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Anonim

중년의 위기를 겪고있는 배우자를 상대 할 때 가장 큰 실수는 배우자와 의사 소통을 시도하는 것입니다. 중년의 위기를 겪고있는 사람이 마지막으로하고 싶은 것은 그것에 대해 이야기하는 것입니다. 왜? 10 명 중 9 명은 어떤 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다.

중년의 위기 상황에서 배우자와 의사 소통을하거나 대화를 시작하려고 시도하는 것은 배우자를 모퉁이로 되돌려 놓아 더 이상 철회하게합니다.

당신의 욕망이 당신의 결혼을 구하는 것이라면, 나의 충고는 당신의 결혼 문제에 대해 이야기 할 필요성을 극복하는 것입니다. 당신은 비이성적 인 사람과 효과적으로 의사 소통을 할 수 없으며 중년의 위기를 겪고있는 사람들과 그들이 그들의 생각에 매우 비이성적이라고 말할 수있는 충분한 경험이 있습니다.

감정적 인 혼란을 겪고있는 사람으로부터 만족스러운 답변을 얻지 못할 것입니다. 당신이 얻는 것은 더 좌절입니다.

중년의 위기 배우자와의 의사 소통 및 대화에 관한 한, 다음 5 가지 규칙을 따르십시오.

왜, 어디서, 언제, 누가 알 필요가 없어

이유를 알 수 없습니다. 그녀가 어디에 있는지 알아 내려고 할 때 정직을 기대하지 마십시오. 언제 "정상적인"행동을 다시 시작할지 알고 싶어하는 것은 인간의 본성입니다. 그러나 배우자는 그들의 행동을 비정상적인 것으로 보지 않기 때문에 그 질문에 대한 답을 얻지 못할 것입니다. 누가 당신의 고통과 혼란을 줄이지 않을지 알고, 외도를 의심한다면 거기에 가지 마십시오.

결혼과 관계에 대해 이야기하고 위기를 극복해야 할 필요성을 기꺼이 포기해야합니다. 운이 좋으면 배우자가 많은 피해를 입히지 않고 중년의 위기를 극복 할 수 있습니다.

비즈니스에 충실해야하는 경우

어린이 일정, 청구서 지불 또는 거실 페인트 색상에 대해 이야기하십시오. 의사 소통을 단순하고 민첩하게 유지하십시오. 단순하고 민첩한 의사 소통은 배우자가 다룰 수있는 모든 중년의 위기에 관한 것입니다. 그렇게하면 분노에 반응 할 때 느끼는 혼란과 고통을 줄일 수 있습니다.

열쇠는 배우자가 당신을 탓하는 것처럼 느끼지 않는 방식으로 의사 소통하는 것입니다. 진심으로! 2 살짜리 아이와 같이 사는 것 같습니다.

배우자에게 이메일 또는 문자 메시지를 보내지 마십시오

자신의 직장에 정기적 인 이메일을 보내는 데 익숙하다면 중지하십시오. 배우자가 감정적으로 당신을 떠나고 있습니다. 그들은 당신의 커뮤니케이션을 당신의 개인 정보 침해에 대한 시도로 간주 할 것입니다. 탈퇴하는 사람을 대하는 가장 좋은 방법은 그렇게 할 수있는 권한을 부여하는 것입니다.

실제로, 이것은 당신이 이길 수없는 전투가 될 수 있습니다. 당신이 의사 소통을하지 않으면 그것은 화가, 당신이 의사 소통을하면 그들을 화나게합니다. 중년의 위기에있는 배우자와 함께, 당신은 그렇게 할 때 저주를 받고, 꽤 시간이 없다면 저주를받습니다.

듣기의 예술을 배우십시오

중년의 위기 배우자가 의사 소통을 시작하지 않는 한 관계에 대해 이야기하지 마십시오. 이런 일이 발생하면 말보다 더 많이 들어보십시오. 만약 당신이 끔찍한 배우자라고 비난한다면, 당신의 혀를 물으십시오. 방어에 가지 마십시오. 결혼이나 관계에 대한 토론이 당신에게 부정적인 영향을 줄 것으로 기대하십시오. 배우자가 비난 모드에 있으며 피해자를 연기해야합니다.

중년의 위기 배우자가 겪고있는 일과 방어를하지 않으면 느끼는 것에 대해 더 배우게됩니다. 당신은 합리적인 사상가입니다. 결혼이 처음부터 비참했다고 말하면 더 잘 알 수 있습니다. 나쁜 행동을 정당화하는 것 외에 다른 것에 관심이없는 사람에게 진실하지 않도록 자신을 변호해야하는 이유는 무엇입니까?

제어 할 수있는 것에 집중

앉거나 앉지 않으면 기분이 상할 때가 있습니다. 당신이 이해하지 못하는 것은 답을 얻으려고 노력하는 것만이 당신을 미치게 만드는 길로 나아가는 것입니다. 운전이 관계 대화를 시작해야한다는 생각이들 때 배우자로부터 답변을 얻는 것 이외의 다른 일을 하느라 바쁩니다.

집을 떠나거나, 쇼핑을하거나, 산책을하거나 친구에게 전화를 걸어 관계를 이야기 할 필요가 없도록하십시오. 통제 할 수없는 것을 통제하려고 노력하는 것 이외의 다른 행동을하십시오.

중년의 위기 배우자와 의사 소통하는 방법