피아노 연주를위한 손목 및 팔 위치

피아노는 편안하지만 통제력이 있어야합니다. 근육 긴장을 느끼기 시작하면 몇 분 동안 스트레칭을하십시오. 이것은 상체의 체력을 높이고 피아노 관련 손목의 긴장과 근육통을 예방하는 데 도움이됩니다.

게임 중 팔, 손목 및 손의 위치를 다음과 같이 알고 있어야합니다.

손과 손가락

손은 "컵"과 직선 사이에 약간의 아치를 만들어야합니다.

일반적인 연주 중에는 지문의 1/3 이상으로 피아노 건반을 터치하려고합니다. 역학이나 스타카토가 심한 경우 손목을 똑바로 유지하면서 아치를 늘리십시오.

1 번째 꼬임이 구부러지지 않도록하십시오.

손톱에 가장 가까운 첫 번째 너클은 키를 두드리는 동안 뒤로 구부리지 않아야합니다.

손목을 구부리지 마십시오.

손목과 팔뚝을 서로 맞 춥니 다. 엄지 손이나 핑키쪽으로 손을 기대지 마십시오. 손목을 위아래로 구부립니다.

윗팔은 거의 수직으로 보입니다.

팔꿈치는 어깨보다 기기에서 1/2 인치에서 1 인치 정도 더 가까워 야합니다.

부드럽고 느린 음악 중에는 팔뚝을 바닥과 평행을 유지하십시오.

애니메이션 또는 동적 노래의 경우 팔꿈치가 손가락 끝보다 약간 높을 수 있습니다.

어깨를 편안하게 유지하십시오.

어깨를 풀려면 상체가 몇 초 동안 삐져 나오게하십시오. 너무 힘을주지 않으면 서 똑 바르지 만 유연한 자세를 찾을 때까지 어깨를 뒤로 젖히십시오.

편안하게 똑바로 유지하십시오.

팔뚝이 바닥과 평행하지 않은 경우 좌석 높이가 조정될 때까지 높이를 조정하십시오. 절대 웅크 리고

등받이에는주의하지 마십시오.

의자 나 피아노 벤치에 등받이가 있으면 그 독창성에 감탄하지만 연주 중에는 무시하십시오 (피아노에 앉는 방법 알아보기).

목 통증을 방지하기 위해 악보를 눈높이로 유지하십시오.

그 새로운 노래는 목에 통증이있을 수 있지만 비 유적으로 유지하십시오.