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Anonim

스위스 테니스 경기 로저 페더러 (Roger Federer)는 풀 이스턴 (Full Eastern)의 Modified Eastern 그립과 약간 비슷한 백핸드 그립을 사용합니다. 페더러는 예상 접촉점 이상으로 라켓으로 백스윙을 시작합니다. 라켓은 그의 앞으로 스윙을 시작하기 전에 소형 루프에 떨어질 것입니다. 라켓 목에 왼손을 대면 페더러는 공을 향해 약간 등을 돌리고 어깨 너머로 공을 볼 수 있도록하여 짧지 만 강력한 회전을 위해 코어 근육을로드하여 상체를 정사각형으로 만듭니다 (옆으로)) 접촉 위치.

순방향 스윙 시작

앞으로 스윙이 시작될 때 페더러는 라켓을 공 아래로 약간 떨어 뜨 렸습니다.

스윙의 중간

라켓의 머리를 손 아래로 떨어 뜨려 공을 만나는 것은 바람직하지 않지만, 스윙 중반에는 페더러가 라켓을 위치시켜 공의 뒤를 닦아 탑 스핀을 만들 수있는 훌륭한 방법입니다. 페더러가 공을 만날 때 그의 라켓은 다시지면과 평행을 이룰 것입니다. Roger는 손을 공 아래로 떨어 뜨릴 수도 있었지만 이것은 상당히 낮은 공이므로 라켓 헤드를 떨어 뜨리는 것이 더 쉽습니다. 페더러의 매우 닫힌 자세 (오른쪽 발이 왼쪽보다 사이드 라인에 더 가깝다)는 이상적이지 않지만, 한손 백핸드보다 포 핸드백보다 덜 제한적이며 백핸드를 뛸 때 피할 수없는 경우가 많습니다. 페더러는 왼발의 발가락 만 땅에 대고 몸무게가 앞 (오른쪽) 다리에 있는지 확인하는 훌륭한 일을합니다.

상승 드라이브

로우더에서 탑 스핀 스윙으로이 공을 만나려고 페더러는 오른쪽 다리에서 상향 드라이브의 현저한 부분을 차지하고 있습니다.

이상적인 접촉 높이

페더러는이 공을 그가 원했던 것보다 약간 늦게 만나고 있지만 라켓은 지상과 평행을 이루며 한 손으로 탑 스핀을위한 이상적인 높이에 있습니다. 페더러의 오른쪽 다리는 거의 곧게 펴졌고 거의 위쪽으로 밀렸다. 그의 어깨는 완벽하고 정사각형 (측면과 평행)으로 바뀌었다.

높은 볼의 톱핀

대부분의 선수들에게이 공은 유효 탑 스핀 높이의 상향 한계에 가깝습니다. 페더러는 때때로 어깨 높이만큼 높은 볼에서이 높이 이상의 탑 스핀 백핸드를 쳤지 만, 상대적으로 약해서 낮은 볼에 전달할 수있는 속도가 부족합니다. 여기에 표시된 볼 높이에서 페더러는 여전히 좋은 페이스를 제공 할 수 있지만 볼을 발 아래로 내릴 때보 다 적습니다. 페더러는이 공을 훌륭한 라켓 위치로 만나고 있으며 공은 그의 현 중앙에 잘 맞습니다.

연락 후

연락 후 즉시 페더러의 최고 스핀은 그의 라켓이 얼마나 멀리 상승했는지 분명합니다. 그의 어깨는 완벽하게 정사각형을 유지하고, 머리와 눈은 그가 공을 만난 곳에 아주 잘 고정되어 있습니다.

팔로우 스루

페더러는 한 손으로 탑 스핀 백핸드 팔로 스루를 보여줍니다. 그의 엉덩이와 어깨는 옆으로, 오른쪽 팔은 어깨 위로, 왼쪽 팔은 균형으로 균형을 이룹니다. 올린 후면 다리는 전적으로 옵션입니다.

높은 공에 슬라이스

이 높은 공에서 페더러는 슬라이스를 치거나 상대적으로 약한 탑 스핀 또는 플랫 샷을 선택할 수 있습니다. 그가 선택한 슬라이스는 특히 잔디에서 더 낮은 바운스를 만들어 내며 상대방이 볼을 뚫을 수있는 능력을 제한하여 강한 탑 스핀을 되 찾을 수 있습니다. 상대방이 다음 공을 높이 차지 못하면 페더러는 아마도 공격적인 대답을 할 가능성이 훨씬 높습니다. 탑 스핀 백핸드와 비교하여 페더러의 다리 대비를 주목하십시오. Roger는 오른쪽 다리 대신 위쪽으로 들어 올리는 대신 왼쪽 다리에 몸무게를 싣고 라켓과 함께 몸을 아래쪽으로 앞으로 움직일 때 오른쪽으로 무게를 흡수합니다.

더 낮은 공에 슬라이스

이 높이의 볼은 탑 스핀에 이상적이지만 슬라이스가 두 가지 하위 최적 선택 중 더 나은 어깨 높이의 볼보다 강력한 백핸드 슬라이스를 허용합니다. 페더러가이 유형의 볼에 타격을 가하는 것은 낮은 공격력을 발휘할 수 있으며, 상대에게 매우 낮은 스키드 효과를 낼 수 있습니다. 페더러가 자신의 기준선에서 타격을가했다면 그러한 슬라이스는 이상적인 접근 샷을 만들 것입니다.

로저 페더러의 백핸드 사진 연구