임신이 끝나가는 여성과 비슷한 것은 없습니다. 그녀는 신체적, 정신적, 정서적 문제의 묶음입니다. 그녀는 아마도 그녀의 인생에서 가장 피곤했을 것입니다. 그녀의 허리 통증과 다리가 아프다. 그녀는 종종 아기가 준비를하기 위해 얼마나해야하는지에 대해 초조해하기 위해 참을성이 없습니다. 그리고 그녀는 첫 번째 또는 다음 아기의 책임에 대해 염려 할 수 있습니다. 그리고 그녀는 그녀의 파트너 인 자녀의 아버지를 의지하면서 암석과 노동의 지원이되기를 원합니다.
아기의 출산이 가까워짐에 따라 임박한 출산의 중요한 징후를 관찰해야합니다. 노동이 무엇인지, 무엇을 기대하고, 다양한 단계가 무엇을 의미하는지 아는 것은 아버지의 역할에서 매우 중요한 부분입니다.
노동은 파트너의 몸을 낳을 준비를하는 과정입니다. 이 노동 기간 동안 자궁이 수축하여 자궁 경부를 확장시키는 효과가 있습니다. 팽창은 아기가 나올 수있을 정도로 자궁 경부를 넓히는 과정이며, 효과는 아기가 통과 할 수 있도록 막이 얇아지는 것을 의미합니다. 출생시 자궁 경부는 약 10cm로 확장되어야하며 100 % 훼손되어야합니다. 노동은 힘든 일입니다. 당신의 파트너의 몸이 과도하게 움직여서 그녀에게 큰 피로를 줄 것입니다.
노동 시작
이상적인 상황에서 노동은 자연스럽게 시작됩니다. 수축은 약 10 분 간격으로 상당히 규칙적이므로 일반적으로 실제 노동 시간을 알 수 있습니다. 수축이 규칙적이지 않고 산발적이라면, 이는 아마도 잘못된 노동이거나 의료인이 Braxton-Hicks 수축이라고 부르는 것입니다.
노동이 자연스럽게 오지 않으면 많은 부부가 다양한 기술로 과정을 시작하려고 시도합니다. 때로는 고정식 자전거를 타거나 타는 것과 같은 가벼운 육체 노동으로 인해 노동이 진행될 수 있습니다. 여러분 중 일부는 성관계가 노동을 시작할 것이라고 들었을 것입니다. 그것에 대한 의료는 없지만 재미있게 시도 할 수 있습니다. 노동을 시작하는 것에 대한 또 다른 일반적인 아이디어는 엄마가 달맞이꽃 오일 캡슐을 복용하는 것입니다. 어떤 사람들은 그것을 맹세하지만, 다시 작동한다는 의학적 증거는 없습니다.
파트너의 산부인과 의사는 파트너의 건강 또는 아기의 건강에 대한 우려가있는 경우 노동을 유도 할 수 있습니다. 옥시토신의 합성 버전이 투여되지만 병원에서는 정맥 내로 투여해야합니다. 적어도 당신이 집에있는 동안, 당신이 할 수있는 유일한 일은 아기가 준비 될 때까지 기다렸다가 자연이 그 과정을 밟도록 허용하는 것입니다.
초기 노동
노동 과정은 생각보다 오래 걸리는 것입니다. 수축이 규칙적이고 10 분 간격으로 각각 30 초에서 45 초 동안 지속되면 파트너가 조기에 일어났습니다. 이 프로세스를 통해 활동적인 노동을하기 위해서는 몇 시간 (때로는 24 시간 이상)이 걸릴 것으로 예상 할 수 있습니다. 엄마는 수분을 유지하고 아직 오지 않은 것에 대한 그녀의 힘을 보존하려고 노력하는 것이 중요합니다. 따라서 그녀의 코치이자 후원자로서 물을 마시고 휴식을 취하도록 상기시켜야합니다.
활동적인 노동
몇 시간의 초기 노동 후 수축이 조금 더 가까워지고 조금 더 오래 지속될 것입니다. 파트너의 의사는 병원에 신고해야하는 활동적인 노동 단계를 정의합니다. 이 단계에서 수축은 1 분 이상 지속되며 파트너에게 매우 눈에 띄게됩니다. 일반적으로 활동적인 노동 중에 그녀의 자궁 경부는 약 6 또는 7cm로 팽창하고 약 70 % 정도 훼손됩니다. 병원의 간호사는 주기적으로 (수축 사이에) 자궁 경부를 수동으로 확인하여 번호를 알려줍니다.
또한 그녀가 필요로하는 것을 보는 데 가장 도움이되는 활동적인 노동 중에 있습니다. 일반적으로 병원에서는 으깬 얼음을 먹을 것입니다. 방광을 가득 채우지 않고 수화 상태를 유지하여 매우 불편한 전달이 가능합니다. 등을 문지르고 다리를 문지르는 것도 가능합니다. 많은 노동 엄마들이 좋아하는 것 중 하나는 양말에 넣은 테니스 공 두 개로 허리를 마사지하는 데 사용됩니다. 계속지지하고 도움을주고, 그녀를 얼마나 사랑하는지 상기 시키십시오.
전이
활동적인 노동이 강렬하다고 생각한다면, 노동의 전환 단계에서 일어나는 일에 놀랄 것입니다. 수축은 2 ~ 3 분 간격으로 약 90 초 지속됩니다. 일이 하이퍼 드라이브에 들어갑니다. 수축이 서로 똑 바르고 엄마는 그 사이에 휴식을 취할 시간이 없습니다.
이 전환 단계 동안, 그녀는 단지 비참한 느낌에 의지 할 수 있습니다. 현실이 그녀를 때리는 때입니다. 그녀는 경험의 강도 때문에 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 전환하는 동안 그녀가 개인적으로 말한 것을 취하지 마십시오. 그러나 전환의 최종 결과는 10cm, 100 %가 목표 인 목표입니다. 그리고 일반적으로 15 분에서 1 시간 지속되지만 훨씬 더 길어질 수 있습니다.
미는
이 마지막 노동 단계에서, 엄마는 마침내 무슨 일이 일어나고 있는지에 영향을 미칩니다. TV 나 영화에서 보는 것과는 달리 밀기는 단지 두 번의 소문이 아니며 아기가 튀어 나옵니다. 이 단계는 최대 1 시간 이상 걸릴 수 있습니다. 그리고 믿거 나 말거나, 이 단계는 자연스럽게 온 것 같습니다.
그녀는 일반적으로 언제 어떻게해야하는지 알게 될 것입니다. 파트너가 할 수있는 가장 어려운 일입니다. 그러나 약간의 코칭이 필요한 경우 중요한 메시지는 그녀가 밀고 나가는 것입니다. 그녀가하고있는 일에 대해 많은 격려와 칭찬을하십시오. 그리고 모든 일이 끝나면, 새로운 아들이나 딸은 그녀의 몸에서 팔로, 그리고 가족으로서 함께 당신의 나머지 생애로 전달 될 것입니다.
