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육상 경기 추적 소개

차례:

Anonim

육상 경기에 참석하는 것은 3 개의 링 서커스를 보는 것과 매우 흡사하며, 동시에 다양한 행동이 일어납니다. 주자들은 트랙 주위를 걸으며 때로는 질주하며 다른 시간에는 달리기를합니다. 일부 선수는 장애물을 뛰어 넘고 다른 선수는 은색 배턴을 팀원에게 전달합니다. 수평 및 수직 점퍼와 다양한 물체를 던지는 던지기가 있습니다. 무엇보다도 많은 독특한 행사에 경쟁하는 남녀가 있습니다.

여기에서 가장 인기있는 육상 경기, 달리기, 던지기, 레이스 워킹 및 멀티 스포츠 이벤트에 대한 기본 소개를 찾을 수 있습니다.

스프린트와 허들

시간면에서 가장 짧은 이벤트는 스프린트, 릴레이 및 허들 경주입니다. 물론 경쟁자들에게는 속도가 필요하지만 장애물을 뛰어 넘거나 지휘봉을 통과하거나 출발 블록에서 레이스를 시작할 때 좋은 기술이 필요합니다.

중거리 달리기

밸런싱 속도, 체력 및 레이스 전략은 중거리 주자에게 핵심 요소입니다. 행사 범위는 800 미터에서 2 마일입니다.

거리 달리기

2000 ~ 10, 000 미터에서 거리 경주는 체력과 전략의 조합이 필요합니다.

마라톤 달리기

육상에서 가장 긴 달리기 이벤트 인 마라토너는 42.195km (26 마일, 385 야드) 경주마다 훈련하기 위해 수천 마일을 달립니다.

장애물 경주

한 교회 첨탑에서 다른 교회로 뛰는 도시 간의 레이스는 결국 장애물과 위험한 물 구덩이를 갖춘이 하이브리드 런닝 이벤트로 변모했습니다.

던지기 이벤트

육상 및 경기장에서 가장 오래된 행사 인 원반 던지기, 해머 던지기, 샷 퍼팅 및 창 던지기 경쟁이 포함 된 범주에는 민첩한 발판 및 음향 기술이 필요합니다.

점프 이벤트

바에서 수직으로 점프하든 모래 구덩이에서 수평으로 점프하든 경쟁 점퍼는 속도를 적절한 형태와 결합하여 이러한 이벤트에서 큰 점수를 매겨 야합니다.

멀티 스포츠 이벤트

10 개 이벤트 10 개 종목 및 7 개 이벤트 5 종 경기는 체력과 운동 능력 테스트에 도전합니다

육상 경기 추적 소개