혹한기 생존을위한 의복

추운 날씨에 밖에있을 것임을 알 때는주의해서 옷을 선택하십시오. 추운 온도에서 살아 남기 위해서는 신체가 활력을 유지해야하며 적절한 의복을 선택하면 저체온증과 동상과 같은 추운 날씨의 부상을 피할 수 있습니다. 피부에서 수분을 흡수 할 수있는 기본 층을 먼저 선택하여 층을 기반으로 의류 접근 방식을 확립하십시오. 다음으로 보온을 위해 절연 층을 선택하십시오. 날씨에 적합한 액세서리와 요소로부터 당신을 보호하는 외부 층으로 모든 것을 마무리하십시오.

왜 레이어 의류인가?

헐렁한 옷층 사이의 공기 공간은 부피가 큰 옷층보다 더 많은 단열재를 제공합니다. 또한, 활동 및 날씨 변화를 수용하기 위해 의복 층을 쉽게 조정할 수 있습니다. 습기는 추운 날씨의 생존 상황에서 적이므로 옷의 층이 젖지 않도록 할 수있는 모든 것을하십시오. 층은 체온을 관리하고 과열을 방지하여 땀이 마른 옷을 포화시킬 수 있습니다. 방풍 및 방수 층과 같은 외부 층을 다른 의복 위에 쉽게 추가하여 날씨 변화에 따라 건조하고 따뜻하게 유지할 수 있습니다.

기본 레이어

옷의 기본 레이어는 피부에 가장 가까운 레이어입니다. 베이스 층은 수분을 흡수하여 피부와 직물을 통해 수분을 흡수하여 증발 할 수있는 직물로 만들어야합니다. 폴리 프로필렌과 같은 합성 섬유와 양모와 같은 천연 섬유는 위킹 능력을 가지고 있습니다.

혈액 순환이 따뜻해 지려면 혈액 순환을 제한 할 정도로 꽉 조이지 않고 피부에 꼭 맞는 기본 층을 선택하십시오. 매우 추운 환경에서는 두 가지 기본 계층 항목을 선택하십시오. 하나는 신체의 아래쪽 절반을 덮고 다른 하나는 상단을 덮습니다.

절연 층

매우 추운 날씨 환경에서는 기본 층 위에 착용 할 절연 층을 선택하십시오. 절연 층은 종종 섬유 사이에 공기를 가둘 수있는 의복으로 만들어집니다. 이런 식으로, 절연 층은 차가움을 유지하면서 신체의 온기를 유지합니다. 절연 층은 종종 다른 층보다 부피가 크며 다운 또는 합성 푹신한 스타일 재킷과 양털 상하를 포함합니다.

양털과 같은 합성 물질은 젖어도 열을 유지할 수 있습니다. 자연적으로 습기를 제거하고 빠르게 건조되는 양모는 절연 층에 적합합니다. 건식 필링은 우수한 단열 효과를 제공 할 수 있지만 젖어 있으면 다운 매트가되어 단열 특성을 잃을 수 있습니다.

외부 보호 층

극한의 추위, 바람, 비, 진눈깨비 및 눈을 포함하여 신체 및 기타 의복 층을 요소로부터 보호하는 외부 층을 선택하십시오. 여러 스타일의 방수 재킷이 바람과 비로부터 보호하고 수분이 몸에서 증발하도록 설계되었습니다. 이러한 특성을 가진 다른 직물도 존재하지만 일반적으로 Gore-Tex® 직물로 만들어집니다. 이 외피 층은 재킷, 바지 및 원피스 디자인으로 만들어집니다.

모자, 장갑, 장갑, 스카프 및 각반 등의 액세서리를 선택하여 머리, 목, 손목 및 발목을 덮으십시오. 이러한 신체 부위는 열을 쉽게 방출하며 단열을 위해 체지방이 거의 없습니다.