왈츠 점프는 일반적으로 새로운 피겨 스케이팅 선수가 배우고 마스터하는 최초의 "실제"아이스 스케이팅 점프입니다. 또한 재미있다. 좋은 왈츠 점프는 스케이터가 공중에서 날고있는 것처럼 보이고 느껴질 것입니다.
아름다운 왈츠 점프를 한 유명한 아이스 스케이터
올림픽 피겨 스케이팅 챔피언 스콧 해밀턴 (Scott Hamilton)은 눈에 띄는 다리 스플릿으로 아름다운 왈츠 점프를 할 수있었습니다. 아이스 쇼와 쇼트 스케이팅 스커트를 시작한 피겨 스케이팅 전설 Sonja Henie는 프로그램에서 왈츠 점프의 시퀀스를 강조하여 대중화했습니다. 캐나다 아이스 스케이팅 챔피언 인 Toller Cranston과 올림픽 챔피언 인 John Curry는 아름다운 발레 왈츠 점프로 유명했습니다. 실제로, 왈츠 점프는 투어 젯과 비슷한 발레에서 직접 발을 옮긴 것입니다. 발레는 한 발에서 다른 발로 뛰었습니다.
오늘날의 엘리트 스케이터는 대회에서 또는 워밍업 중에 왈츠 점프를하는 경우가 거의 없습니다. 오늘날 점프는 전방, 외부 에지 이륙이있는 싱글, 더블 및 트리플 악셀 마스터 링의 기초입니다.
이륙 및 착륙 기본 사항
피겨 스케이팅 선수는 앞쪽 바깥 쪽 가장자리에서 이륙 (몇 번의 점프 중 하나)하여 공중에서 반 회전시킨 다음 뒤쪽 바깥 쪽 가장자리의 반대쪽 발에 착륙합니다. 왈츠 점프에 들어가는 방법 중 일부는 역 크로스 오버, 모 호크 시퀀스 준비 또는 정지 상태에서의 진입을 포함합니다.
일반적으로 스케이터는 먼저 긴 뒤쪽 바깥 쪽 가장자리를 한 다음 바깥 쪽 앞쪽 가장자리로 밀고 앞으로갑니다. 그런 다음 프리 레그가 걷어차 고 스케이터가 공중으로 날아갑니다. 팔이 먼저 돌아가고 점프가 진행됨에 따라 앞으로 움직입니다.
모든 점프와 마찬가지로 착륙은 뒤쪽 바깥 가장자리에 있으며 스케이터 높이와 같은 거리 이상 유지됩니다.
왈츠 점프를 배우십시오
당신이 새로운 피겨 스케이팅 선수라면, 왈츠 점프를하는 것은 당신에게 많은 행복과 만족을 줄 것입니다.
- 먼저, 레일을 잡거나 얼음에서 떨어져 점프를 시도하십시오.
- 얼음 위 2 피트에서 1/4 반 회전 점프를하여 스케이트에서 점프하고 회전하는 느낌에 익숙해 지십시오.
- 그런 다음 토끼 홉을 사용하여 자유로운 다리를 차는 느낌을 연습하십시오.
- 착륙 위치를 연습하고 1 피트 활공 바깥쪽으로 길고 길게 뒤로 물러서 점프 착륙 느낌을 얻으십시오.
- 마지막으로 왈츠 점프를 시도하십시오.
- 한 발로 미끄러지면서 자유 다리를 뚫고 공중으로 도약하고 반 회전하여 착지하십시오.
일반적인 오류
스케이터는 왈츠 점프를하는 데 거의 어려움이 없지만, 새로운 피겨 스케이팅 선수가하는 일반적인 오류는 이륙시 뒤틀리는 것입니다. 때로는 착륙이 제대로 이루어지지 않습니다. 때때로, 스케이터가 이륙 할 때 자유 다리가 제대로 걷거나 넘어 가지 않습니다. 때로는 팔이 제어 할 수 없거나 머리 위로 너무 높이 움직입니다.
스케이터가 축구를한다고 생각하거나 걷거나 뛸 때 계단을 밟으면 왈츠 점프의 점프 기술이 향상 될 수 있습니다.
