자전거 타기를 좋아하는 아이들을 키우는 것이 평생의 재미와 피트니스가 될 수있는 첫 번째 단계입니다. 스카우트 그룹, 학교 클럽 등을위한 자전거 로데오를 구성하는 것이 바로 그 일입니다.

다음은 재미를 시작하는 데 사용할 수있는 다양한 이벤트 및 활동입니다. 이들 각각은 자전거 로데오를 성공적으로 "통과"하고 제공하기로 선택한 상을받을 수 있도록 각 어린이가 완료해야하는 특정 스테이션 일 수 있습니다.

일반적으로 각 스테이션은 10 포인트의 가치가 있으며 각 스테이션의 성능에 따라 포인트가 부여되거나 차감됩니다. 최고의 공연자에게 상을 수여하려면 각 어린이의 점수를 추적하고 마지막에 집계하십시오. 이러한 이벤트의 대부분은 사용 가능한 공간에 맞게 확장 또는 축소 할 수 있습니다.

1. 안전 점검

   타이어, 브레이크, 핸들 바 및 체인을 검사하여 각 어린이 자전거가 도로에 적합한 지 확인하십시오. 다음은 무엇을 찾아야하는지에 대한 자세한 안내서입니다. 이것은 또한 어린 이용 자전거가 자전거에 잘 맞는지 확인할 수있는 좋은 기회입니다. 도로, 산악 자전거 또는 하이브리드와 같은 자전거 유형이 모두 올바른 크기라면 작동해야합니다.

2. 헬멧 검사

   각 아이의 헬멧은 꼭 맞아야하고 이마의 중간 쯤 내려 와야합니다. 턱 끈이 단단히 조여져 있고 제대로 조여져 있고 내부 쉘 또는 외부 헬멧에 균열이 없는지 확인하십시오.

3. 지그재그 코스

   초크, 테이프 또는 페인트를 사용하여 코스를 만들어 길을 따라 4-5 번 90도 회전하여 길이가 30 피트에서 50 피트 사이 인 지그재그 경로를 만듭니다. 가장자리는 약 3 피트 떨어져 있어야합니다. 아이의 바퀴가 한쪽에 닿을 때마다 1 포인트를 빼십시오.

4. 느린 경주

   길고 직선 인 코스 또는 라이더를 다시 시작하는 코스를 배치하십시오. 한 번에 두 명의 라이더가 경쟁하여 같은 나이의 어린이와 승마 능력을 결합해야합니다. 이 이벤트의 목적은 마지막입니다. 즉, 가장 느리게 타는 것입니다.
   1. 발이지면에 닿을 때마다 1 점씩 차감되는 "승자"(가장 느린 선수)에게는 10 점이 수여됩니다. 두 번째 장소에 6 포인트를주고 지상에 닿을 때마다 동일한 1 포인트 공제를 제공합니다.
   2. 이것은 균형과 자전거 핸들링 능력을 개발합니다.

5. 그림 8

   서로 거의 닿지 않는 2 개의 30 피트의 원, 즉 상당히 단단한 그림 8 경로를 배치하십시오. 이 숫자 8이 생성하는 경로가 2 피트가되도록 표시를 추가하십시오.
   1. 각 어린이에게 원하는 속도로 느리거나 빠른 속도로 8 배를 3 배씩 타게하십시오. 아이의 바퀴가 한쪽에 닿을 때마다 1 포인트를 빼십시오.

6. 한푼도 멈춰라

   약 25 피트 길이의 직선 하나를 만듭니다. 한쪽 끝은 시작이고 다른 쪽 끝은 결승선이며, 굵은 선으로 명확하게 표시하고 앞뒤로 총 2 피트마다 4 인치마다 짧은 표시를 추가해야합니다.
   1. 아이들이 출발 선에서 출발하도록하고 페달을 멈추고 브레이크를 적용하여 앞바퀴가 메인 결승선에서 정사각형이되도록 마무리를 향해 달려갑니다. 라이더가 목표 결승선의 앞 또는 뒤에서 멈추는 4 인치 마킹마다 1 점을 빼십시오.

7. 롱롤

   평평하거나 약간 오르막길이있는 곳을 찾으십시오. 그로부터 약 25 피트 떨어진 시작 선과 중간 선을 만듭니다.
   1. 아이들이 첫 번째 라인에서 페달을 밟고 다음 지점에 도달 할 때까지 미친 듯이 페달을 밟도록하십시오. 이 이벤트의 목표는 가능한 한 멀리 굴러서지면에 닿기 전에 더 많은 점수를 얻습니다.
   2. 각 어린이에게 최소 5 점을 부여한 다음 특정 점을 넘어서는 거리 표시마다 추가 점을 추가하십시오. 달성 한 거리에 대한 점수를 표시하는 선을 그리기 전에 아이들이 얼마나 멀리 굴러 갈 수 있는지 알아 보려면 두 번의 테스트 실행을해야합니다.

8. 나선

   직경이 큰 (5 피트) 원 주위를 나선형으로하는 2 피트 폭 경로를 그립니다. 각 어린이에게 원하는만큼 느리거나 빠른 속도로 나선을 타도록하십시오. 아이의 바퀴가 한쪽에 닿을 때마다 1 포인트를 빼십시오.

9. 종이 소년

   아이들이 신문 배달 소년이되어 놀 수있는 재미있는 이벤트입니다. 항상 실제 히트이기 때문에 자전거 로데오에 가능한 한 포함시켜야합니다.
   1. 이를 위해서는 5-10 개의 대상 (옷 바구니, 큰 통, 쓰레기통 등)과 같은 수의 롤링 신문, 그리고 종이를 잡을 수 있도록 어깨에 걸 수있는 가방이 필요합니다.
   2. 코스에서 목표물을 차례로 배치하고 아이들이 각 경로에서 자전거에서 신문을 던지도록 "경로"를 타게합니다. 성공적인 배달, 즉 신문을 타깃으로하여 포인트를 적립 할 수 있습니다. 당연히 규칙을 수정하여 어려운 상황 등에 대해 더 많은 점수를 주면서 특정 상황에 맞도록해야 할 일이 생길 수 있습니다.

10. 저울대

    한 줄에 약 30 ~ 50 피트 길이의 한 줄을, 두 줄의 작은 줄은 약 3 인치 정도를 그립니다. 이렇게하면 라이더가 따라야 할 6 인치 너비의 경로가 제공됩니다.
    1. 각 어린이들에게 중심선을 따라 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝까지 원하는대로 느리게 또는 빠르게 코스를 타게하십시오. 아이의 바퀴가 한쪽에 닿을 때마다 1 포인트를 빼십시오.

이것의 핵심은 유연하고 유연하며, 이러한 모든 이벤트는 귀하의 설정과 자녀의 연령과 능력에 맞게 수정할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 마지막으로 어떻게 구조화하든 관계없이 자녀가 즐거운 시간을 보내고 자전거 타기에 대해 배우고 과정에서 능력을 연마 할 수 있습니다.