OCR로 더 잘 알려진 장애물 코스 레이싱은 몇 가지 유형의 이벤트로 구성됩니다. 장애물 경주, 진흙 달리기, 하이브리드 경주, 테마 달리기, 도전 및 극단적 인 지구력 이벤트. 이러한 유형의 행사는 전 세계에 걸쳐 생겨 났으며 매일 계속 성장하고 있습니다. OCR 세계에 진입 할 때 참가자가 원하는 것과 필요한 이벤트를 파악하는 것이 종종 혼란 스러울 수 있습니다.

모든 OCR 행사에는 참가자가 신체적, 정신적 장애를 극복해야합니다. 종종 장애물은 군사 훈련에서 보이는 것과 유사합니다. 로프, 철조망, 진흙 구덩이, 벽 및 균형 장애물은 모두 일반적인 장소입니다. 스포츠가 발전함에 따라 Tough Mudder가 전기 장어 및 전기 충격 치료 장애물에 사용하는 것처럼 민첩성, 속도, 스케이트 쿼터 파이프 및 전기를 통합하여 장애물이 더욱 창의적으로 발전했습니다. 그러나 대부분의 장애물은 참가자가 종종 기술적 인 트레일과 지형의 장애물 사이에서 계속 달리면서 적응할 수있는 능력을 테스트합니다.

장애물 경주는 이름에서 알 수 있듯이 경쟁 경주이기 때문에 진흙 달리기와 도전과 다릅니다. 이벤트에서 타이밍이 존재하면 장애물 경주를 쉽게 식별 할 수 있습니다. 장애물 경주에서 참가자들은 각자 신발이나 손목에 착용 할 타이밍 칩을받습니다. 장애물 경주는 또한 모든 장애물을 성공적으로 완수하거나 실패한 장애물마다 페널티를 할당해야합니다. Reebok Spartan Race는 악명 높은 Burpee를 사용합니다. 각 참가자는 실패한 장애물마다 30 개의 Burpee를 완료해야합니다.

장애물 경주는 최고 피니셔에게 수여되는 상을 제공하며 때로는 연령대 상을 제공합니다. 또한 점점 더 많은 종족이 최우수 선수에게 상금을 제공하고 있습니다. Reebok Spartan Race, Atlas Race 및 Superhero Scramble과 같은 레이스는 모두 최고 피니셔에게 상금을 제공합니다. 이러한 상을 받기 위해 레이스 주최자는 특별한 엘리트 또는 경쟁 열을 가지고 있습니다. 이러한 열은 성공적인 경쟁을 위해 면밀히 모니터링됩니다. 일부 종족에서는 벌칙을 감시하기 위해 카메라를 사용하기도합니다.

그러나 장애물 경주는 초경량 또는 엘리트 운동 선수만을위한 것이 아닙니다. 모든 장애물 경주는 하루 종일 열기를 제공합니다. 개방형 열기는 경쟁 분야에서 자신을 테스트하고 경쟁에서 어떻게 쌓이는 지 확인하려는 사람들에게 적합합니다. 대부분의 장애물 경주는 참가자가 결과를 찾을 수 있도록 경주가 끝날 때 컴퓨터 화면을 제공합니다. 오픈 히트는 상을받을 자격이 없지만 Athlinks와 같은 사이트에서 공유 할 수있는 자체 결과 세트는 여전히 있습니다.

복장을 장려하는 진흙 달리기와 달리 장애물 경주에 참석하는 사람들은 복장을 집에 두어야합니다. 재미있는 의상으로 장애물 경주의 출발 선에 표시되는 것보다 진흙 달리기를위한 의상을 저장하는 것이 좋습니다. 장애물 경주의 참가자는 기술적 인 OCR 또는 주행 장비를 착용하는 경향이 있습니다. 엘리트 열에서 스포츠 브래지어와 압축 반바지로 많은 셔츠가없는 남성과 여성을 보는 것이 일반적입니다.

주목해야 할 몇 가지 다른 장애물 경주는 새비지 레이스, 검투사 락 앤런, 머드 배트 및 글로리, 하드 차지 및 익스트림 네이션입니다. 또한 주목할만한 가치가있는 것은 OCR 세계 선수권 대회입니다. 이 행사는 다양한 경주자들을 모으고 연령대뿐만 아니라 전반적인 상을 제공합니다.

장애물 경주는 모든 참가자를위한 것이며 참가자의 요구에 맞는 이벤트를 찾는 것이 중요합니다. 열쇠는 작게 시작하거나 레이스가 짧은 거리에서 시작하는 경우 참가자 이득 경험이 더 길고 극단적 인 장애물 레이스를 선택하는 것입니다.