젊은 치어 리딩 팀 코칭은 치어 리딩 코치가 경험할 수있는 가장 보람있는 경험 중 하나입니다. 또한 가장 어려운 일 중 하나 일 수 있습니다. 작은 것들은 무한한 에너지를 가진 것으로 잘 알려져 있으며 항상 명령을 잘 따르는 것은 아닙니다. 이를 통해 체육관은 흥분되고, 노래하며, 떨리는 치어 리더들이 불가능한 곳을 통제 할 수있게합니다.

그러나 작은 연습이나 작은 연습에서 살아남는 방법이 있습니다. 먼저, 그들이 머리를 돌리려고하지 않고 단지 작다는 것을 이해하십시오. 무엇을하든, 그들의 행동을 마음에 새기지 마십시오. 그들이하고있는 일이 나쁘거나 용납 할 수 없다는 것을 항상 아는 것은 아님을 알아야합니다.

다음에 팀이 손을, 을 때, 손을 ms거나 포니 테일을 꺼내지 말고 심호흡을하고 다음 방법 중 하나를 시도하여 통제력을 되 찾으십시오.

1. "똑바로!" –

매일 몇 주 동안 훈련을 시작할 때, “똑바로”서는 방법을 보여주십시오. 이것은 팔과 측면과 손이 날과 발에 꽉 닿아 똑바로 서있는 것을 의미합니다. 이것은 묘기, 텀블링 또는 안무에 대한 준비와 준비에 관해 배울 수있는 중요한 위치이지만, 현기증이 될 때 다시 강화하는 훌륭한 방법입니다. 팀이 제 위치에 있지만 삐걱 거리는 경우, “Straight Up”소리를 사용하여 말하지 않고이 위치에서야 함을 나타냅니다. 이것을 들으면서, 그들은 바닥에있는 그들의 자리로 빨리 돌아와서 '똑바로'세워야합니다.

2. 소리 쳐 –

이것은 'Straight Up'과 유사하며, 한 번만 소리를 지르면 무언가를 당신에게 외칩니다. 예를 들어, 그들이 줄을 긋고 산만하거나 말을하는 경우 "Hands on Hips"라고 말하면이 명령을 시작할 수 있습니다. 그러면 그들은 'Hands-on-hips'위치로 이동하고 "Smiles on Lips! "그들은 또한 조수석에 서서 형성해야하는 장소에있을 수 있으며, 'Ready to Start (준비 준비 완료)'라고 대답하기 위해 'Feet Apart'를 외칠 수 있습니다. 재미 있고 다시 초점을 맞 춥니 다.

3. 단호하게-

그들이 듣지 않으면, 확고한 목소리로 말하십시오. 치어 리더가 먼저, 코치가 두 번째로, 특히 작은 선수를 다룰 때 약간 부드럽습니다. 그들에게 당신이 당신의 목소리 톤으로 보스라는 것을 알려주십시오. 그러나 소리지르거나 소리 내지 않도록주의하십시오. 팀을 존중하는 것이 중요하지만 절대 두려워하지 마십시오.

4. 눈 접촉-

그들과 대화 할 때는 항상 눈을 바라보십시오. 주의를 기울일 수 있다면 소리를 지르지 않고도 요점을 알 수 있습니다. 필요한 경우, 바닥에 엎드려 눈높이를 맞추고 말을하는 동안 눈에 닿지 않도록하십시오.

5. 앉아 –

타임 아웃을 허용하는 것처럼, 연습에 방해가되지 않도록하십시오. 나머지 팀을 감독하지 않고 의자를 바닥쪽에 놓아서 볼 수 있습니다. 약 5 분 동안 앉으십시오. 계속 오작동하는 경우 5 분 단위로 늘리십시오.

6. 달리기-

방 주위에 2 회 이상 랩을하도록한다 체벌은 처벌이 아니라 결국 컨디셔닝으로 생각하십시오. 치어 리딩은 특정 수준의 체력과 지구력이 필요한 스포츠입니다. 러닝 랩은 약간의 에너지를 소비하여 집중하게됩니다.

무엇보다도, 그들은 친구들과 함께 연습하고 그들이 좋아하는 일을하게되어 기쁘다는 것을 기억하십시오. 우리는 그 흥분을 장려해야합니다. 그들이 더 이상 치어 리딩을 즐기지 않으면 다시 돌아 오지 않을 것입니다. 그리고 당신의 미니 팀에서 지나치게 흥분 할 수있는 7 살짜리 아이는 다음 키아라 노블 린일 것입니다.