전립선은 골반 중간에 있으며 사람이 사정 할 때 나오는 유체 (정액이라고 함)의 일부를 생성합니다. 전립선을 직접 만질 수는 없지만 항문 자극을 통해 내부적으로 그리고 회음부에 압력을 가하여 외부 적으로 간접적으로 자극 할 수 있습니다.

전립선을 가진 모든 사람들이 자극을받는 것을 좋아하지는 않습니다. g- 스팟 또는 신체의 다른 부분과 마찬가지로 일부 사람들은 자극이 일어나고 일부는 지루함을 느끼고 일부는 고통 스러울 수 있습니다. 예를 들어, 전립선 비대증이있는 사람들은 대개 자극이 통증이나 불편 함을 유발한다는 것을 알게됩니다.

그러나 많은 사람들에게 전립선은 깊은 성적 즐거움의 원천입니다. 특히 정확하지는 않지만 일부 사람들은 전립선을 남성 g- 스팟이라고 부르기 시작한 반면 다른 사람들은 P- 스팟으로 언급하기 시작했습니다. 어느 쪽이든, 자신이나 다른 사람의 전립선을 찾고 자극하는 방법을 배우고 싶다면 여기에 가이드가 있습니다.

씻고 휴식을 취하십시오

부랑자를 위로 올릴 때 일반적인 관심사와 망설임은 대변과의 접촉 가능성에 관한 것입니다. 따뜻한 목욕이나 뜨거운 샤워를하면 불안감이 완화 될 수 있습니다. 또한 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 이는 섹스 플레이에있어 중요한 상태입니다. 목욕이나 샤워는 또한 자신이나 파트너의 몸을 탐험하기에 좋은 장소가 될 수 있습니다.

거친 가장자리를 부드럽게

항문의 안감은 매우 민감하며 쉽게 찢어 질 수 있습니다. 손톱이 짧고 매끄 럽도록하십시오. 섹스 토이를 가지고 노는 경우 항문 침투에 안전한지 확인하십시오. 라텍스 또는 니트릴 장갑 사용을 고려하십시오. 그들은 손에 매달린 손톱과 작은 상처를 다루는 좋은 방법입니다. 또한, 청결에 대한 우려가 있으면 귀하와 모든 체액 사이에 장벽이됩니다.

자신을 켜

깨어 났을 때 전립선이 부풀어 오르기 때문에 더운 시간과 귀찮은 시간을 찾기가 더 쉽습니다. 성인 영화를보고, 자위하고, 환상을 느끼십시오. 과학적 접근 방식이 당신에게 도움이되지 않는 한, 전립선을 열렬한 방법으로 찾는 것은 최선의 방법도 아니고 즐거운 방법도 아닙니다.

편안하게

혼자서 탐험하고 있다면, 엉덩이에 접근 할 수있는 곳에서 가장 편안한 섹스 자세를 찾으십시오. 옆으로 누워 있거나 쪼그리고 앉으십시오. 편안한 의자에 앉으면 다리가 공중에 닿아 누워 있거나 누워있을 수 있습니다. 한동안 편안한 자세를 취해야합니다. 베개를 사용하는 것이 항상 편안하게하는 좋은 방법입니다.

외부에서

당신은 항문 놀이의 침투 부분을 서두르고 싶지 않습니다. 외부 마사지로 시작하십시오. 회음부는 음낭과 항문 사이에 있습니다. 많은 사람들은 회음부 마사지가 편안하고 즐겁다는 것을 알고 있습니다. 회음부를 마사지하는 동안 손가락으로 전립선을 느낄 수는 없지만 실제로 간접적으로 자극합니다. 리드미컬하고 원을 그리며 항문을 마사지하십시오. 손가락을 누르지 않고 초인종을 울리는 것처럼 항문을 부드럽게 밀 수 있습니다. 항문 괄약근을 이완시키는 데 도움이됩니다.

계속

항문에 손가락을 넣을 준비가되면 호흡을 조절하십시오. 의식적인 호흡 기술을 사용하여 신체적 반응에 대한 인식을 심화시킬 수 있습니다. 말 그대로 그리고 비 유적으로 많은 양의 윤활제를 준비하십시오. 항문에 손가락을 삽입하는 가장 좋은 방법은 손가락 패드 (팁이 아닌)부터 시작하는 것입니다. 손가락의 패드를 항문의 입구까지 부드럽게 올려 놓고 숨을 쉬면서 두십시오. 숨을 내쉴 때 화장실에 가려고하는 것처럼 밀어 내고 괄약근 근육이 약간 이완되고 손가락이 미끄러 져 들어가야한다는 느낌이 들게됩니다. 안으로 들어간 후에는 잠시 쉬십시오 항문에 무언가가 있다는 느낌.

전립선 찾기

배에서 약 2 인치 정도 전립선을 느낄 수 있어야합니다. 종종 호두 모양의 융기입니다. 어떤 사람들은 만질 때 알게 될 것이고, 다른 사람들은 전혀 눈치 채지 못할 것입니다. 다른 사람이 당신을 위해 그것을 찾도록하는 것이 더 쉬울 수 있습니다 (누군가가 편리하다면!)

다양한 종류의 터치로 실험

전립선을 발견하면 기분이 좋은 것을 실험 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 전립선에 일정한 압력을 느끼는 것을 좋아하고 어떤 사람들은 진동이나 온-오프 압력을 선호합니다. 당신은 또한 당신의 PC 근육을 압박하고 그것이 어떻게 느낌을 변화시키는 지 볼 수 있습니다.

섹스 토이 사용

항문 성 장난감은 전립선 자극을 탐구하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 약간의 곡선을 가진 장난감은 종종 전립선 자극을 위해 설계되었습니다. 어떤 장난감은 진동 할 것입니다. 이것은 어떤 사람들이 좋아하는 것과 다른 사람들이 느끼지 않는 완전히 다른 종류의 감각입니다. 진동기를 사용하려는 경우 가변 속도로 진동기를 얻으십시오. 원하는 경우 천천히 시작할 수 있습니다.

엉덩이 플러그는 항문 장난감이 항문에 삽입되어 고정되도록 설계되었습니다. 어떤 사람들은 엉덩이 플러그를 끼고 다른 종류의 섹스 플레이 (자위 또는 파트너와의 놀이)를 할 것입니다. 많은 사람들은 엉덩이 플러그 인 (경증이지만 일정한 전립선 자극을 제공함)을 갖는 것이 오르가즘이 느끼는 방식을 실제로 변화 시킨다고 말합니다.