이혼 과정에서 살아남은 아버지를위한 10 가지 팁

Reid와 Callie가 저를 방문했을 때, 그들의 결혼이 거의 끝났다는 것이 분명했습니다. 우리의 대화에는 괴로움과 애도가 소용돌이 쳤다. 그들과 두 자녀는 끊임없이 혼란에 빠졌습니다. 그들의 재정은 혼란에 빠졌고, 끊임없이 서로의 결점을 발견했으며, 이미 분리를 기대하면서 그들의“영토”를 추적하고있었습니다. 그들은 조언을 구했지만 화해 할 분위기가 아님은 이미 분명했습니다. 아마도 그들의 방문은 이혼 한 부모가 아닌 다른 답을 찾기 위해“확인란을 체크”하는 것이었을 것입니다.

Reid와 Callie의 이혼과 양육권 싸움 과정을 보면서 서로를 아는 두 사람이 서로의 약점을 잘 활용하고 서로의 약점을 이용하고 치아와 손톱에 맞서 싸울 때 재정적, 감정적 인 많은 자원을 소비하는 것을 보았습니다. 결혼과 가족의 해산의 모든 측면에서 그리고 불행히도 아이들은 가격을 지불했습니다. 그 과정이 거의 끝났을 때, 리드는 다시 방문하게되었습니다. 그는 부러진 사람이었다 – 이혼의 대가는 재정적으로 비싸고 감정적으로 훨씬 더 치명적이었다. 그는 Callie와 그녀의 변호사가“그를 청소기로 데려 갔다”면서 끔찍한 양육권을 받고 거의 감당할 수없는 자녀 양육비를 지불했다고 생각했습니다. 그는 가족법 변호사에 만족하지 않았고, 결혼 생활을 몇 년 전에 구하려고 노력하는 데 절반의 노력을 투자하기를 바랐습니다.

리드와 칼리는 최악의 경우 이혼 과정의 고정 관념처럼 들릴 것입니다. 그러나 많은 이혼 한 아버지들과 이야기를 나눈 후 나는 그 과정이 끔찍한 것이 아니라 최종 이혼 법령이 레이드보다 훨씬 더 균형 잡힌 곳을 보았습니다. 그래서 나는 더 나은 결과를 가진 아버지들에게 그들이 한 일과 그들이받은 조언을 통해 모든 당사자들에게 프로세스가 더 나아지도록 요청했습니다. 이 10 가지 팁은이 아빠들이 이혼 과정에서 살아남고 자존심, 자녀와의 관계 및 이혼 후의 삶을 좀 더 관리하기 쉽도록 도와주었습니다.

돛을 내려라 한때 일했던 카운슬러는 가족 관계에서 바람이 가장 부는 바람에 항해를 호이스트하여 통제 불능 상태로 날아 갔다고 말합니다. 이 과정을 거친 아버지들은 이혼 전과 그 과정에서 집에서 바람이 더 강해지 자 항해를 중단했습니다. 화난 아내는 쓰라린 말이나 암송을 할 때 말을 기록했지만 보복하지는 않았습니다. 그들은 합리적으로 반응하고 분노하지 않고 반응 할 수 있었을 때, 더욱 신중하고 사려 깊으며, 아내에게 나중에 그들에게 사용할 탄약을주지 않았다는 것을 발견했습니다.
집 밖으로 나가지 마십시오. 그것을 통해이 아버지는 성공적으로 이혼 법령 전에 아버지가 집 밖으로 이사하면 자신이 나쁜 위치에 있다는 것을 알게되었습니다. 아빠가 떠나면 엄마는 실질적인 양육권을 가지게되고 양육권 투쟁에서 우위를 점할 수있는 더 강력한 위치에있게됩니다. 불화를 막기 위해 다른 침실로 이사하고 배우자를 가능한 한 많이 피해야 할 수도 있지만 나중에 집을 떠나는 것이 전략적으로 불리 할 것입니다.

기록 보관을 시작하십시오. 일기를 구입하고 이혼 절차와 관련하여 말하고 행한 모든 내용을주의 깊게 기록하십시오. 배우자 기록 날짜 및 시간에서 위협, 모욕 등을 기록하십시오. 지출 습관, 자녀와 자녀에게주는 돈, 지불 한 비용에 대해 매우 신중하게 기록하십시오. 대중에게 부정적인 사건이있는 경우이를 기록하고 증인의 이름을 기록하십시오. 배우자가 대량으로 인출 할 수 있도록 은행 기록을 정기적으로 인쇄하십시오. 기록 유지는 종종 남성에 대해 편견을 갖고 기록과 사실에 의존하는 법률 시스템에서 위대한 평등화입니다.
당신의 행동을 깨끗하게 유지하십시오. 알코올 및 약물 소비를 제한하십시오. 실제로 가능하면 완전히 중지하십시오. 정시에 청구서를 지불하십시오. 다른 사람이 당신의 책임 수준에 의문을 갖게하는 공개 안경을 쓰지 마십시오. 배우자가 당신을 대결에 빠뜨리지 못하게하고 특히 신체적, 정서적 또는 성적 학대에 관여하지 마십시오. 당신의 명성과 재정이 그대로있는 이혼 과정에서 벗어나기 위해서는 침략자가 될 수 없습니다. 가정법 체계의 친어머니 편견 때문에, 당신은 그녀가하는 것보다 더 높은 행동 기준을 가지고 있습니다. 공평하지는 않지만 그 방식입니다.

유능하고 동정적인 법률 고문을 곧 찾으십시오. 이혼이 불가피하다고 생각되면 게임 초반에 좋은 가정법 변호사를 얻는 것이 좋습니다. 참고 문헌을 확인하십시오. 가족 친구 나 친척을 선택하지 말고 아버지와 함께 일하는 것으로 유명한 변호사를 찾으십시오. 다른 이혼 한 아버지는 변호사에 대한 긍정적 또는 부정적 권고를 줄 수 있습니다. 추천을 위해 지역 주 변호사 협회에 전화 할 수도 있습니다. 그런 다음, 변호사에게 완전히 정직하고 개방적인 태도를 취하고 다른 방법이 아니라 귀하를 위해 일한다는 것을 기억하십시오.
아이들과 의사 소통을 유지하십시오. 종종 아이들이 아버지에 대해 느끼는 느낌이 양육권을 행사하거나 위반하는 경우가 있습니다. 그들과 계속 소통하십시오. 그들의 게임, 리사이틀 및 공연에 출연하여 칭찬하십시오. 숙제를 도와주고 함께 즐거운 시간을 보내십시오. 엄마가 당신에 대해 어떻게 이야기하든, 자신의 존재에 대해 엄마에 대해 부정적으로 이야기하지 마십시오. 그들과의 긍정적 인 상호 작용은 프로세스에 도움이 될 것이며, 먼지가 쌓이고 새로운 정상이 생길 때 나중에 관계를 유지할 것입니다.

정서적 도움을 찾기 위해 주저하지 마십시오. 분리와 이혼 과정은 아버지에게 매우 고립 된 시간이 될 수 있으며, 남성의 남성 운동가는 종종 우리의 문제에 대해 말하기 어렵게 만듭니다. 필요한 경우 대가족, 지원하는 친구, 성직자, 인생 코치 및 전문 상담사와 연락하십시오. 그러나 이혼 절차로 지원 시스템에 부담을주지 않도록주의하십시오. 다른 사람들과 교류하면서 균형 잡힌 견해를 유지하십시오. 반드시 동정심을 구할 필요는 없지만 지원을 구하십시오.
잘 지내십시오. 많은 아버지들은이 스트레스가 심한시기에 신체 건강을 소홀히하고 우울 해지고 고립되어 있습니다. 건강한 식생활을 유지하고 운동을하며 유해한 물질을 피하는 것이 항상 좋은 전략이며 불안 할 때 더욱 중요합니다. 감정적으로 어려운 경험을 다룰 때는 게임의 맨 위에 있어야합니다. 영적인 면도 잊지 마십시오. 기도, 마음을 긍정적 인 메시지로 채우고 하느님 께 가까이가는 것도 진정한 힘의 원천입니다.

비틀기와 회전에 대비하십시오. 내 친구 중 한 명이 허위 고발을 근거로하여 그를 상대로 금지 명령을 내 렸습니다. 결국, 그에게 알리 비스를 준 훌륭한 기록 보관으로 인해 전복이되었지만 그의 자녀들로부터 지키는 것은 정서적으로 파괴적이었습니다. 그것은 쓰라 리고 어려운 시간이 될 수 있으며 일이 당신을 놀라게하는 경우 놀라지 마십시오.
프로세스를 진행하는 다른 사람들을 지원하십시오. 수년 동안 저와 이야기를 나누고 다른 사람들이 어려운 이혼을 통해 자신의 관점을 유지하도록 도와 주신 아빠 들께 감사드립니다. 온라인에서 이야기를 공유하고 다른 아빠들이이 어렵고 감정적으로 파괴적인이 과정을 통해 자신의 길을 찾도록 도울 수도 있습니다.