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Anonim

새로운 기술 덕분에 헌신적 인 조부모는 수천 마일 떨어진 곳에 살더라도 손자와 연결할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 그러나 분리의 정서적 측면은 그렇게 쉽게 해결되지 않습니다. 장거리 조부모는 슬픔, 사별, 고통, 원한, 질투, 좌절 및 불안을 느낄 수 있습니다. 이러한 제안은 이러한 감정에 어려움을 겪고있는 조부모에게 도움이 될 수 있습니다.

초기 분리

조부모가 되리라는 것을 배우는 기쁨은 기대하는 부모가 멀리 떨어져 있으면 슬픔에 시달릴 수 있습니다. 누군가의 잘못이 아니더라도 지리학 적 거리를 탓하는 가족을 비난하거나 원망할 수 있습니다.

약간 다른 상황에서, 손자가 당신 근처에 살고 가족이 멀리 이사하기로 결정하면, 사별에 매우 가까울 수 있습니다. 어떤면에서 지리적으로 손자와 가깝고 거리에 적응해야하는 경우 더 어려워집니다.

해야 할 일

  • 슬픔을 느낄 수있는 권한을 부여하십시오.
  • 자신을 비난하지 마십시오.
  • 자녀가 살고 싶은 곳을 선택할 권리가 있음을 인정하십시오.
  • 시간이 있으면 자신의 이익을 추구하거나 새로운 것을 개발하십시오.
  • 손자와 연락을 유지하기 위해 에너지의 일부 (모두는 아님)를 바칩니다.
  • 성인 자녀와 가까이 머물기 위해 비슷한 전략을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

그들을 방문하는 스트레스

손자를 방문 할 때의 기대치는 높아질 것입니다. 방문하기 전에 방문에 대한 결정을 내리는 것이 도움이 되더라도 방문에 관한 모든 것이 순조롭게 진행될 것 같지는 않습니다. 일단 도착하면 손자가 편안하게 느끼는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 어린 손자가 당신을 좋아하지 않는 경우 다 치지 마십시오. 약간의 시간과 노력은 손자의 저항을 무너 뜨릴 것입니다.

떠날 때가되면 두 가지 이유로 슬픔을 느낄 수 있습니다. 첫째, 여행이 상상했던 것만 큼 완벽하지 않았고, 둘째, 여행이 끝났습니다.

해야 할 일

  • 여행 전에 비현실적인 기대를 갖지 않도록 상기 시키십시오.
  • 손자를 밀지 마십시오. 그들이 헌의안을 세우게하십시오.
  • 당신의 환영을 과시하지 마십시오. 당신의 방문은 더 나은 메모로 끝날 것입니다.
  • 떠나기 전에 다음 여행을위한 임시 계획을 세우십시오. 그렇게하면 기대할 것이 있습니다.

그들을 즐겁게하는 스트레스

가족이 방문하기를 기대할 때 황홀 할 수 있습니다. 그러나 그들이 고향으로 돌아 오면 아마도 친구 나 다른 조부모를 방문 할 계획 일 것입니다. 질투하거나 경미한 느낌이들 수 있습니다. 아이들과 손자가 당신과 함께 있으면, 당신은 컷-레이트 호텔로 사용 된 것처럼 느낄 수도 있습니다. 그리고 완벽 해 보이는 손자는 할머니와 할아버지와 함께있을 때 항상 완벽하게 행동하지는 않습니다.

해야 할 일

  • 방문에 대한 비현실적인 기대를 갖지 않도록 상기 시키십시오.
  • 그들의 모든 필요에 노예가되지 마십시오. 그들이 식사와 집안일을 도울 수 있도록하십시오.
  • 집에서 친구 나 사위를 즐겁게 해보십시오.
  • 그 규칙을 너무 강하게 만들고 싶지는 않지만 손자 행동에 대한 표준을 설정하는 것을 두려워하지 마십시오.
  • 그들이 떠나기 전에 다음 방문을 위해 임시 계획을 세우십시오.

동창회 불안

많은 사람들에게 그런 일은 결코 일어나지 않지만, 축복받은 소수의 사람들은 그들의 가족이 그 지역으로 돌아가고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 조부모님은 혼혈의 즐거움을 느껴야합니다.

실제로 가족 역학의 변화는 스트레스가 될 수 있습니다. 종종, 전환중인 가족은 조부모와 함께 이사하여 다세대 가정을 만들 계획입니다. 간혹 조부모에게 탁아 나 보육 서비스를 제공하기도합니다. 장거리 관계는 상당히 좋은 것처럼 보일 수 있습니다.

해야 할 일

  • 긍정적 인 변화조차도 변화는 대개 스트레스를 받는다는 것을 이해하십시오.
  • 육아 및 기타 편의 시설과 관련하여 경계를 설정하십시오.
  • 때때로 다소 혼합 된 감정을 갖도록 준비하십시오.
  • 긴장을 풀고 긍정적 인 것을 찾으십시오.
장거리 조부모 블루스