리드 클라이밍, 특히 장비를 배치하고 클라이밍하는 동안 경로를 찾아야하는 전통적인 경로에서는 어렵고 때로는 두렵고 위험합니다. 초보자 등반가라면 장비 배치, 잡기 설정 및 절벽에서 길 찾기에 대한 현명하고 안전한 판단을 내리는 기술뿐만 아니라 자신감을 얻기 위해 많은 선도를 연습해야합니다.
다음은 등반을 이끌고 현명한 전략을 만들고 따르는 방법을 배우는 데 도움이되는 12 가지 필수 팁입니다.
1. 당신의 기술 등반 능력 내에있는 길을 선택하십시오
당신이 이끄는 볼트로 보호되는 탑 로프 등반이나 스포츠 등산 루트보다 어려운 길을 가고 더 쉬운 루트를 이끌어내는 것이 가장 좋습니다. 최선을 다하는 것보다 쉬운 3-4 학년의 쉬운 트레드 등반 만 이끄십시오. 5.10 경로를 가장 많이 뽑았다면, 5.5와 5.6의 등반을 시작하십시오. 더 안전하고 더 힘든 일을하는 것보다 훨씬 재미있을 것입니다.
2. 전략적 접근법을 고려
먼저, 절벽에서 물러서서 바라본 후 절벽 바닥에서 시선을 돌려 제안 된 경로를 평가해야합니다. 쉽게 볼 수 있고 바위의 모든 기능을 볼 수있는 단일 피치 경로로 시작하십시오.
3. 경로가 어디로 가는지보십시오
수직 섹션 또는 슬래브에서 균열 시스템 및 페이스 라인 유지를 따르십시오. 초크 홀드가있는 곳; 보호를 위해 캠과 너트를 배치 할 수있는 경우; 필요한 경우 구제 할 수있는 곳; 그리고 당신이 잡힐 곳.
4. 안내서를 공부하십시오
경로 설명을 읽고 베타 또는 등반에 대한 정보는 경로의 토포를보십시오. 경로가 절벽 위로 올라가는 곳을 알아냅니다. 길 찾기는 모든 전통적인 등반가가 반드시 배워야하는 필수 기술입니다. 당신이 인도하는 동안 경로를 벗어나면, 당신은 보호가 잘 안되고 후퇴하지 않고 어렵고 위험한 지형에 자신을 찾을 수 있습니다.
5. 어떤 장비를 가져와야하는지 파악하십시오
베이스에서 제안 된 경로를 고려하십시오. 가이드 북에 필요한 권장 장비가 있는지 확인하십시오. 그러나 가이드 북 랙 조언에 엄격하게 의존하지 마십시오. 당신이 당신의 트레이드 랙에 가져와야 할 것에 대해 당신 자신의 마음을 정하고 죄가 너무 많은 장비를 가져 오는 것이 아니라 충분히 가져 오지 않는 것을 기억하십시오.
6. 첫 커플 장비를 배치 할 위치 계획
루트의 기초를 떠나 등반을 시작하기 전에이 작업을 수행하십시오. 넘어 질 때 접지 장치를 사용하지 않도록 장비를 충분히 낮게 내려 놓으십시오. 첫 번째 조각을 등반 하니스의 앞면에 꽂아 당길 수 있도록 준비하고 밧줄을 넣습니다.
7. 당신이 리드로 미리 계획
크럭스 이동에서 자신을 보호하고 다가오는 두 번째 클라이머를 보호하기 위해 장비를 배치 할시기를 알아야합니다. 트래버스시 두 번째를 보호하기 위해 항상 충분한 기어를 배치하십시오. 추락에 실패하거나 로프의 움직임으로 균열에서 넘어 질 경우 안전 할 수 있도록 여러 차례의 기어를 단단한 이동 순서에 두는 것이 좋습니다. 장비의 이중화 및 여러 조각 배치는 안전을 유지합니다.
8. 빠르고 효율적으로 등반
이동하기가 두렵기 때문에 쉬운 섹션에서 시간을 낭비하지 말고, 기어를 배치하기 위해 매달 아야하는 크룩 섹션과 장소의 에너지를 절약하십시오.
9. 다운 클 라이프 하드 섹션
펌핑 중이거나 경로에서 벗어난 것으로 생각되면 요동을 다시 시도하기 전에 흔들리고 회복 할 수있는 자세를 찾으십시오. 등반 할 때 휴식 자세를 찾으십시오. 경로를 찾을 수 없으면 되돌릴 수없는 이동을 저 지르지 마십시오. 올바른 줄을 찾기 위해 자세로 후퇴해야하는 경우 크게 넘어 질 위험이 없습니다.
10. 보호 장비를 오버 플레이스 또는 오버 캠하지 마십시오.
보조 등반가가 기어를 제거하거나 청소하는 것을 어렵게하지 마십시오. 펌핑되거나 겁이 나면 균열에 대해 잘못된 캠을 쉽게 선택할 수 있습니다. 프로를 위해 배치해야 할 것을 평가하는 동안 침착하고 수집하십시오.
11. 등반 로프를 자유롭게 유지하십시오
엉킴, 코골이 및 매듭을 피하십시오. 로프 끌기를 피하려면 캠과 너트에 슬링을 많이 사용하십시오. 넘어 질 때 머리가 뒤집 히거나 뒤집 히지 않도록 가능하면 다리 위로 밧줄로 올라가십시오. 부드러운 두개골을 보호하기 위해 항상 헬멧을 착용하십시오.
12. 당신의 머리를 식히십시오.
많은 리드 클라이머는 두려움을 관리하고 그 두려움을 해결하기보다는 정신을 잃을 까 두려워합니다. 추락에 대한 두려움과 미지수는 당신을 마비시키고 실제로 안전하지 않은 결정을 내릴 수 있음을 기억하십시오. 또한 경로 나 피치를 이끌지 않으려면 후퇴하십시오. 파트너에게 날카로운 끝을 원하고 경로를 이끌고 싶은지 물어보고 기어를 제 위치에 내려 놓습니다. 그렇지 않으면, 루트베이스를 낮추거나 줄이려면 적절하고 안전한 앵커를 만들어야합니다.
