$config[ads_header] not found

방어 끝을 재생하는 방법

차례:

Anonim

축구의 수비 끝은 수비 계획에서 가장 중요한 위치 중 하나입니다. 그가 자신의 일을 잘 수행하면 방어 유닛의 다른 여러 사람이 더 쉽게 일을 할 수 있습니다. 방어 목적은 실제로 다음과 같이 들립니다. 스 크리 미지 라인의 끝을 잡고 누군가 나 다른 사람이 나가지 못하게하십시오.

전형적인 계획에는 두 개의 방어 끝이 있으며, 각 측면에 하나씩 있습니다. 일부 팀은 포메이션의 강도에 따라 측면을 바꿀 수있는 "약한"및 "강한"방어적인 엔드를 사용합니다. 다음은 포지션을 플레이하는 방법에 대한보다 구체적인 팁입니다.

방어적인 엔드 얼라인먼트

전형적인 방어전에서는 방어면이 강한 쪽의 단단한 쪽 또는 줄어든 쪽의 스 크리 미지 끝의 라인 맨과 일직선이됩니다. 어떤 방어가 진행되고 있는지에 따라, 그는 한쪽 또는 다른 쪽을 어둡게 만들거나 머리 위로 향할 수 있습니다.

방어 끝 자세

수비 끝은 일반적으로 수비 라인 맨 중 하나이기 때문에 그의 "기술 핸드"가 내려간 3 점 자세로 시작됩니다. 그의 테크닉 핸드는 그가 줄을 섰던 상대에게 가장 가까운 핸드입니다. 만약 그가 바깥 그늘이라면, 그의 기술은 그의 손입니다. 그의 엉덩이는 그의 눈보다 높아야하고, 그의 눈은 그의 줄 지어있는 사람의 안면 마스크의 상단을 통해 올려야합니다.

스냅에서

수비 끝은 공을 빨리 벗어서 공을 찰 때 상대방의 바깥 어깨를 공격해야합니다. 이 작업을 수행하면 라인 맨이 열심히 막기 위해 나올지 또는 패스 블록에 정착할지에 대한 느낌을 얻습니다. 라인 맨의 엉덩이가 가라 앉기 시작하고 손을 안에 넣은 채로 통과하면 패스 플레이입니다. 방어 끝은 엉덩이를 목표물 (쿼터백)쪽으로 돌리고 무기고에 든 움직임을 사용하여 자루를 얻거나 던지기를 방해합니다.

만약 라인 맨이 밖으로 나가 방어 수비를 움직이려고 시도한다면 그것은 아마도 뛰는 플레이 일 것입니다. 이 경우 방어 끝은 압력으로 압력과 싸울 것입니다. 공격 라인 맨이 바깥 어깨에 닿으려고한다면, 그는 그 압력에 맞서 싸워야합니다. 그는 항상 바깥 팔과 다리를 자유롭게 유지하고 자신이 뛰고있는 격차를 좁 히면 성공적인 플레이를 시작합니다.

위대한 방어 끝의 특성

훌륭한 수비력은 강한 다리와 빠른 발을 가지고 있습니다. 그는 일반적으로 키가 커서 쿼터백에 도달하거나 최소한 차선을 방해 할 수 있습니다. 그는 그를 처리하려는 차단제 또는 차단제와 분리 될 수 있어야합니다. 그는 패스 나 런 플레이가 올 때 (스냅 전이라도)를 빠르게 읽고 그에 따라 돌진을 조정할 수 있어야합니다. 아무것도 그 누구도 밖으로 나가지 않으며, 상대방이 그를 안으로 들어 가려고하면, 그 차이는 대개 그가 작업중인 라인 맨의 후단에 의해 점유됩니다.

방어 끝을 재생하는 방법