육상 경기 이벤트

육상 경기에는 일반적으로 점프, 던지기 및 달리기의 세 가지 범주로 분류되는 이벤트가 있습니다. 다음은 세 가지 주요 유형의 실행 이벤트에 대한 요약입니다.

스프린트

60 미터 런: 단 몇 초만에 가장 짧은 이벤트는 작은 실내 트랙에서 가장 짧은 스프린트입니다. 거리는 커브없이 직선으로 이동할 수 있기 때문입니다. 시작은 모든 스프린트에서 중요하지만, 불완전한 시작에서 복구 할 시간이 거의 없기 때문에 블록 밖으로 터지는 것은 60 미터에서 매우 중요합니다.
100 미터 달리기: 야외 스트레이트 스프린트는 육상 경기의 매력적인 행사 중 하나입니다. 60 미터와 마찬가지로 주자들은 지정된 차선에 남아 있으며, 다열 이벤트의 중간 차선을 고려할 때 가장 빠른 주자가 있습니다. 일부 주자는 좋아하는 지점을 가지고 있지만 차선 배치는 커브가없는 레이스에서 중요하지 않습니다. 빠른 시작이 중요하지만, 블록을이긴 러너는 회복 할 시간이 있습니다.
200 미터 런:이 이벤트에서 러너는 커브를 협상해야하므로 경쟁 업체의 지정된 레인이 서로 엇갈 리므로 각기 동일한 거리를 실행합니다. 커브를 달리는 것은 직선 차선을 내리는 것과는 다릅니다. 경쟁 업체는 라인을 밟지 않고 가능한 한 내부 라인에 가깝게 유지하려고 노력하므로 실격의 원인이됩니다. 200 미터 러너는 속도가 빨라야하고 속도를 유지해야하기 때문에 내구성이 시작됩니다.

400 미터 런: 야외 트랙 주위를 한 바퀴 돌립니다. 주자는 지정된 차선에 남아 있으며 비틀 거리는 출발을받습니다. 경쟁자가 출발 블록에서 시작하지만 400은 기술적으로 스프린트로 간주되지만 주자는 약간의 속도를 내야합니다. 결승 직전의 승리는 드문 일이 아닙니다.

중거리 경주

800 미터 달리기: 러너는 엇갈린 차선에서 시작부터 시작합니다. 그러나 첫 턴 후, 선수들은 차선을 떠날 수 있으며, 이 때 선수는 자신이 좋아하는 장소, 차선 내부 또는 차선 근처에서 돌진합니다. 800 미터에 달하는 일부 선수들은 처음부터 선두를 달리고 가능한 한 많은 페이스를 유지함으로써 성공을 거두는 반면, 다른 선수들은 첫 랩을 사용하여 트랙에서 명확한 지점을 설정 한 다음 랩 2에서 마무리 차기를 시작합니다.
1500 미터 런 / 마일 런: 표준 아웃 도어 트랙을 중심으로 약 4 개의 랩 (1500 번은 4 번의 풀 랩보다 약간 뛰고 마일은 더 많은 터치 만 가능), 이 레이스는 최종적인 승자가 일반적으로 초기 랩에서 팩의 중간 또는 후면. 러너는 곡선을 따라 시작한 후 거의 즉시 차선을 벗어나 트랙 내부로 이동합니다.

장거리 경주

3000 미터 달리기:이 행사는 세계 실내 챔피언십의 일부인 주요 실내 행사이지만 야외에서도 진행됩니다. 1500과 마일은 중거리 경주로 간주되므로 3000은 장거리 이벤트의 시작을 표시합니다. 러너는 약간 곡선으로 된 출발 선에서 시작하지만 (곡선이 더 작은 실내 트랙에서는 더 크지 만) 차선에서는 달리지 않기 때문에 출발은 주로 트랙에서 러너가 선호하는 위치를 얻는 경쟁입니다. 이 거리 이상에서는 지구력이 가장 중요하며, 최종 랩을 위해 최고 속도가 유지됩니다.
5000 미터 런: 선수는 곡선으로 시작하여 트랙의 어느 곳에서나 즉시 뛸 수 있으며, 경주하는 러너 수에 따라 일반적으로 4 개의 레인을 3 개 펼치는 대형 초기 팩으로 이어집니다. 모든 원거리 경주는 어느 정도 전술적 이벤트이지만, 이 거리 이상의 경쟁자는 상대방에 대한 반응보다는 대부분 자신의 페이스로 달려갑니다. 주자는 최고의 경기 시간을 달성하기 위해 레이스의 다른 단계에서 얼마나 빨리 갈 수 있는지 알아야합니다. 주자는 레이스를 마무리하기 위해 자신의 위치를 정할 때 전술이 마지막 랩에서 앞서 나옵니다. 러너가 커브 주변에서 더 짧은 거리를 이동하는 내부 라인을 실행하는 것이 유리하지만, 내부를 너무 멀리 실행하면 경쟁자가 더 느린 러너에 의해 상자에 들어가고 중요한 순간에 탈주 할 수 없습니다.

10, 000 미터 런: 가장 긴 트랙 이벤트이며, 곡선 시작 선으로 시작하지만 레인없이 실행됩니다. 거리가 멀기 때문에 시작 위치에 대한 운동은 중요하지 않습니다. 5, 000과 마찬가지로 각 경쟁자는 자신의 페이스를 알아야합니다. 내부 라인을 따라 달리는 것은 프리미어 러너에게는 덜 위험합니다. 이벤트가 길어질수록 느린 러너가 페이스를 떨어 뜨려서 마지막 랩에서 위치를 차지하는 선수 수가 적습니다. 대부분의 장거리 레이서들은 강한 마무리 차기를 사용하여 승리합니다.
마라톤 달리기:이 행사는 일반적으로 독립형 행사이지만, 올림픽 및 세계 선수권 대회와 같은 주요 대회의 일부이며, 종종 경기장 내에서 시작 및 종료됩니다. 원래는 385 야드 26 마일로 42.195 킬로미터입니다. 러너는 팩에서 시작하지만 시작은 중요하지 않습니다. 많은 사람들이 단순히 끝내는 것이 주 목표 인 경쟁자들은 각자의 속도에 맞춰 움직입니다. 최고의 경쟁자들은 스스로 페이스를 잡고 처음부터 끝까지 일관된 분할을 시도합니다.