올림픽 장애물 규칙 알아보기

남녀 모두 400 미터 장애물 이벤트를 운영합니다. 남자는 110 미터 경주를, 여자는 100 미터 경기를합니다. 모든 장애물 이벤트의 규칙은 동일하지만 각 이벤트마다 장애물 자체가 다릅니다.

허들 링 장비

모든 올림픽 장애물 경주에는 10 개의 장애물이 포함됩니다. 남성 110m 행사에서 허들의 크기는 약 1.067 미터 (약 40 인치)입니다. 첫 번째 장애물은 출발 선에서 13.72 미터 거리에 있습니다. 장애물 사이에는 9.14 미터, 최종 장애물에서 결승선까지는 14.02 미터가 있습니다.

100 대 여성의 허들은.84 미터 높이입니다. 첫 번째 장애물은 출발 선에서 13 미터 떨어져 있습니다. 장애물 사이에는 8.5 미터, 최종 장애물부터 결승선까지 10.5 미터가 있습니다.

400 남자 경주에서 장애물은.914 미터입니다. 첫 번째 장애물은 출발 선에서 45 미터 떨어져 있습니다. 장애물 사이에는 35 미터, 최종 장애물에서 결승선까지는 40 미터가 있습니다.

400 미터 여성 경기의 허들 셋업은 허들이.762 미터 높이라는 점을 제외하면 남자 400과 동일합니다.

허들 링 경쟁

모든 장애물 이벤트에는 결승에 8 명의 주자가 포함됩니다. 참가 횟수에 따라 각 이벤트에는 2 ~ 3 회 예선이 포함됩니다. 2004 년에 110 미터 행사에는 1 차 예선이 있었고 최종전에 준준결승과 준결승이 있었다. 100과 400은 모두 1 차 예열과 준결승, 마지막 결승을 포함했다.

시작

모든 장애물 이벤트의 주자는 시작 블록에서 시작합니다.

400 미터 장애물 이외의 모든 이벤트에서 주자는 단일 출발 선에 줄을 서 있습니다.

하나의 곡선을 반올림해야하는 400에서는 러너의 시작 위치가 비틀어집니다. 이에 대한 이론적 근거는 스타트를 놀라게하면 러너들이 별도의 차선에 머무를 수있게하여 장애물 이벤트의 분명한 필요성이된다는 것입니다. 시작이 비틀 거리지 않고 엇갈 리지 않는 단일 결승선이있는 경우, 가장 안쪽 차선의 러너는 가장 큰 거리 이점을 가지며, 바깥 쪽 줄의 러너는 가장 바깥 쪽 라인의 선수가 불리하게됩니다. 최대 이동 거리-실제로 각 러너는 다른 러너와 다른 거리를 완료해야하는 이벤트를 만듭니다.

스타터는“당신의 마크에”그리고“세트”를 알립니다.“set”명령에서 러너는 양손과 적어도 하나의 무릎이 시작 블록의지면과 양발에 닿아 야합니다. 그들의 손은 출발 선 뒤에 있어야합니다. 레이스는 오프닝 건으로 시작합니다.

2016 년 올림픽 전에는 1 번의 잘못된 출발이 허용되었고 2 번의 잘못된 출발 후에 만 실격되었다. 2016 년에는 "모든 스포츠에서 가장 잔인한 규칙"이라고 불리는 비판이 많은 규칙 변경이 단거리 선수와 허들에게 첫 번째 허위 출발으로 실격 될 것을 요구합니다.