골퍼는 그립을 잡을 때 몇 가지 좋은 옵션이 있습니다. 그러나 그립을 잡는 사람들은 무엇이며 골퍼는 퍼터를 잡는 가장 좋은 방법을 선택하는 방법은 무엇입니까?

퍼팅은 골프 스트로크의 가장 개인적인 요소이며, 가장 중요한 고려 사항 중 하나는 항상 자연스러운 느낌, 올바른 느낌, 각 개인에게 좋은 느낌입니다.

그러나 각 유형의 퍼팅 그립에는 몇 가지 장단점이 있으며, 이는 골퍼가 현재 클럽을 유지하는 방법을 분석하거나 시도 할 새로운 퍼팅 그립을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

우리는 텍사스 보어 네에있는 Cordillera Ranch 클럽의지도 및 선수 개발 담당 이사 인 PGA Professional Gevin Allen에게 퍼터를 잡는 다섯 가지 일반적인 방법을 검토해달라고 요청했습니다. Gevin은 먼저 다음을 강조합니다.

"실험의 그립에 관계없이 훌륭한 퍼터가 공유하는 기본은 다음과 같습니다. 클럽 페이스는 의도 한 라인에 정사각형, 모든 스트로크에 대해 일관된 템포, 바디는 임팩트 후에도 그대로 유지됩니다. 팔뚝은 타겟 라인과 평행을 이룹니다. "

다음에 Gevin은 리버스 오버랩 그립 ("표준"퍼팅 그립), 왼손잡이 (왼손 낮음), 클로, 팔 잠금 및기도 그립에 대한 통찰력을 공유합니다. 다음의 모든 텍스트는 Gevin Allen이 작성했습니다. (질문이 있으신가요? [email protected]으로 이메일을 보내실 수 있습니다.)

리버스 오버랩 퍼팅 그립

(편집자 주: Gevin Allen이 다음 텍스트의 저자임을 상기시켜줍니다.)

골프 강사가 가르치고 PGA 투어에서 사용하는 가장 일반적인 퍼팅 그립은 리버스 오버랩 그립입니다. 왼쪽 검지 손가락이 오른쪽 검지 손가락이 왼쪽 검지 손가락 위에있는 일반 오버랩 그립 대신 오른쪽 검지 손가락 (오른쪽 골퍼의 경우) 위에 있기 때문에 리버스 오버랩이라고합니다.

왼쪽 집게 손가락이 오른쪽에 놓이는 방식에 차이가 있습니다. 예를 들어, 왼쪽 집게 손가락은지면을 향하여 연장되거나 (위의 왼쪽 사진에서와 같이) 오른쪽 새끼 손가락과 평행하게 놓여질 수 있습니다 (오른쪽 사진).

리버스 오버랩 퍼팅 그립의 가장 중요한 측면은 왼쪽 엄지 손가락이 퍼터 그립 상단에 평평하게 놓이는 것입니다. 그렇기 때문에 퍼터 그립이 둥글 지 않습니다. 왼쪽 엄지 손가락으로 퍼터면이 충격을 받도록 추가 지원을 제공합니다. 오른손 (오른손 골퍼의 경우)은 퍼팅 스트로크 동안 지배적 인 핸드가되고 스트로크 동안 피스톤과 같은 역할을하는 반면, 왼손은 얼굴의 방향을 결정합니다.

리버스 오버랩 퍼팅 그립의 장점

• 이 그립은 풀 샷에 사용되는 표준 오버랩 그립과 유사하므로 풀 샷에서 퍼팅을 통해 일관된 느낌을 유지할 수 있습니다.
• 이 퍼팅 그립은 또한 골퍼에게 스트로크 중에 최고의 피드백을 제공합니다.

리버스 오버랩의 단점

• 플레이어가 그립 압력을 유지하는 데 문제가 있으면이 그립이 적합하지 않습니다.
• 이 그립은 스트로크 중에 오른손이 너무 활성화되면 제한하지 않습니다.

십자 퍼팅 그립 (일명 왼쪽 손)

왼손잡이 퍼팅 그립 ("왼손 낮음"이라고도 함)은 왼손잡이가 오른 손잡이 골퍼를 위해 오른손 (일반 그립과 반대) 아래 퍼터에 놓이는 곳입니다.

오른손과 왼손의 연결 방식에는 여러 가지 변형이 있습니다.

1. 왼쪽 새끼 손가락 손가락은 왼쪽 사진과 같이 오른쪽 집게 손가락 아래 또는 위에 놓을 수 있습니다.
2. Jim Furyk와 마찬가지로 오른쪽 집게 손가락도 똑바로 아래를 향하고 왼손의 손가락과 직각을 이룰 수 있습니다 (오른쪽 사진).

추가적인 안정성을 제공하기 위해 퍼터 그립의 상단에 왼쪽 및 오른쪽 엄지 손가락을 두는 것이 이상적입니다. (손잡이 그립 비디오를보십시오.)

양손 그립의 장점

• 스트로크 중에 과잉 오른손 (또는 왼손잡이의 경우 왼손)과 싸우는 골퍼에게 탁월한 그립감.
• 이 그립을 사용하면 왼손이 퍼터 헤드에 더 가까워 지므로 안감이 정사각형을 유지하고 유지하는 것이 더 쉽습니다.
• 왼쪽 팔과 손목이 이미 서로 정렬되어 있기 때문에 평평한 왼손을 유지하는 데 도움이됩니다. (스트로크 중에 퍼터 페이스를 나타내는 왼손의 뒷면을 상상해보십시오.)

양손 그립의 단점

• 이 그립은 퍼터 헤드의 정사각형을 목표 라인에 유지하는 데 이상적이지만 골퍼는 퍼팅 속도를 느끼는 데 문제가 있습니다. 이것은 지배적 인 손이 퍼터 헤드에서 더 멀기 때문입니다.

발톱 퍼팅 그립

"발톱"으로 알려진 퍼팅 그립은 2000 년대 초반부터 대중화되어 훨씬 더 많은 골퍼들이 십자 그립보다 발톱을 사용하고 있습니다.

퍼터에 오른 손잡이 (오른 손잡이 골퍼)를 배치하는 방법은 다양합니다. 그러나 왼손은 항상 클럽을 같은 방식으로 잡으며 엄지 손가락이 퍼터 그립 위에 평평하게 놓 이도록합니다. 오른손은 왼손에서 2-4 인치 떨어져 있습니다. (발톱 그립 비디오를보십시오.)

발톱 그립의 장점

• 오른손은 수동 위치에 있기 때문에 왼손의 그립 압력이 증가합니다.
• 골퍼가 표준 골프 라운드 중에 클로 그립을 사용하지 않더라도 연습 세션 중에 클로 그립을 사용하면 왼손으로 스트로크에서 적절한 그립 압력을 감지 할 수 있습니다.

발톱의 단점

• 오른쪽 팔꿈치가 왼쪽 팔꿈치 위로 떨어지면 당기는 경향이 있습니다. 팔꿈치가 정렬되지 않으면 팔뚝도 정렬되지 않습니다. 클로 그립을 사용할 때는 팔뚝이 대상 라인과 평행을 이루도록 팔뚝의 정렬에주의하십시오.

암록 퍼팅 그립

암록 퍼팅 그립을 사용하면 퍼터의 핸들이 왼쪽 팔뚝 안쪽에 고정됩니다 (오른쪽 골퍼 용). 이 결합은 스트로크의 어떤 지점에서도 분리되어서는 안됩니다. (그리고 팔뚝에 대한 퍼터 핸들의 이러한 고정은 고정을 구성하지 않으며 규칙 14-1b에 따라 합법적입니다.)

플레이어는 스트로크를 통해 퍼터의 전방 각도를 유지하는 한 팔 잠금 방식으로 퍼팅 그립을 사용할 수 있습니다.

팔 잠금 그립의 장점

• 골퍼가 배꼽 퍼터 또는 롱 퍼터를 사용한 경우, 암 잠금 그립이 앵커링의 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.
• 이 방법은 충격을 통해 항상 공보다 먼저 손을 유지합니다.

팔 자물쇠의 단점

• 암 잠금 그립에는 최소 6 도의 로프트와 손잡이가 왼쪽 팔뚝 안쪽에 평평하게 놓일 수있는 적절한 길이의 퍼터가 필요합니다.
• 골퍼들은 또한 샤프트의 구멍이 구멍을 향해 기울어 져 있기 때문에 퍼터의면을 정렬하기가 더 어려울 수 있습니다.

기도 퍼팅 그립

기도 퍼팅 그립은 손바닥이 서로 마주 보는 것을 특징으로합니다 (따라서 "손목이 그립을 향하는 손바닥"이라고 함). 골퍼는 오른쪽 손가락을 왼쪽 위에 놓거나 그 반대로 할 수 있습니다.

기도 그립의 장점

• 손의 높이가 같으므로 어깨도 수평이됩니다. 이것은 어깨와 팔 사이에 완벽한 삼각형을 만들어 스트로크의 진자를 향상시킵니다.

기도 그립의 단점

• 이 그립은 양쪽 엄지 손가락을 나란히 배치하기 위해 더 넓은 퍼터 그립이 필요합니다.

Allen의 비디오 데모 및 권장 드릴

위의 통찰력 외에도 골프 강사 Allen은이 기사와 함께 두 개의 짧은 비디오 클립을 제공했습니다. 하나는 이러한 일반적인 퍼팅 그립의 데모입니다. 다른 하나는 퍼팅 그립을 선택하는 데 도움이되는 빠른 연습 훈련을 보여줍니다.

두 동영상 모두 YouTube에 있으며 YouTube는 일반적으로 무료 골프지도 동영상의 훌륭한 소스입니다. 시연 및 토론에 관심이있는 퍼팅 그립의 이름으로 검색하거나 일반적인 퍼팅 팁을 검색하십시오.