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버스 운전사 건강을 향상시키는 4 가지 방법

차례:

Anonim

대부분의 고용주는 직원에게 휴식이 필요하다는 점을 이해합니다. 따라서 연방에서 의무화하지 않더라도 하루에 최소 2 일은 허용됩니다. 그러나 버스 운전사는 어떻습니까? 그들이 원하는 시간에 버스를 타거나 화장실을 사용하지 않는 것과는 다릅니다.

건강에 해로운 직업

버스 운전이 건강에 해로운 직업으로 여겨지는 이유는 휴식이 아닙니다. 많은 연구에 따르면 미국 및 기타 지역의 버스 운전사는 다른 근로자보다 심혈관, 위장관 및 근골격계 질환이 더 높은 것으로 나타났습니다. 도로 분노를 경험 한 적이 있다면, 승객이 폭행을 당할 것이라는 전망은 말할 것도없이 혈압과 스트레스 호르몬 수치에 부정적인 영향을 미치면서 스트레스가 많은 버스 운전이 얼마나 가능한지 상상할 수 있습니다.

여러 가지 위험

버스 운전자가 건강에 좋지 않은 결과를 초래하는 주된 이유는 여러 가지 상충되는 요구를 정기적으로 처리하기 때문입니다. 예를 들어, 혼잡 한 거리를 안전하게 탐색하는 동시에 시간표를 유지하고 우수한 고객 서비스를 제공해야합니다. 또 다른 이유는 버스 운전사가 승객을 수송하기 전에 직장에 있어야하기 때문에 보통 9-5 일 동안 거의 일하지 않기 때문입니다. 오전 5 시경 또는 오후 7 시경에 대부분의 교대 근무를하면서 버스 운전사가 다른 직업보다 높은 속도로 수면 장애를 겪고 있다는 것은 놀라운 일입니까?

또한, 대부분의 운전자 교대는 식사 전 또는 후에 식사를 시작하기 때문에 적절한 영양 섭취가 문제입니다. 자동 판매기 요금과 패스트 푸드는 건강한 식사를 대신합니다. 교대 시간은 또한 운동 할 시간을 찾기 어렵게합니다.

운 좋게도 운전자 건강을 개선하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다. 많은 대중 교통 기관이 지난 몇 년 동안 운전자 건강을 개선하기 위해 다음 방법 중 하나를 구현했습니다.

더 나은 좌석

좌석과 스티어링 휠을 조정하면 모든 규모의 코치 운전자가 편안한 위치에서 운전하기가 더 쉬워집니다. 요추 지지대가있는 패딩 시트는 등 문제를 예방합니다. 혁신적인 아이디어 중 하나는 고급 자동차에서 발견되는 것과 유사한 열선 시트를 운전자에게 제공하는 것입니다. 열선 시트는 근육을 이완시켜 부상의 가능성을 줄입니다. 엔클로저를 설치하면 승객의 "벽을 내리는"승객의 단점이 고객과의 상호 작용이 줄어들더라도 승객 폭행으로부터 운전자를 보호 할 수 있습니다.

유연한 교대

많은 대중 교통 기관이 직원들이 경로를 따라 정차하고 화장실을 이용할 수 있도록 허용하지만, 많은 운전자는 정차하여 승객을 불편하게하지 않기로 선택합니다. 적절한 달리기와 휴식 시간을 제공하면 운전자가 화장실을 편안하게 사용할 수 있으므로 방광 감염과 같은 건강 문제를 피할 수 있습니다. 운전자에게 정기적 인 달리기와 휴무일을 제공하는 것도 중요합니다. 이것은 보드 보드 드라이버를 제외한 북미 지역의 관행이지만 유럽에서는 드문 경우입니다. 추가 보드의 관점에서, 로테이션이 사용되는 경우 매주 첫 요일에 가장 빠른 이동이 있어야하고 마지막 날에 가장 최근에 이동해야합니다. 많은 노동 조합 계약이이 관행을 체계화합니다. 마지막으로 직선 교대는 분할 교대보다 건강에 좋습니다. 우리는 분할 교대를 완전히 제거 할 수는 없지만 더 많은 시간제 운전사를 고용함으로써 그 수를 줄일 수 있습니다.

개선 된 감독

많은 운전자들이 정상적인 작업 환경에 상사가 항상 어깨 너머로 쳐다보고 있지 않다는 사실을 좋아하지만, 다른 운전자는 동료 및 경영진과 격리되어 있다고 느낍니다. 대부분은 자신의 우려를 표명하고 개선을위한 제안을하고 새로운 회사 이니셔티브에 대해 배울 방법이 없습니다. 20 명 정도의 운전자 그룹을 개별 감독자에게 할당하고 정기 회의를 개최하면 운전자가 원하는 자율성을 유지하면서 원하는 지원을 제공 할 수 있습니다.

건강한 습관을 증진 시키십시오

경영진은 교대 근무 사이에 사용할 차고에 운동 실을 제공함으로써 운전자의 건강을 장려 할 수 있습니다. 그들은 또한 회사 식당을 다시 가져오고 대부분의 운전자 다이어트를 구성하는 패스트 푸드 식사에 대한 건강한 대안을 제공하는 것을 고려해야합니다. 구내 식당 운영 비용은 질병으로 인한 운전자 결근 및 보험 청구를 줄임으로써 장기적으로 상쇄됩니다. 대중 교통 기관은 아마도 연례 교육 세션을 통해 영양에 대한 교육을 제공 할 수도 있습니다.

직업의 고유 한 특성으로 인해 버스 운전을 건강하지 못한 직업으로 만드는 모든 요소를 ​​완전히 제거 할 수는 없을 것입니다. 그러나 운전자에게 신체적으로나 정서적으로 더 많은 지원을 제공하고 기본적인 신체 기능을 돌보는 시간을 허용함으로써 최소한 위험 요소를 줄일 수 있습니다. 운전자 건강 개선을 위해 위의 권장 사항을 이행하는 데 드는 비용은 권장 사항이 고객 서비스를 개선하고 결근 중 5 가지 주요 고용 문제 중 하나 인 결근을 줄이는 데 사용됩니다.

버스 운전사 건강을 향상시키는 4 가지 방법