$config[ads_header] not found
Anonim

스케이트를 타거나 새로운 하키 선수의 부모인지 여부에 관계없이 하키를 시작하기위한 초보자 안내서가 있습니다.

하키를하는 것은 게임을 아는 것을 의미합니다

얼음을 밟기 전에 새로운 하키 선수는 게임의 기본 규칙과 구조에 익숙해야합니다.

스케이트 레슨이 필요합니까?

아이스 스케이팅을 처음 접하는 어린이와 성인은 아이스 하키를하기 전에 인증 된 Learn to Skate 프로그램에 등록해야합니다.

혼자서 배우거나 도움없이 자녀를 가르치기로 결정한 경우 초보자를위한 아이스 스케이팅에 대한 단계별 가이드를 시도하십시오.

하키의 비용을 아십시오

하키를하는 데 드는 비용은 스포츠에서 큰 문제 중 하나이며 저소득층 플레이어가 참여하기 어렵습니다.

장비 구매, 지역 사회의 아이스 하키 프로그램 등록 및 부수적 인 비용을 고려하면 시작하는 데 수백 달러가 필요합니다.

많은 리그와 협회는 장비 대여, 중고 장비 및 스타터 키트와 같은 비용을 저렴한 가격으로 절감하는 데 도움이되는 프로그램을 제공합니다. 지역 협회에 연락하거나 다른 플레이어 / 부모에게 문의하십시오.

등록 수수료는 거주 지역에 따라 크게 다릅니다. 시즌 당 플레이어 당 최소 $ 300- $ 500를 지불 할 것으로 예상됩니다.

하키를하는 것은 헌신이다

하키를하는 것은 특히 주말에, 이른 아침, 긴 드라이브, 차가운 스케이트장을 의미합니다.

또한 팀원이되는 것은 약속이라는 것을 기억하십시오. 신뢰성과 시간 엄수는 필수적입니다. 전형적인 마이너 하키 프로그램은 일주일에 3-5 시간을 게임과 실습으로 나누어 제공합니다. 자녀를 등록하기 전에 일정이 어떤지 물어보고 생활 방식에 맞는지 확인하십시오.

유용한 경험 법칙: 얼음 시간 1 시간마다 준비, 여행 등을 위해 적어도 1 시간 더 허용하십시오. 링크에서 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 따라 그 수를 조정하십시오.

아이스 하키 조직에 대한 대안을 알아라

  • 인라인 하키 (롤러 하키라고도 함)는 포장 도로 나 경기장 바닥에서 인라인 스케이트를 사용하여 재생됩니다.
  • 썰매 하키는 장애인 올림픽에서 가장 인기있는 스포츠 중 하나입니다. 플레이어는 썰매 (스케이트 블레이드를 타는 금속 프레임)에 앉아 스틱을 사용하여 퍽을 추격하고 쏴 버립니다.
  • 볼 하키 (스트리트 하키, 로드 하키라고도 함)는 길고 풍부한 역사를 지니고 있으며 주차장, 거리, 체육관 및 기타 장소에서 선수들이 하키 스틱과 공을 가지고 모이는 곳에서 연주됩니다.
  • 체계적인 아이스 하키가 호소력이 없다면, 많은 링크는 방문당 몇 달러에 시니 하키 (픽업 하키라고도 함)를 제공합니다. 시니는 평범하고 일반적으로 경쟁이 아닌 버전으로, 팀이없고, 거친 플레이가없고, 종종 점수 기록이 없습니다.
  • 추운 겨울 날씨에 살고 있다면 근처에 연못 하키 게임이 있습니다.

커뮤니티에서 하키 찾기

입소문, Yellow Pages 또는 인터넷을 통해 게임을 찾을 수없는 경우 다음 조직에서 가장 가까운 하키 조직을 추적 할 수 있습니다. 대부분의 마이너 하키 협회에는 초보자를위한 프로그램이 있습니다.

하키 캐나다

하키 미국

하키 장비 찾기

하키 스틱과 하키 스케이트는 게임의 필수 요소입니다.

하키 스틱의 높이가 올바른지 확인하십시오. 스틱을 수직으로 잡고 날 끝이 바닥에 닿으면 엉덩이 끝이 맨발로 서있는 선수의 눈높이와 스케이트를 타는 선수의 턱까지 올라와야합니다.

아이스 하키에는 안전 인증 헬멧이 필요합니다. 헬멧은 아마도 새로 구입해야 할 품목입니다. 안전 테스트에 의해 인증되고 구매 전에 장착 된 적절한 피팅 헬멧은 생명을 구할 수 있습니다.

마이너 하키 프로그램에는 헬멧에 부착 된 안면 마스크가 필요합니다. 성인 초보자라면 마스크가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 착용하는 것은 매우 현명한 아이디어입니다.

아이스 하키에 필요한 기타 장비: 마우스 가드, 숄더 패드, 팔꿈치 패드, 조크 스트랩 (소년 용) 또는 질 스트랩 (소녀 용), 정강이 패드, 하키 바지, 하키 양말, 저지 및 하키 백.

착용감이 중요합니다. 하키 장비를 온라인으로 구매하는 경우 현지 상점에서 동일한 제조사와 모델을 찾아 주문할 크기를 확인하십시오.

하키 선수들은 스틱 테이프, 신 패드 테이프, 티셔츠, 양말, 속옷, 샤워 용품 등과 같은 다양한 부수적 인 아이템도 필요합니다.

안전을 최우선으로

적절한 피팅 장비는 절대적으로 필수적이며 부상의 가능성을 크게 줄입니다. 몇 달러를 절약하기 위해 모서리를 자르지 마십시오.

많은 마이너 하키 프로그램은 아이들이 특정 연령에 도달 할 때까지 신체 검사를 금지합니다. 어린 소년이나 소녀를위한 프로그램을 체크 아웃하는 경우, 신체 검사에 대한 정책이 무엇인지 물어보고 편한지 확인하십시오.

훌륭한 하키 코치는 안전한 하키를 가르치며 뒤에서 확인하고 머리에 부딪 치는 것과 같은 위험한 범죄를 방지합니다.

링크에서 게임과 모두를 존중

좋은 하키 선수는 공무원, 코치 및 상대에 대한 존중을 보여주고 좌절과 패배를 받아들이는 법을 배우고 승리에 은혜를줍니다.

팀워크, 의사 소통, 지원 및 존중은 스케이트와 퍽처럼 하키를하는 것만 큼 중요합니다.

당신이 하키 선수의 부모라면, 위의 모든 것을 격려하고 당신이 전파하는 것을 연습하십시오.

그것에 충실하십시오: 인내하고 배우기 위하여 준비하십시오

좋은 것은 쉬운 일이 아닙니다. 하키 선수들은 코칭, 연습, 인내 및 결단력이 필요합니다. 그 과정을 즐기고 그 과정에서 좌절이있을 것임을 인정하십시오.

하키 플레이 : 초보자를위한 시작 안내서