새로운 퍼팅 접근법? 공에서 눈을 떼다

많은 프로 골퍼들이 느낌과 거리 제어를 위해 사용하는 연습 퍼팅 기술이 있습니다. 토너먼트 플레이 중에도 골프 코스에 참가한 연습 기술입니다.

기술: 공을 보지 마십시오!

"공을 보지 마십시오"는 다음 두 가지 중 하나를 의미 할 수 있습니다.

눈을 감고 연습하세요. 특히 Peter O'Malley, Lexi Thompson 및 Suzann Pettersen은 토너먼트 중에 퍼팅에 눈을 감았습니다.
또는 골프 공을 보지 말고 구멍이나 중간 목표물을 보며 연습하십시오. 콜린 몽고메리 (Colin Montgomerie)와 요르단 스 피스 (Jordan Spieth)는 토너먼트 플레이 중에도이를 수행했습니다.

레크리에이션 골퍼가이 기술을 통해 무엇을 배울 수 있습니까? 그렇습니다. 생계를 위해 골프를 치지 않는 사람들조차도 공을 보지 않고 퍼팅을 연습함으로써 퍼팅 속도 제어를 향상시킬 수 있습니다.

여기에는 눈을 감는 방법을 사용하는 방법과 구멍을 들여다 보는 방법을 사용하는 두 가지 훈련이 있습니다.

눈을 감은 퍼팅 드릴

Michael Lamanna는 애리조나 주 스코 츠 데일에있는 페니키아 리조트의 교육 책임자이며, 골퍼가 퍼팅 스트로크에 대한 느낌과 그린에 대한 거리 제어를 개선 할 수있는 한 가지 방법으로 다음 드릴을 권장합니다.

1 단계: 연습 녹색에서 컵에서 3 피트 10 피트, 3 피트 20 피트, 3 피트 더 30 피트, 40 피트 및 50 피트를 홀에서 놓습니다.
2 단계: 10 피트에서 첫 번째 공을 평소와 같이 눈을 뜬 상태로 둡니다.
3 단계: 눈을 뜨고 평소와 같이 두 번째 퍼팅을 정렬 한 다음 스트로크하기 직전에 눈을 감습니다. 스트로크 중에 퍼터 헤드의 느낌에 초점을 맞추고 공이 구르지 않을 때 볼이 어디로 향하는 지 추측하십시오.
4 단계: 3 단계에서했던 것처럼 10 피트에서 세 번째 공을 넣고 스트로크하기 직전에 눈을 감습니다.

각 3 볼 스테이션에서 50 피트까지이 절차를 반복하십시오.

이 퍼팅 드릴을 연습 루틴에 통합하면 녹색에 대한 느낌이 좋아지기 시작해야합니다.

룩 앤더 홀 퍼팅 드릴

Spieth의 룩 앤더 홀 퍼팅에 대한 Golf Digest 의 기사에서 편집자 인 David Owen은 자신이 목표를 보면서 퍼팅으로 전환했다고 밝혔다. 리허설을위한 최소한의 기회가 주어 졌음에도 불구하고 그 방식이 훨씬 더 나아졌습니다. 더욱 놀라운 것은 짧은 퍼팅보다 긴 퍼팅에서 더 큰 향상이었습니다."

Spieth의 강사 인 Cameron McCormick은 Owen에게 다음과 같이 말했습니다. "이점의 장점 중 하나는 '작업을 수행 할 때 우리가 사용하는 움직임을 플레이어가 알고있는 경향을 제거하는 것입니다.'

Pinehurst Golf Academy의 에릭 알펜 펠스 (Eric Alpenfels) 감독은 YouTube 교육용 클립을 가지고 있으며, "대부분의 골퍼들은 연습하는 동안 구멍을 보면 거리 제어에 큰 도움이된다는 것을 알게되었습니다."라고 말합니다.

이것은 Alpenfels가 권장하는 드릴입니다.

1 단계: 구멍에서 10 피트 정도의 공을 몇 개 떨어 뜨립니다. 평소처럼 첫 번째 것을 넣습니다. 두 번째 것은 스트로크를 시작하기 직전에 구멍을 보라는 것을 제외하고는 모두 똑같이하십시오. 골프 공에 눈을 고정시키지 마십시오. 머리를 왼쪽으로 약간 돌리면 (오른손 잡 이용) 눈이 목표물을 향하게됩니다. 그런 다음 방아쇠를 당깁니다.
2 단계: 이제 다시 수행하십시오. 그리고 골프 공보다는 목표물을 보는 기술에 익숙해 지도록 충분한 퍼팅을 굴립니다.
단계. 3: 이제 녹색의 다른 길이의 퍼팅 지점으로 이동하십시오. 각각의 새로운 지점에 두 개의 골프 공을 떨어 뜨립니다. 한 공에는 일반적인 퍼팅 기법을 사용하고 다른 공에는 룩 어홀 기법을 사용하십시오. 연습 녹색의 각기 다른 지점에서 둘 사이를 번갈아 가며 바꿉니다.

결과를 비교하십시오. 잘 지내? 거리 제어가 문제인 경우 구멍을 보거나 눈을 감고도 구멍을 바라 보는 것이 그러한 점에서 도움이된다는 것을 알 수 있습니다.