느린 폭스 트롯은 많은 볼룸 댄서들 사이에서 인기가 있습니다. Fred와 Ginger의 부드러운 춤에 대해 생각해보십시오. 그 부드러움 때문에 종종 표준 댄스의 롤스 로이스라고합니다. 폭스 트롯을 배우면 댄서처럼 느껴집니다. foxtrot의 빠른 버전은 빠른 단계로 발전하여 foxtrot라는 이름으로 느린 foxtrot을 남겼습니다.
폭스 트롯 특성
아름답고 낭만적 인 춤을 추는 폭스 트롯은 매우 간단한 걷기 단계와 회피로 구성됩니다. 댄스는 두 비트의 음악을 사용하는 느린 단계와 한 비트의 음악을 사용하는 빠른 단계를 결합합니다. 풋워크 타이밍은 일반적으로 "느리게, 빠르게, 빠르게"또는 "느리게, 느리게, 빠르게, 빠르게"입니다. 폭스 트롯은 몸을 흔들지 않고 매우 매끄럽게 춤을 추어 야합니다. 타이밍은 폭스 트롯의 매우 중요한 요소입니다. 폭스 트롯은 다른 스타일의 댄스보다 도전 적이기 때문에, 왈츠와 빠른 스텝을 익히는 것이 좋습니다.
폭스 트롯의 역사
폭스 트로트는 1920 년대 미국에서 개발되었으며 버논과 아이린성에 의해 대중화되기 전에 아프리카 계 미국인 나이트 클럽에서 개발 된 것으로 생각됩니다. 인기있는 연예인 인 Harry Fox의 이름을 따서 지어졌습니다. foxtrot는 종종 Fred Astaire와 Ginger Rogers의 부드러운 춤 스타일과 관련이 있습니다. 그것은 역사상 가장 인기있는 볼룸 댄스 중 하나가되었습니다.
폭스 트롯 액션
foxtrot은 왈츠와 매우 유사합니다. 둘 다 바닥에서 반 시계 방향으로 춤을 추는 매우 부드러운 춤입니다. 폭스 트롯의 상승 및 하강 동작은 댄서가 길게 걷는 동작에서 비롯됩니다. 댄스는 빠른 단계와 느린 단계를 결합하여 댄서에게 운동의 유연성과 춤의 즐거움을 제공합니다.
독특한 폭스 트롯 단계
폭스 트롯과는 다른 댄서들은 더 느린 카운트에서는 긴 걸음을 내딛고 더 빠른 카운트에서는 짧은 걸음을 밟습니다. 이 무용의 "트로트"를 유지하기 위해, 댄서들은 음악의 템포가 증가함에 따라 발걸음을 줄여야합니다. 일부 단계는 댄스 플로어에서 매력적인 지그재그 패턴을 만듭니다. foxtrot의 특징적인 몇 단계는 Weave와 Feather Step입니다.
- 짜기: 발가락에 6 개의 빠른 단계가 연속으로 구성됩니다. 발꿈치에 천천히 걸 으면서 발끝에 빠른 발걸음을 내딛습니다.
- 깃털 단계: 남자가 여자의 바깥을 밟습니다. 이 단계는 단계의 조치로 인해 이름을 얻었습니다. 노를 젓는 "노의 깃털"조치와 유사합니다.
폭스 트롯 리듬과 음악
폭스 트롯은 일반적으로 빅 밴드 스윙 스타일의 음악에 맞춰 춤을 추지 만 대부분의 음악 유형에 맞춰 춤을 출 수 있습니다. foxtrot에서 첫 번째 및 세 번째 비트는 두 번째 및 네 번째 비트보다 강하게 강조됩니다. 폭스 트롯은 일반적으로 템포가 분당 120-136 비트로 4/4 시간으로 작성된 빅 밴드 스윙 스타일의 음악에 맞춰 춤을 추고 있습니다.
