질문:

대답:

표면적으로, 친구와 화 났을 때 편지 나 이메일을 쓰는 것은 합리적인 일처럼 보입니다. 특히 내 향적이거나 서면 단어로 더 쉽게 자신을 표현한다고 느끼는 경우에 그러합니다. 이것은 또한 "대화"된 사람들이하고 싶어하는 일이며, 이전에는하지 않았을 때 친구들이 이런 식으로들을 수 있다고 생각합니다.

그러나 먼저 상대방에게 자신이 화를 냈다는 것을 알리기 위해 편지를 보내면 공격적인 느낌이들 수 있습니다. 아마도 상황을 자연스럽게 제기하려고 시도했지만 제대로 작동하지 않았습니다. 당신은 당신의 친구가 자신이 잘못한 것을 알고 있다고 믿으며, 따라서 그녀는 특히 그녀가 전에 이것을 기꺼이하지 않았을 때 편지가 당신의 편을 조금 더 잘 볼 수 있다고 생각합니다. 그러나 이것은 일반적으로 그렇지 않습니다.

더 큰 싸움을 시작하는 성난 편지

친구가 화를 낸다는 편지를 받았을 때 일반적으로 일어나는 일은 공격을 받는다는 것입니다. 과거에이 문제를 여러 번 제기 했어도, 그 정보를 흑백으로 보는 것이 그 사람이 당신이 그들에 대해 기다리려고 앉아있는 것처럼 느끼게 할 것입니다. 더 나쁜 것은 실제로 그들이 당신의 사물을 볼 수 있도록 의도 한 효과가 없을 것입니다. 그것은 방어에 그들을 넣어 것입니다, 그들은 듣고 싶지 않을 것입니다.

생각을 써서 자신의 생각을 분명히하는 데 도움이된다면 친구에게 편지를 쓰되 보내지 말아야합니다. 대신 친구에게 할 말을 연습 할 수 있도록 읽어보십시오. 때로는 이런 식으로 생각을 쓸 때 실제로 다루고 싶은 문제를 분명히하는 데 도움이됩니다.

예를 들어, 계획을 세울 때 친구가 일상적으로 날아가서 분노를 표현할 때 듣지 않으면 두 가지 문제가 있습니다. 하나, 그녀는 당신이 만드는 계획을 존중해야하고, 다른 하나는 당신의 감정을 존중하고 당신의 말을 들어야합니다. 그러나 만약 당신이이 두 가지를 한 번에 그녀에게 말하면, 그녀는 한 쪽을 향해 끌고 다른 쪽은 무시할 수 있습니다. 대신 친구가 문제에주의를 기울이고 문제를 해결하도록하기 위해 가장 중요한 것에 집중하십시오.

편지를 쓰면 생각을 정리하는 데 도움이되므로 친구와 대화 할 때 준비가됩니다. 그러나, 그녀 앞에 앉아 편지를 읽지 마십시오 (보낸 것만 큼 나쁩니다).

친구와 직접 대화

문제를 해결하려면 일대일 시간이 필요하다는 사실을 피할 수 없습니다. 친구와 직접 대화하는 것이 항상 최선의 선택이지만, 그렇게 할 수 없으면 전화 통화도 가능합니다. 이메일은 보통 문제를 악화시킵니다. 왜냐하면 당신은 각각 앞뒤로 가서 친구에게 단어를 내버려두기 때문입니다. 둘 다 당신의 요점을 파악하려고 노력하고 있으며, 어느 쪽도 실제로 듣고 있지 않습니다.

친구와 대화 할 시간을 설정하려면 이메일을 통해 제안 할 수 있지만 대화 할 때까지 세부 정보를 얻지 마십시오. 다시 말해, "당신에게 이야기하고 싶습니다"로 시작한 이메일을 보내지 말고 즉시 문제를 해결하십시오. 친구에게 화를 낸 주제와 관련하여 말하려는 내용과 우정에 관심이 있다는 말을 듣고 싶다고 말하십시오. 그런 다음 직접 또는 전화로 대화 할 시간을 설정하십시오. 그녀가 그렇게하고 싶지 않다면 아마 당신의 친구가 아닐 것입니다.