등반은 단순히 절벽과 같은지면과 산등성이, 바위 및 얼음면을 포함한 가파른 산악 지형을 가로 질러 움직이는 활동과 스포츠입니다. 등산은 일반적으로 레크리에이션과 스포츠, 자연과 경치가 좋은 곳에서의 즐거움, 야외 놀이를 위해 이루어집니다. 우리는 대부분의 삶을 보도와 산책로에서 똑바로 걷는 데 소비하지만 등반 할 때 팔과 다리를 새로운 방식으로 사용하는 법을 배웁니다. 우리는 우리의 움직임과 삶에서 균형을 찾고 평형을 찾아 더 나아가서 더 높은 곳으로 갈 수있는 방법에 대해 배웁니다. 등반은 흐름, 바위 얼굴을 움직이기위한 집중된 노력, 성공하기 위해 심신의 통일이 필요한 노력입니다.
등반은 당신의 인생을 변화시킵니다
절벽이나 산에서 암벽 등반을하면 인생이 바뀔 수 있습니다. 저기 바위 위에는 자신이 존재하지 않았던 자신의 일부, 즉 강하고 용감하며 자원이 풍부하며 시도하는 모든 것을 할 수 있다는 것을 발견합니다. 등반은 자신에 대한 인식을 변화시켜 자신감, 통찰력 및 숨겨진 힘의 원천을 찾을 수 있습니다. 등반은 두려움, 약점 및 자기 의심을 극복하는 데 도움이되며 항상 사용했지만 결코 사용하지 않은 자연스런 능력을 발견 할 수 있습니다.
등산의 장점
등반을 통해 높은 산 정상에서 세계의 독수리 눈을보고 정신 건강과 체력을 높이고 넘어지는 것을 두려워하는 몇 가지 기본적인 인간의 두려움에 직면하고 통제 할 수있는 안전한 방법을 제공함으로써 대자연을 완벽하게 경험할 수 있습니다. 높이에 대한 두려움. 등반은 종종 성공을 위해 기술과 신경이 모두 필요한 위험한 스포츠이지만 로프, 하네스, 피톤, 캠, 너트, 카라비너 및 등반 헬멧과 같은 등반 도구 및 장비는 등반 및 중력의 위험을 줄이고 유지하기 위해 사용됩니다 당신이 재미있을 때 안전합니다.
등반은 상승에 관한 것입니다
등반에는 일반적으로 손과 발을 사용하여 위쪽으로 이동하고 인공 등반 벽 (일반적으로 실내 암벽 체육관에서), 바위 또는 작은 바위 블록, 다양한 크기의 절벽 및 산벽과 같은 가파른 장애물을 극복해야합니다.
등반의 다른 유형
클라이밍은 실내 클라이밍, 볼더링, 스포츠 클라이밍, 전통 또는 트레드 클라이밍, 빙벽 등반 및 등산을 포함한 다양한 분야로 세분화됩니다. 각 유형의 등산 분야에는 특정 기술과 기술이 필요합니다.
- 실내 등반 은 종종 훈련과 초보자가 기본 등반 기술을 배우는 데 사용됩니다.
- 볼더링 은 일반적으로 보호를 위해 로프가없는 작은 바위 나 암벽을 등반하는 기술입니다. 암벽 등반을 전문으로하는 암벽 등반가는 땅에 가까운 어려운 암석 문제에 대해 열심히 움직입니다.
- 스포츠 클라이밍 은 암석에 뚫린 구멍에 망치로 꽂히는 일종의 클라이밍 기어로 영구적으로 설치된 볼트로 사전 보호되는 절벽에서 가장 인기있는 클라이밍 루트입니다. 스포츠 클라이밍은 엘리트 클라이머의 어려운 클라이밍과 레크리에이션 암벽 클라이머의 즐거운 시간을 추구합니다.
- 전통적 또는 전통적 등반 은 절벽의 밑바닥에서 정상까지 등반의 원래 방법이며 캠 및 너트와 같은 이동식 등반 장비로 경로를 보호합니다.
- 빙벽 등반 은 크램폰, 얼음 도끼 및 얼음 도구와 같은 특수 장비를 사용하여 가파른 얼음 부분, 종종 얼어 붙은 폭포를 오르는 겨울 스포츠입니다.
- 등산 또는 등산은 뉴햄프셔 4, 000 명의 사람들과 콜로라도의 14 세부터 알래스카의 데날리, 그리고 에베레스트 산을 포함한 세계에서 가장 높은 산인 에베레스트 산을 포함한 모든 규모와 고도의 산봉우리를 등반하고 하이킹하는 스포츠입니다. 세계. 등산에는 암벽 등반, 빙벽 등반, 눈사태 안전, 스크램블링, 다운 클라이밍, 하이킹 및 안전에 대한 훌륭한 야외 판단을 포함한 많은 등반 및 야외 기술이 필요합니다.
