3-4 방어를 개발하는 방법

수년에 걸쳐 많은 수비 포메이션이 축구 코치에 의해 구현되었습니다. 3-4 국방은 버드 윌킨슨이 오클라호마 대학에서이를 활용 한 1940 년대 이래로 사용되었습니다. 피츠버그 스틸러스는 1980 년대에 전문가 수준에서 명성을 얻었습니다. 팀에는 3-4의 하이브리드 버전이있을 수 있지만 코치는 기본 방어 수단으로 어떻게 효과적으로 사용할 수 있는지 인식하고 있습니다.

방어선

3-4 셋업에서 방어 라인은 코 태클과 두 개의 방어 엔드로 구성됩니다. 수비 라인 맨이 3 명 밖에 없기 때문에 코치는 두 팀을 이길 수있는 큰 선수가 있는지 확인해야합니다.

이 사람들은 더 많은 땅을 통제 할 수있는 능력이 필요합니다. 코 태클은 두 개의 "A"간격 중 하나를 제어 할 수 있어야하기 때문에 특히 어려운 작업입니다. 이러한 간격을 중앙과 보호대 사이의 개구부라고합니다. 방어 끝은 태클을 제어해야합니다. 이 세 선수의 주된 역할은 런 갭을 제어하는 것이지만 가끔은 특히 끝 부분을 쌓을 수 있습니다.

코치로서, 당신은 지배적 인 수비 라인 맨을 개발해야합니다. 이렇게하면 회전 할 때 신선하게 유지할 수 있습니다.

라인 배커

축구 전문가들은 종종 라인 백커 포지션에 탄탄한 코어가 없다면 성공하지 못할 것이라고 말합니다. 이 선수들은 많은 책임을 가지고 있으며 중간 라인 배커는 일반적으로 방어의 얼굴 역할을합니다.

3-4 방어로 내부 및 외부 라인 백이 2 개 있습니다. 두 개의 외부 지지대는 일반적으로 끝 외부의 선에 더 가깝습니다. 방어 라인이 공격 라인을 점유 할 수 있으면 외부 후원자가 쿼터백에 더 빨리 도달하여 경기를 할 수 있습니다. 외부 라인 배커는 일반적으로 너무 작아서 게임을 끝내지 못하지만 속도와 강도가 우세한 외부 라인 배 커가됩니다.

내부 라인 배커의 경우 "Mike"라고하는 강력한 사이드 플레이어와 약한 Side Backer 또는 "Will"이 있습니다. Mike는 블로커가 Will이 태클을 완료 할 공간을 열도록 제어합니다. 윌과 함께 코치는지면을 빠르게 다룰 수 있고 오픈 필드 태클을 할 수있는 운동 선수를 찾고 있으며, 마이크는 더 강력하고 강력한 선수 여야합니다.

중고등 학년

3-4의 기본 보조는 2 개의 안전 장치와 2 개의 코너 백으로 구성됩니다. 두 가지 안전 중 첫 번째 인 무료 안전은 마지막 방어선 역할을 담당합니다. 그는 달리기를 도와 달라는 요청을받을 수도 있지만, 주로 커버 플레이어이며 정상을 이길 수있는 지능적인 선수가되어야합니다.

강력한 안전성은 종종 패스 커버리지에서 꽉 찬 끝을 선택하고 때로는 런 스톱에서 추가 라인 백 역할을 할 수 있습니다. 두 개의 코너 백은 넓은 리시버를 관리하며 구역 또는 사람을 재생할 수 있어야합니다. 팀이 확산 범죄에 직면 한 경우 코너 백에 항상 안전 지원이있는 것은 아닙니다. 이 경우 코치는 때때로 섬에 배치해야 할 수도 있기 때문에 코치가 자신을 내보내는 선수를 믿어야합니다.

투 갭 3-4

사람들이 3-4 방어에 대해 논의 할 때 2 갭 시스템이 훨씬 더 일반화되었습니다. 엘리트 수비 라인 맨이 없다면 투갭 기술은 상대 쿼터백에 압력을 가하기 어렵게 만들 수 있습니다. 동시에 런 디펜스에서 방어 라인 맨과 외부 라인 배커는 모든 라인을 차단하여 내부 라인 배 커가 구멍으로 바로 흘러 태클을 만들 수 있도록해야합니다.

수비 전문가 인 Wade Phillips는 다음과 같이 말했습니다. 필자는 필립스에게 다양한 형태의 3-4를 사용하는 약간의 하이브리드를 만들도록 자극했습니다. 가장 큰 약점은 방어 팀이 경기가 통과 할 것인지 또는 돌진 할 것인지를 읽는 데 1 초가 걸린다는 것입니다.

코치는 투갭이 가장 효과적인지 결정하기 전에 자신이 저지르고있는 위법 행위를 이해해야합니다.

원 갭 3-4

2 갭의 대안은 1 갭입니다. 이 계획과 관련된 주요 장점은 방어 플레이어가 더 적극적으로 공격 할 수 있다는 것입니다. Washington Post 의 기사는 Washington Redskins가 각 유사 콘텐츠를 실험 한 방식을 분석했습니다.

한 번의 간격으로 "각 수비수는 한 번의 격차를 배정 받게되며 많은 독서와 반응없이 바로 그 격차를 바로 공격 할 수 있습니다." 공격 라인에 패스 보호를 설정하는 데 추가 시간이 없기 때문에 패스 플레이에 대한 압력이 더 빨라집니다. 또한 실행 시나리오에서의 약점은 종종 대부분의 외부 라인 백이 활용할 수있는 일대일 매치업을 특징으로합니다.

위장과 블리 칭

3-4에서 코치는 일반적으로 수비 라인의 역할을 일정하게 유지하지만 라인 백커와는 다른 방식으로 실험합니다. 상대 코치가 다가오는 것을 알고있는 느낌을 갖기를 원하지 않기 때문에이를 활용하는 것이 매우 중요합니다. 따라서, 다른 라인 배커, 위장 된 안전 블리치 또는 배커의 적용 범위에서 블리 팅을 사용해야합니다.

축구는 자주 조정하는 게임입니다. 게임 진행 상황을 읽고 발가락을 방어하기 위해 계속 공격을 가해 야합니다. 한편 코치는 자신의 강점에 대한 경기의 중요성을 이해해야합니다.

인사 결정

다른 스포츠와 마찬가지로 코치는 선수의 재능 수준을 이해하고 우수한 선수의 위치를 이해해야합니다. 때때로, Vince Wilfork 또는 Dontari Poe와 같은 큰 지배적 인 코 태클을 가질만큼 운이 좋을 것입니다. 이 선수들은 다수의 공격적인 라인 맨을 묶고 내부 라인 배커를위한 구멍을 만들 수 있습니다.

그러나 일부 코치들은 JJ Watt와 같이 방어적인 끝에 종전의 잭을 가질 수있을만큼 운이 좋습니다. 여기, 당신은 방어 내에서 플레이 할 수있는 플레이어를 가지고 있지만 전통적으로 자루가 무겁지 않은 곳에서 통행자를 서두르는 잠재력을 가지고 있습니다. 결국, 당신이 무엇을 얻었는지, 어떤 선수가 방어를하거나 패스를 할 때 더 많은 도움이 필요한지 아는 것입니다.

3-4가 당신에게 적합합니까?

3-4의 방어가 많은 팀에게 효과적이라고 생각하지만 항상 완벽한 방어는 아닙니다. 직원에게보다 효과적인 다른 옵션이 많이 있습니다. 이 외에도 방어를 코칭 할 때 권장 사항 중 하나는 큰 선수들이 있어야한다는 것입니다. 3-4에서 방어 라인 맨은 큰 격차를 극복해야하며 패스 러셔와 내부 라인 백이 정지 할 공간을 확보하기 위해이 공간을 차지하는 것이 중요합니다.