더 나은 독신 부모가되기위한 팁

한부모가되어 부적절한 태도와 자기 의심을 느끼게 되었습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 독신 엄마와 아빠는 자녀를 위해 "충분히"노력하고 있는지, 심지어 그들이 더 열심히 노력할 수 없다는 것을 알고 있을지 궁금합니다. 부모님 두 분의 일을 스스로 할 수있는 능력에 의문이 생기면 이미 잘하고있는 일의 목록을 작성하십시오. 당신이 만들 수있는 좋은 점이 많이있을 것입니다. 그리고 차이를 발견 할 때 더 나은 부모가되기위한 12 가지 실용적인 방법과 같이 큰 영향을 미치는 작은 변화를 찾으십시오.

1. 경계 설정

성인으로서 우리는 아이들과 경계를 설정함으로써 우리의 권위를 행사해야합니다. 여기에는 그들이 대답이 마음에 들지 않을 때 마음을 바꾸도록 우리를 괴롭히지 말고 자신감 대신 자녀가 될 수있게하는 것이 포함됩니다.

2. 가정 규칙 집합 만들기

가정 규칙은 귀하의 기대치를 정의하고 자녀가 귀하의 원칙에 맞는 선택을 할 수 있도록 도와줍니다. 자녀가 규칙을 기억할 수 있도록 규칙 목록을 짧게 유지하십시오. 또한 많은 "하지 말아야 할 것"보다는 자녀 가 원하는 일에 집중하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 친절하고 도움을주고 정중하십시오. 간결하고 기억에 남는 몇 가지 규칙으로 많은 내용을 다룰 수 있습니다.

3. 일상 생활

가정 생활은 우리의 삶을 편하게하는 절차입니다. 예를 들어, 매일 아침 준비하는 일로 매일 아침하는 일과 잠을 자면서 매일 저녁하는 일이 있습니다. 마찬가지로 매일 아침과 저녁에 자녀가해야 할 일이 있습니다.

4. 할 일 목록에서 무언가를 노크하십시오

이번 주에 따를 한 가지를 고르십시오. 의사가 약속을 잡을 것인지, 부엌 카운터에 쌓여있는 물건을 정리할 것인지 등입니다. 당신이 당신의 인생에 대해 더 많은 부담감을 느끼면, 당신은 아이들과 더 많은 선물을 가질 것입니다.

5. 아니요

때로는하고 싶지 않은 일 (또는 할 일이있는 것)에 대해 예라고 말한 다음 다시 반응 할 수도 있습니다. 대신, 아니오라고 말하고 의미하십시오. 그리고 당신의 아이들이 당신과 논쟁을하는데 익숙해 져서, 당신의 마음을 바꾸도록 강요하려고한다면, 과거에는 효과가 있었지만 더 이상 효과가 없을 것이라는 것을 인정하십시오. 당신의 "아니오"는 아니오를 의미합니다.

6. 그렇습니다

당신의 아이들이 당신의 "아니오"가 아니오를 의미한다는 것을 알게되면, 당신은 그들에게 예기치 않은 "예"로 놀라게 할 것입니다. 자발적으로 행동하십시오. 함께 즐거운 시간을 보내면 아이들과 더 친밀한 관계를 구축 할 수 있습니다. 이는 자녀가해야 할 다른 모든 일과 협력하는 데 큰 도움이됩니다.

7. 당신이 필요하지 않은 경우에도, 당신의 전을 포함

전 애인이 참여하는 경우 자녀와 자녀의 관계를 지원하기 위해 할 수있는 일을하십시오. 협동적인 양육 관계는 약점이 아니라 개인적으로나 자녀에게 큰 힘이 될 수 있습니다.

8. 긍정적 인 모범을 보이십시오

당신의 아이들은 지금 당신에게 보이는 것에 의해 지구력과 결의를 배우고 있습니다.

9. 접근 가능

자녀가 무엇이든 이야기 할 수 있음을 자녀에게 알려주십시오. 그리고 그들이 할 때, 분노 나 판단없이 듣습니다.

10. 때때로 자신을 최우선으로 생각하십시오

자신을 돌보는 것은 이기적이지 않습니다. 진정한 이기심은 항상 자신을 최우선으로 생각합니다. 그리고 자신을 위해 무언가를하기로 결정할 때, 후 느낌에주의를 기울이십시오. "나만의 시간"휴식을 취하지 않은 것보다 더 많은 감사와 열정과 활력으로 아이들에게 돌아갈 수 있습니다.

11. 안락 지대 밖으로 나가십시오

스스로 양육하는 것은 종종 화장실을 고치는 법을 가르치는 엄마부터 딸의 머리를 땋는 법을 배우는 아빠에게 전적으로 편안하지 않은 일을하는 것을 의미합니다. 자신이 좋아하지 않는 것을 부끄러워하지 말고 개선하는 가장 좋은 방법은 배우는 데 필요한 기술을 연습하는 것입니다.