많은 이혼하는 부모님은 저에게 아이들에게 말하는 것이 가장 어려운 일이라고 저와 함께 나누었습니다. 발표는 쉽지 않습니다. 그리고 그것은 빠르지 않을 것입니다. 그러나 이러한 행동과하지 말아야 할 행동은 민감성과 사랑으로 경험을 통해 무엇을 기대하고 움직일 수 있는지 아는 데 도움이 될 것입니다.

분리 및 이혼에 대해 자녀와 대화하는 방법

• 진실을 말하십시오 -자녀는 지각력이 뛰어납니다. 그들에게 거짓말을하거나 기본 정보를 보류하지 마십시오. 그러나 동시에 질문에 대답하고 알아야 할 것보다 더 많은 것을 알려주는 것 사이의 미세한 선을 알고 있어야합니다.
• 긍정적 인 태도를 유지하십시오 -자녀가 신호를받습니다. 긍정적이고 낙관적 인 자세를 유지하기 위해 모든 노력을 기울이면 태도가 전염성이 있음을 알게 될 것입니다. 당신이 지금 인생에서하고있는 변화는 당신이 원했던 것이 아닐 수도 있지만 인생은 모험이며, 함께 최선을 다할 것입니다.
• 자녀에게 무조건 그들을 사랑한다는 것을 상기 시키십시오 -이것은 절대적으로 중요합니다. 당신의 아이들이 당신이 그들과 "사랑"에 빠질 수 있는지에 대한 질문이 있다고 암시하지 않더라도, 아이들이 무엇을 하든지 항상 사랑할 것이라고 명시 적으로 말하십시오. 당신은 그들이 당신을 사랑하는 것을 막을 수있는 것은 아무것도 없다는 것을 그들에게 알리기를 원합니다!
• 행동 이 당신의 말을지지하는지 확인하십시오 -이것은 까다 롭습니다. 우리는 행동이 말보다 더 크게 말하는 것을 알고 있으며, 우리의 삶에서 우리 아이들보다 더 진실한 곳은 없습니다. 그러나 지금 당장은 아프다. 그리고 당신은 모든 섬유질이 당신의 상실을 슬퍼하기 위해 비명을 지르고있을 때 인내심을 갖고 자녀를 돌보는 것이 매우 어려울 수 있습니다. 당신이 당신의 단어로 당신의 아이들에게주는 메시지가 당신의 행동, 심지어 신체 언어로 그들에게주는 메시지와 일치하는지 알아보십시오. 이와 관련하여 일관성을 유지한다는 것은 때때로 자신의 감정을 정리하고 새로운 에너지로 집으로 돌아갈 수 있도록 자녀와 떨어져있는 시간을 계획해야 할 수도 있습니다.

• 인내심 -자녀가 같은 질문을 반복해서하는 것을 알 수 있습니다. 그렇다고 반드시 답변을 명확하게 설명하고 있지는 않습니다. 아이들은 종종 자신의 마음에 이해하기 위해 같은 정보를 여러 번 들려야합니다. 실제로, 많은 어린이들이 쉬거나 놀고있는 동안 이러한 중요한 대화를 재생하며, 자신의 마음에 맞는 답과 순서가 있다는 것을 아는 것은 매우 안심할 수 있습니다.

자녀가 이혼이나 별거에 관해 이야기 할 때 자녀에게 많은 질문이있을 것입니다. 그리고 미리 계획하고, 전할 말에 대해 전직원과 협력하고, 피해야 할 공개를 아는 것이 중요합니다.

이혼에 대해 자녀와 대화하는 방법:

• 다른 부모에 대해 부정적으로 말하지 마십시오. 자신과 다른 부모의 산물이기 때문에 자녀는 다른 부모에 대해 말한 부정적인 단어를 자신의 감정에 대한 느낌과 분리 할 수 ​​없습니다. 다른 부모에게 지금 당장 느끼는 것처럼, 자녀 앞에서 비판하는 것은 무의식적으로나 의식적으로 마치 다른 부모 만이 아니라 개인으로서 비판하는 것처럼 느끼게 될 것입니다. 합법적으로 화를내는 사람
• 주제를 바꾸거나 대화를 피하지 마십시오 -자녀의 질문에 대해 이야기 할 필요성을 존중하십시오. 이것은 자연스러운 것이며 피하거나 낙담해서는 안됩니다. 또한, 자녀가 몇 가지 질문을 반복해서받을 수도 있습니다. 가능한 한 많은 세부 사항을 숙지해야 할 필요성에 대해 공감하고 어제 논의한 것과 같은 질문으로 그들이 당신에게 다가 갈 때 인내하십시오.
• 부적절한 세부 사항을 공유하지 마십시오 -자녀가 이별을 초래하는 특정 세부 사항을 필요로하지 않으며, 그렇게해서는 안된다는 점을 존중하십시오. 질문에 응답 할 때 이러한 세부 사항을 자신에게 유지하십시오. 또한, 그들이 당신이 공유 할 준비가 된 것보다 더 많은 정보를 요구한다고 느끼는 경우, 자녀들에게 이러한 세부 사항 중 일부는 본질적으로 성인이라고 말하고, 모든 질문에 대답하고 싶을 때, 세부 사항이 있습니다. 당신은 토론하지 않을 것입니다.

• 자녀가 편을 들지 않기를 기대하지 마십시오 -주변 사람들이 귀하와 동의하고 귀하의 결정과 행동을 지원하는 것이 좋습니다. 그러나 그 지원 역할은 자녀가 채워야 할 역할이 아닙니다. 당신의 성인 우정을 위해 저축하십시오. 이것은 측면을 취하는 것이 아닙니다. 전의 행동과 결정이 얼마나 잘못되었다고 느끼는지에 관계없이, 자녀는 어느 정도는 자신과 관계를 유지하기를 원할 것이며, 지속적인 관계를 지원함으로써 자녀를 지원할 수 있습니다.
• 자녀 양육에 대해 이야기하지 마십시오 -마지막으로 자녀 양육은 성인의 관심사입니다. 자녀 양육비 수표가 언제 도착하는지 여부를 자녀가 통제 할 수 없으므로 전 자녀 양육 수표가 늦었거나 완전히 빠졌을 때 세부 사항을 아끼십시오. 또한 자녀는 이미 이와 관련하여 전의 단점을 잘 알고 있으며, 자녀 앞에서 외면적으로 비난하면이 성인 문제에 대해 불필요하게 책임감을 느끼게 될 것입니다.