$config[ads_header] not found

탁구 : 봉사에 대한 고급 가이드

차례:

Anonim

최고 수준의 선수에게 탁구에서 가장 중요한 장면이 무엇인지 물어보고, 그것이 서브라고 말할 가능성이 매우 높습니다. 최고의 탁구 서브는 무엇입니까?

먼저 서브가 왜 그렇게 중요한 스트로크인지 살펴 보자. 이유는 다음과 같습니다.

  • 컨트롤: 상대의 방해 나 영향없이 볼을 완전히 제어 할 수있는 유일한 스트로크입니다. 따라서 공으로 원하는 것을 정확하게 할 수 있어야합니다.
  • 빈도: 모든 포인트는 서브로 시작합니다. 그리고 더 높은 레벨의 평균 랠리 길이는 종종 3 ~ 5 스트로크에 불과하다는 것을 감안할 때, 서브는 경기 중에 플레이하는 샷의 비율이 상당히 높다는 것을 의미합니다.
  • 설정: 서브를 잘 사용하면 리시버의 스트로크에 큰 영향을 미치므로, 좋은 서버가 리턴을 예측하고 좋아하는 3 번 및 5 번 볼 패턴을 더 많이 재생할 수 있습니다.
  • 압박감: 상대방이 자신보다 더 나은 역할을한다는 것을 알고있는 플레이어는 집회가 시작될 때부터 압박감을 느끼게됩니다. 반대로, 상대보다 더 나은 서브를 가진 플레이어는 일반적으로 서브를받을 때마다 중요한 우위를 알고 있다는 점에서 좀 더 편안한 느낌을받습니다.
  • 지식: 자신에게 더 나은 서비스를 제공할수록 특정 서비스의 작동 방식에 대한 이해와 서비스를 식별하고 반환하는 가장 좋은 방법을 알 수 있습니다.

좋은 봉사를하는 것은 무엇입니까?

한 상황에서 좋은 봉사가 될 수있는 것은 다른 상황에서는 나쁜 봉사가 될 수 있기 때문에 대답하기가 까다로운 질문입니다. 따라서 좋은 서브에 대한 단단하고 빠른 정의를 제공하는 대신 상황에 따라 서브를 양호 또는 불량으로 만들기 위해 함께 작동하는 여러 가지 요인이 있습니다.

이중 바운스 제공: 올바른 사용

긴 서빙: 이 테이블은 상대방의 테이블 쪽에서 한 번, 일반적으로 6 인치 정도의 끝선에서 튀어 오릅니다. 상대의 반격을 약화시키기 위해 놀랍고 빠른 속도에 중점을 둔다. 상대방이 안전을 지키지 않으면 다시 강한 공격을받을 수 있으므로주의해서 사용하십시오!

배치: 상대에게 제공 될 때 볼의 배치는 서브가 좋은지 나쁜지에 영향을 미칩니다. 좋은 배치와 나쁜 배치를 만드는 것은 상대방에 따라 크게 다릅니다. 서브를받을 때 다른 플레이어가 다른 위치에 서 있으며, 수신 준비를 위해 박쥐를 다르게 잡습니다. 그들은 또한 서브를 제공 할 때 다른 강점과 약점을 가질 것입니다 (일부는 밀기보다 튕기는 것이 더 좋을 것이고, 일부는 포 핸드에서 긴 볼을 루핑하는 데 좋지만 백 핸드의 긴 볼에서는 약할 수 있습니다).

배치 측면에서 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

  • 반장의 서브를 제공하지 마십시오 (내 정의에 따르면, 이들은 상대방의 한가운데서 한 번 튀고 종료 선을 넘어가는 서브입니다). 좋은 상대는 당신을 이리저리 쫓아 내거나 운전하게하므로 처음부터 압박을 받게됩니다.
  • 상대방의 파워 존에 반장의 서브를 제공하지 마십시오 (그녀는 옆으로 움직일 필요없이 포핸드 또는 백핸드 루프를 치거나 운전할 수 있습니다). 파워 존을 피하는 반장의 서브는 상대방을 움직이고 때리게한다.
  • 교차점을 겨냥하십시오.

속임수: 속임수는 항상 봉사의 중요한 부분이었습니다. 서비스 중에 공을 숨기는 연습을 끝내도록 설계된 최근의 규칙 변경으로 인해 서빙의 속임수도 변경되었습니다. 요즘 플레이어는 다음과 같이 상대를 속이는 데 집중합니다.

  • 스핀 유형: 플레이어는 서로 비슷하게 보이지만 실제로는 약간 다른 스핀을 사용합니다. 예를 들어, 이것은 종종 가벼운 백 스핀과 사이드 스핀처럼 보이지만 실제로는 사이드 스핀 만있는 서브 일 수 있습니다. 조심하지 않은 상대는 백 스핀을 기대하는 공을 플레이하고 서버가 공격 할 수있을만큼 공을 높은 곳으로 돌려 놓습니다.
  • 스핀 양: 서버는 볼 의 스핀 양에 대해 수신기를 속이려고합니다. 예를 들어, 서버는 서브 백이 가벼운 백 스핀과 사이드 스핀 인 것처럼 보이게하려고하지만 실제로는 많은 백 스핀을 공에 넣습니다. 그는 상대방이 서브를 가벼운 백 스핀으로 취급하고 공을 네트에 넣기를 바라고있다.
  • 배치: 플레이어는 한 방향으로 봉사하고 있음을 분명히하지만, 마지막 순간에 그는 배트를 약간 움직여 공의 방향을 바꿉니다. 이것은 수신기가 방향의 변화에 ​​적응할 시간이 많지 않은 길고 빠른 서빙에서 더 많이 사용되는 경향이 있습니다.
  • 속임수: 보다 진보 된 서버는 접촉 시점 근처에서 배트를 앞뒤로 움직일 수있어 볼이 접촉 된 순간을보기가 매우 어렵습니다. 이것은 마스터하기 쉬운 기술은 아니지만 매우 효과적 일 수 있습니다.
  • 사이드 스핀 : 많은 훌륭한 플레이어들이 사이드 스핀을 거의 모든 서브에 통합합니다. 사이드 핀을 사용하면 상대방에게 걱정할 것이 하나 더 있으며, 볼에 백 스핀이나 탑 스핀이 어느 정도 있는지를 알기가 더 어려워집니다. 서로 다른 양의 사이드 핀을 사용하는 것을 잊지 마십시오!

서브가 얼마나 중요한지 고려할 때 얼마나 자주 그리고 얼마나 오래 연습해야합니까? 훈련 한 시간당 최소 10 분의 봉사 연습을 해보십시오. 당신은 당신의 서비스를 선명하게 유지하기 위해 충분히해야합니다-이중 바운스 서빙 또는 길고 깊은 서빙 할 때 오류가 발생할 여지가 없습니다.

또한, 당신이 공을 양동이로 상대 할 수없는 시간을 찾아보십시오. 당신이 다른 사람과 대결을 할 때, 당신이 정말로 서브를 튀는 것인지 아닌지, 상대방이 정말로 루프를 돌려야하는 공을 밀거나 튕기 는가?

모든 서브에 대한 실무 지식을 가지고 있어야합니다. 각각을 즉시 마스터 할 필요는 없지만 실행 방법에 대한 이론을 알아야합니다. 또한 다른 사람의 봉사를 반환 할 때가되면 도움이 될 것입니다!

최소한 포핸드 진자 서브 (백 스핀 / 사이드 스핀, 사이드 스핀 만, 탑 스핀 / 사이드 스핀 포함)와 표준 백핸드 서브 (백 스핀 / 사이드 스핀, 사이드 스핀 만, 탑 스핀 / 사이드 스핀)를 마스터해야합니다. 포핸드 토마 호크, 역 진자 등의 이국적인 서비스는 나중에 마스터 할 수 있습니다.

최고의 탁구 서브

최고의 세 번째 공과 다섯 번째 공 공격을 보완하는 경향이 있습니다. 백 스핀 볼에서 공격을 시작하는 것이 더 나은 경우 밀기 리턴을 장려하기 위해 튕기기 어려운 어려운 백 스핀 및 사이드 스핀이있는 이중 바운스 서브를 사용하십시오. 역습에 더 잘 맞다면, 다양한 스핀과 배치로 더 긴 서브를 사용하여 상대방을 공격 할 수는 있지만, 잘 공격하기가 어려워서 세 번째에 강한 역습을 할 수 있습니다. 공.

탁구 : 봉사에 대한 고급 가이드