올림픽 하이 점프는 빠르고 유연한 운동 선수들이 한 번에 키가 큰 크로스바를 뛰어 넘 으려고 시도하는 육상 경기입니다. 1896 년 현대 올림픽이 시작되었을 때 포함 된 스포츠 중 하나입니다. 그 이후로 높은 점프 기술이 크게 발전했지만 규칙은 거의 동일하게 유지되었습니다.
장비 및 점프 구역
점프 구역에는 최소 15 미터 (49 피트) 길이의 활주로, 4 미터 (13 피트) 길이의 크로스바 및 충돌 매트가 포함됩니다. 높은 점프를 완료하려면 점퍼가 막대쪽으로 달려 Fosbury Flop이라는 점프 유형을 사용하여 점프합니다. 과거에는 선수들이 스 트래들 기술과 가위 점프를 포함하여 다양한 점프를 사용하여 바를 청소했습니다. 점퍼가 막대를 제거하지 않고 막대를 지우면 점프가 성공한 것으로 간주됩니다.
하이 점퍼의 신발은 밑창에서 최대 13mm, 발 뒤꿈치에서 19mm의 최대 두께를 가질 수 있습니다.
높은 점프
점프 자체는 형태와 기술에 큰 관심이 필요합니다. 올림픽 경기에는 모든 점퍼가 따라야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.
- 점퍼는 한 발로 이륙해야합니다.
- 성공적인 점프는 점퍼가 착륙장을 떠난 후 크로스바가 그대로 유지되는 점프입니다.
- 자신의 재량에 따라 선수는 대 판사가 발표 한 높이에서 점프를 시작하거나 통과 할 수 있습니다.
- 어떤 높이나 높이의 조합으로 3 회 연속 놓친 점프는 경쟁에서 점퍼를 제거합니다.
경쟁
높은 점프에 참가하는 선수는 올림픽 예선을 달성해야하며 자국의 올림픽 팀에 자격이 있어야합니다. 국가 당 최대 3 명의 경쟁자가 높은 점프에서 경쟁 할 수 있습니다. 12 명의 점퍼가 올림픽 높이뛰기 결승에 참가합니다. 예선 결과는 최종 결과로 이어지지 않습니다.
승리는 파이널에서 가장 큰 높이를 차지하는 점퍼에게 전달됩니다. 둘 이상의 점퍼가 첫 번째 장소에 묶인 경우, 타이 브레이커는 다음 점퍼에 따라 결정됩니다.
- 넥타이가 발생한 높이에서 가장 작은 실수.
- 경쟁에서 가장 적은 손실.
이벤트가 계속 묶여 있으면 점퍼는 다음 높이에서 시작하여 점프합니다. 각 점퍼는 크로스바를 지우려고 한 번 시도합니다. 그런 다음 바는 주어진 높이에서 한 점퍼 만 성공할 때까지 번갈아 내리고 올라갑니다.
기술
높은 점프 기술은 1896 아테네 게임 이후 다른 육상 경기보다 더 많이 바뀌 었습니다. 점퍼가 먼저 발을 넘어갔습니다. 그들은 머리부터 배꼽 아래로 넘어갔습니다. 오늘날의 엘리트 점퍼는 1960 년대 Dick Fosbury가 대중화 한 헤드 우선 배꼽 기술을 사용합니다.
정신적 힘이 육체적 재능만큼이나 중요하기 때문에 올림픽 높은 점퍼가 선두를 차지하는 것이 적합합니다. 높은 점퍼는 통과시기와 점프 시점을 알고있는 건전한 전략을 사용해야하며 최종 라운드에서 압력이 증가함에 따라 침착하고 자신감을 유지해야합니다.
