협박하지 마십시오

밴드는 느린 노래를 연주하며 천천히 춤을 출 차례입니다. 무도회 나 학교 무용에서 일어날 수밖에 없으며 준비가된다면 훨씬 덜 위협적입니다. 순간이 도착했을 때 자신감을 느끼도록 기본 사항을 익히십시오.

슬로우 댄싱 암: 옵션 1

당신과 당신의 데이트가 앞뒤로 흔들리는 동안 느린 춤을 장시간의 포옹으로 생각하십시오. 여자애들, 데이트 어깨에 팔을 대거나 목에 느슨하게 매달 으십시오. 얘들 아, 데이트 엉덩이에 손을 대거나 허리를 느슨하게 감싸십시오. 둘 다 편안하게 느낄 수 있도록 충분한 공간을 확보하십시오. 확실하지 않은 경우 간단히 "이것이 괜찮습니까?"라고 물어보십시오.

동성 파트너와 함께 춤을 추는 경우 팔을 편안하게 착용 할 수있는 곳을 먼저 선택하거나 파트너의 리드를 따를 수 있습니다.

머리 위치는 실제로 당신과 당신의 파트너의 키에 달려 있습니다. 춤을 추고 있다면 데이트 가슴이나 데이트 어깨에 머리를 대고있을 수 있습니다. 아니면 서로를 볼 수 있습니다. 기분이 좋을 때 데이트를하거나 말을하는 것을 두려워하지 마십시오.

편안하게 유지하는 것이 중요하지만 때로는 말보다 쉬운 경우가 있습니다. 탈취제를 더 많이 사용하고 싶을 때 심장이 분당 백만 번 뛰는 것일 수 있습니다. 꾸준히들이 쉬고 내쉬면서 호흡을 조절하십시오. 이것은 균일 한 심박수를 유지하는 데 도움이됩니다.

슬로우 댄싱 암: 옵션 2

데이트의 손을 잡는 것이 흔들리는 전통적인 방법입니다. 부모님과 조부모님께서는이 위치에서 천천히 춤을 추 셨습니다. 아마도 당신과 데이트 시체 사이에 지정된 공간을 허용하기 때문에 그것에 대해 무언가가 시끄러운 것 같습니다. 따라서 당신과 당신의 데이트 사이에 얼마나 많은 공간을 두어야하는지 궁금하다면, 이것이 갈 길입니다. 데이트를하지 않거나 서로를 잘 모른다면이 자세가 더 편할 것입니다.

얘들 아, 오른손을 데이트의 엉덩이 또는 그녀의 중간 또는 상단에 올려 놓으십시오. 데이트를하고 닫으면 팔을 허리 둘레에 느슨하게 감쌀 수 있습니다. 그런 다음 왼손을 사용하여 손을 잡고 팔꿈치를 구부린 상태로 옆으로 잡습니다. 그녀의 손을 잡거나 손가락을 그녀에게 묶을 수 있습니다. 가장 편하게 느끼는 것을하십시오. 소녀는 왼손을 파트너의 어깨에 대고 오른손으로 손을 잡습니다.

당신 사이에 공간이 있기 때문에, 당신의 머리는 앞으로 머무를 것이므로 서로를 볼 수 있습니다. 댄스 파트너에게 미소를 지어야합니다. 가벼운 대화를 시작할 수도 있습니다. 휴식을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

느린 춤 발: 어디에 두어야합니까

데이트 할 때 발끝을 밟는 것은 춤을 출 때 피해야 할 일입니다. 발을 어디에 두 었는지주의하십시오.

처음에 함께 춤을 출 때 당신과 데이트 할 곳이 어디인지 살펴보십시오. 이것은 데이트 발가락을 밟지 않고 발을 얼마나 멀리 움직일 수 있는지에 대한 일반적인 아이디어를 제공합니다.

함께 춤을 추며 느리게 춤을 추는 경우 날짜의 발과 날짜의 발 바깥쪽에 다른 발을 놓을 수 있습니다. 그 사이에 약간의 공간이 있다면, 발가락을 날짜의 발가락 앞에 놓고 옆으로 약 1 인치 떨어 뜨릴 수 있습니다.

이 발 위치를 완벽하게 착륙시키지 않으면 괜찮습니다. 몸이 함께 춤을 추면 발이 자연스럽게 제자리에 들어갑니다.

발 밑의 발가락과 같은 느낌이 든다면, 몸무게를 낮추지 마십시오. 사과하거나 "실례합니다"라고 말하고 아무 일도 없었던 것처럼 계속 춤을 추며 걱정하지 마십시오. 느린 춤을 추는 모든 사람들에게 일어난 일입니다.

누가 이끄는가?

남자가 느린 춤을 추는 것은 전통적입니다. (이것은 사회적 후퇴처럼 느껴질 수 있지만 누군가가 이끌어야하고 누군가가 따라야합니다. 오히려 비 전통적이라고 생각하고 둘 다 동의하는 경우이를 전환 할 수 있습니다.) 파트너의 손을 부드럽게 밀어 넣으십시오. 몸을 그 방향으로 움직일 때 당신이 가고 싶은 방식으로. 음악을 따라 비트로 이동하십시오. 따라 가려면 파트너의 움직임을 따르십시오. 더 쉬울 수 없었습니다.

흔들리는 방법

기본적인 느린 춤은 멋진 발걸음을 필요로하지 않으므로 가장 경험이 부족한 댄서조차도 그것을 벗을 수 있습니다.

갑작스런 움직임에 신경이 쓰이는 경우, 발을 한 곳에 심고 무릎을 느슨하게하고 엉덩이와 무릎을 사용하여 부드럽게 흔 듭니다.

좀 더 자신감이 있다면 발을 바닥에서 미묘하게 들어 올릴 수 있습니다. 이 작은 리프트를 사용하여 느린 원을 그리십시오. 당신의 데이트는 힌트를 얻고 당신과 함께 이동할 것입니다.

팔꿈치를 느슨하게 유지하십시오. 관절이 잠겨있을 때 춤을 추는 것은 꽤 어렵습니다. 팔을 약간 느슨하게 유지하면 숨을 쉬고 편안하게 흔드는 것이 쉬워집니다.

느린 춤 동작: 돌리기

느린 춤을 추는 동안 약간의 모험을 느끼고 있다면, 날짜를 돌리도록 초대 할 수 있습니다. 포옹에서 한 발짝 물러나서 오른팔로 데이트의 왼팔을 공중에 올리십시오. 돌리기는 매우 일반적인 움직임이므로 날짜는 예상되는 것을 알아야합니다. 360이 완료되면 시작 위치로 돌아가서 흔들기 만하면됩니다.

이제 춤을 출 수 있습니까?