프"히트로 이어지지 만, 큰 연결만큼 만족 스럽지는 않습니다.

블록에주의를 기울이지 않음

처음 네 가지 일이 모두 완료되면 (타자가 패스를보고, 일찍 일어나서 그물에 머물러 있고 세터에게 목표를 주었을 때) 세트가 돈을 벌 수있는 좋은 기회입니다. 공을 똑바로 쳐서 대기 차단기로 직접 쳐서 날리지 마십시오. 상대의 블로커는 때리는 손 앞에 줄을 지어있을 것입니다. 당신이 그녀를 때릴 수 없다면, 가장 좋은 방법은 그녀의 오른쪽 또는 왼쪽을 때리는 것입니다. 그녀가 어디에 있는지 살펴보고 그녀의 손이나 주위를 때 리도록 노력하십시오.

나쁜 세트에서 멀리 스윙

처음 네 가지 중 하나라도 잘못되어 세터가 좋은 세트를 제공하지 않으면 최악의 일은 스윙 어웨이입니다. 그렇습니다. 한 세트는 곧바로 맞아야합니다. 그러나 타격하기 어려운 세트 (너무 낮거나 타이밍이 꺼져 있거나 세트가 그물에 너무 가깝다는 의미) 인 경우 공을 살리기 위해 경기를하십시오. 이것은 상대의 중간 차단제 바로 위에 팁을주는 것을 의미 할 수 있습니다. 그것은 당신이 다루기가 어려울 것이라고 생각되는 법원의 한 지점으로 멋진 롤 샷을 의미 할 수 있습니다. 그러나 당신이 무엇을 하든지, 당신은 차단기로 들어가거나 더 나쁘게, 그물로 열심히 스윙하지 마십시오. 당신이 그물을 통해 공을 얻는다면, 당신의 팀은 당신의 길로 돌아올 때 좋은 스윙에서 또 다른 기회를 얻을 수 있습니다. 항상 똑똑한 플레이를하십시오.