아저씨, 옥수수, 귀머거리, 신경종에 관한 모든 이야기를 들으면서 하이힐을 신고 좋은 점이 있습니까? 2008 년 한 연구에서 문제를 조사했습니다.

하이힐 구두와 성적인 매력의 연관성에 대한 많은 논의가 있었지만, 유럽 비뇨기과 (European Urology) 저널의 연구에 따르면 하이힐을 신는 것은 골반 근육의 수축력을 약간 향상시키는 것으로 나타났습니다. 케겔 운동은 배뇨를 조절하고 성적 감각을 개선하기 위해 골반 근육을 강화하는 데 사용됩니다. 어떤 사람들은이 연구 결과에 따르면 하이힐을 신으면 성생활이 향상 될 것이라고합니다. 그러나 그것은 정확하지 않습니다. 이 연구는 실제로 성기능이 아니라 요실금과 요실금을 조사했습니다.

이 연구의 수석 저자 인 Maria Angela Cerruto 박사는 요실금이없는 (배뇨를 조절할 수없는) 여성을 대륙에있는 여성과 비교했습니다. 요실금에 문제가있는 사람들은 골반 근육이 약합니다. 이 연구는 플랫 슈즈 (모카신)를 힐 높이가 다양한 슈즈와 비교했습니다. 발 뒤꿈치 높이는 2-7cm입니다. 요실금이있는 여성의 경우 휴식 골반 근육 운동 (rPFMa)은 거의 동일하게 유지되었고 최대 골반 근육 운동 (mPFMa) (수축)은 상당히 많이 증가했습니다. 대륙 인 여성의 경우 rPFMa가 약간 감소하고 mPFMa (수축)가 완만하게 감소했습니다.

그게 무슨 뜻이야? 요실금이있는 여성은 골반 근육이 약해졌지만 하이힐을 신었을 때 약간의 향상을 보였습니다. 대륙에 있던 여성들에게는 그 반대의 일이 일어났습니다. 유럽 ​​여성들은 하이힐을 신고 골반 근육의 근육 수축을 줄였습니다.

결론: 연구 결과 발 뒤꿈치를 착용해도 아무런 이점이 없음

따라서 요실금에 문제가없는 경우이 연구에서는 하이힐 착용의 이점을 보여주지 않습니다. 1 1/2 인치 이상의 발 뒤꿈치를 착용하지 않는 것이 좋습니다. 하이힐 착용으로 인해 발생할 수있는 발 문제는 골반 근육에 미치는 작은 이점보다 훨씬 큽니다.

_출처:

_{Cerruto MA, Vedovi E, Mantovani W. 여성은 신발 발 뒤꿈치에주의를 기울입니다. 정신 분열증을 일으키는 것 외에도 골반 근육 활동에 영향을 줄 수 있습니다 !! 유르 우롤 2008 년 5 월; 53 (5): 1094-95. Epub 2008 1 월 24.}