무용수 발톱 치료 및 예방

대부분의 발레 무용수들은 적어도 하나의 내향성 발톱으로 고통 받고 있습니다. 발끝의 모든 균형과 회전으로 인해 발레 댄서가 발가락과 관련된 부상을 입기 쉬운 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 내향성 발톱을 갖지 못했을 정도로 운이 좋으면, 표지판을 인식하는 방법을 아는 것은 증상을 빨리 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자란 발톱 개요

내향성 발톱은 손톱의 모서리 나 측면이 발가락이 아닌 발가락의 피부로 자랄 때 발생합니다. 내향성 발톱은 대부분 엄지 발가락에 영향을 미칩니다. 내향성 발톱은 때때로 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 감염되어 의사가 치료해야합니다.

자란 발톱의 증상

내성 발톱의 첫 징후는 종종 통증입니다. 스타킹이나 발레 슬리퍼를 착용하면 통증이 발생할 수 있습니다. 발가락을 가리키는 것은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 내향성 발톱이 심하면 춤을 추거나 심지어 걷는 것도 견딜 수없는 경우가 있습니다.

내향성 발톱의 다음 징후와 증상을 살펴보십시오.

발톱 주위의 통증과 욱신 거림.
손톱 주위가 붉고 부어 오른 조직.
손톱 주위의 노랗거나 붉은 배액.
영향을받는 발가락을 부딪 칠 때 심한 통증.

자란 발톱의 원인

내향성 발톱은 발톱을 너무 짧게 자르면 발생합니다. 손발톱이 너무 짧게 자르면 손발톱이 피부 옆으로 자라기 시작할 수 있습니다. 때때로 내성 발톱은 너무 타이트한 신발이나 발에 너무 많은 압력을 가하는 꽉 조이는 신발을 신어 발병 할 수 있습니다. 발가락을 찌르거나 찌르면 발톱이 자랄 수 있습니다.

무용수는 공연이나 시합을위한 리허설과 같이 지속적으로 춤을 추는 동안 내성 발톱을 발달시킵니다. 멍이 들거나 검은 발톱 또는 다친 손톱은 손톱이 비정상적으로 자라기 시작하여 때때로 내성 될 수 있습니다. 내향성 발톱 중 일부는 유전 적이므로 발톱이 발가락 앞쪽으로 똑바로 향하지 않고 옆으로 자라는 경향이 있습니다.

자란 발톱 치료

온화한 내성 발톱이 의심되는 경우 집에서 고통과 압력을 덜어보십시오. 발을 따뜻한 발 욕조에 10 분 동안 담가 발톱 주위의 피부를 부드럽게하십시오. 몸을 담그면 손톱 주위의 딱딱한 피부가 종종 통증의 원인이되기 때문에 즉시 통증을 완화시킵니다. 다음으로, 과산화수소와 Q- 팁으로 발톱 주변을 청소하십시오.

작은 손톱 가위를 사용하여 발톱 아래 피부에 자라는 작은면을 놓으십시오. 이것은 약간 아플 수 있지만 손톱 형태가 피부에 달라 붙는 것을 방지하면 통증이 가라 앉습니다. 보호용 반창고로 느슨하게 덮기 전에 손톱에 약간의 항생제 연고를 바르십시오. 손톱이 치유되고 자라기 시작할 때까지 필요한 경우 과정을 반복하십시오. 발톱이 나아질 때까지 특히 춤을 추지 마십시오.

내향성 발톱이 심한 통증, 부기 및 발적을 유발하는 경우 의사 나 발병 전문의를 만나는 것이 가장 좋습니다. 의사는 피부로 자라는 발톱 부분을 외과 적으로 제거하고 감염 가능성을 치료해야 할 수도 있습니다.