관계에있는 돌담의 예

스톤 월링은 다음과 같이 정의됩니다 . 전술 지연에 관여하기 위해; 마구간: b. 답변 또는 협조 거부

내가 돌담에 관해 읽은 가장 좋은 설명은 PsyD Jeffrey J. Pipe에서 나온 것이다. "돌담은 관계에서 누군가의 산소를 차단하는 것과 감정적으로 동등하다. 일반적으로 수인 인식 선 아래에있는 초기의 공포 감정은 일반적으로 2 차 분노의 감정에 이어 부정적인 감정을 불러 일으키는 감정적 인 반응을 얻기위한 공격적인 노력이 뒤 따릅니다. 이러한 노력은 실패하고 배우자에 대한 내부 반응은 예측 가능합니다. 그는 상관하지 않습니다. 그는 나를 사랑하지 않습니다. 그는 나를 떠났습니다."

결혼 생활에서 돌담은 어떻게 생겼습니까? 위의 설명에서 정서적 분리와 포기의 감정은 희생자와 배우자와의 정서적 연결에 대한 의심, 분노 및 의구심으로 희생자를 떠납니다.

아래는 관계에있는 돌담의 4 가지 예입니다.

1. 당신의 아내는 당신의 감정을 상하게하는 어떤 일을했거나, 당신이 그녀와 이야기하고 싶은 결혼 생활에 문제가 있습니다. 상황에 대한 감정을 전달하려는 시도는 침묵으로 이루어집니다. 갈등을 피하는 그녀의 방법은 대화에 참여하는 것을 거부하는 것입니다.

2. 남편은 가족 활동에 참여하는 대신 주말 내내 스포츠를 보며 보냅니다. 당신은 그와 함께 앉아 스포츠를 보는 데 문제가 없지만 주말에 몇 시간 동안 가족과 함께 보내고 싶다고 설명합니다. 그는 팔을 접고 "무엇이든지"중얼 거림으로 반응합니다. 그리고 나서 그는 게임을 다시 보았습니다. 그는 가족과 가족과의 연결이 완전히 끊어졌습니다.

3. 당신의 아내는 쇼핑 중독자이므로, 당신은 그녀의 소비 습관의 재정적 영향에 대해 걱정하기 시작합니다. 당신은 그녀와 문제를 논의하고 그녀의 지출에 대한 경계를 설정해야한다고 생각합니다. 대화의 중간 쯤에 그녀는 주제를 바꾼다. 더 이상 그녀의 쇼핑에 관한 것이 아니라 이제 직장에서 보내는 시간에 관한 것입니다. 그녀는 자신의 결점에서 스포트라이트를 빼앗아 당신에게 그것을 비추는 것은 밀수의 표시입니다. "자신의 결함이있을 때 어떻게 내 결함을 지적합니까?"

4. 결혼 생활의 친밀감 부족에 만족하지 않습니다. 당신의 남편은 당신이나 당신과의 섹스에 관심이 없으며 당신이 느끼고있는 고통과 거부의 정도를 이야기 할 때입니다. 당신은 그에게 당신이 결혼 생활에서 성이 부족하다는 것에 대해 걱정하고 있으며, 이 문제에 대한 해결책을 찾고 싶다고 말합니다. 그는 대화와 방에서 모두 자신을 제거합니다. 그는 이미 당신과 친밀하게 거리를 두었습니다. 이제 그는 당신과 신체적으로 거리를두고 있습니다. 그는 당신과 섹스를 원하지 않을뿐만 아니라 당신과도 이야기하고 싶지 않습니다. 아야!

극단적 인 돌담의 사용은 한 배우자가 다른 배우자가 원하는 것을 얻도록 조작하는 방법입니다.

스톤 월링 (Stonewalling)은 결혼에 유익한 것을 해고하고 한 배우자에게 유익한 것을 찬성하는 두 배우자입니다.

아내가“감정”이나“문제에 대해 이야기하기”를 원할 때 사람들이 압도적으로 느끼기 때문에 남자들은 관계에서 돌담을 더 잘 듣습니다. 우리는 종종 남자들이 아내에게“잔소리”를 비난하는 것을 들었습니다. 그녀와 그녀의 결혼 문제에 대해 논의해야 할 필요성

여성이 큰 피해를 입히는 담벼락은 아니지만 문제를 철회하고 문제를 생각하는 유선 남성은 감정과 의사 소통에 더 개방적 인 여성 보다이 회피 전략을 더 자주 사용할 가능성이 높습니다.

존 고트 먼에 따르면, "결혼은 남편이 아내로부터 영향을받을 수있는 정도로 성공합니다. 여자가 '목요일 밤에 일해야합니까? 저의 어머니가 그 주말에 와서 준비하는 데 도움이 필요합니다"라고 말합니다, '와 그녀의 남편이 대답합니다.'나의 계획이 설정되었고 변경하지 않을 것입니다. '이 남자는 흔들리고 있습니다. 남편은 아내의 영향을받는 능력이 중요합니다. "여성은 이미 남성의 영향력을 받아들이는 데 능숙하며, 진정한 파트너십은 남편이 그렇게 할 수있을 때만 발생합니다."

이것은 일반적으로 아내가 잔소리하고 남편이 아내가 결혼 생활에서 문제로보고있는 것에 대해 의사 소통을 거부함으로써 방어적이고 돌담이되는 일입니다. 아내는 더 잔소리를하며 더 화나고 좌절하게됩니다. 결과적으로, 당신은 그의 아내가 끊임없이“잔소리”를하기 때문에 화를내는 남편과 남편이 끊임없이“돌담”이기 때문에 화를내는 아내를 갖게됩니다.

스톤 월링은 감정적 억제의 한 형태입니다

돌담은 결혼 관계를 손상시킬뿐만 아니라 생리적으로 각 배우자에게 해 롭습니다. 감정을 억제하고 의사 소통을 거부하는 남성은 자율 신경계와 심장에서 건강 문제를 경험할 수 있습니다. 남편의 돌담에 반응하여 아내가 느끼는 스트레스 수준으로 인해 불안 장애 및 우울증과 같은 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

관계에서 돌담을 줄이는 비결은 돌담을하는 경향이있는 배우자와는 관계가 없습니다. 열쇠를 갖고있는 사람은“아는 아내”입니다. 그렇게 기대하지 않았나요?

한 남자가 비판을 받으면 아내가 그를“나쁜 남자”로보고 있다고 느낀다. 남자를 셧다운시키는 가장 빠른 방법은 자신이 생각하거나 나쁜 짓을하고 있다는 인상을주는 것이다. 아내가 남편에게 영향을 미치기를 원한다면 아내를 수비하지 않고 의사 소통하는 법을 배워야합니다.