실리카는 우리 몸에서 가장 중요한 미량 원소 중 하나입니다. 실제로 인체에는 7 그램의 실리카가 함유되어 있으며 이는 철이나 마그네슘과 같은 다른 미네랄보다 훨씬 더 많습니다. 이 때문에 수많은 신체 기능을 돕고 미네랄 흡수를 돕기에 충분한 실리카를 추출하는 것이 중요합니다. 그렇다면 실리카를 어디에서 찾을 수 있으며 머리카락과 피부에 어떻게 도움이됩니까?

규조토는 89 % 실리카로 구성되어 있습니다 ….. 89 %! 당연히. 그것은 매우 인상적이며 시장에 동일한 결과를 얻을 수있는 비타민이 없습니다. 규조토는 미세한 백색 분말로 분쇄 된 작은 화석화 된 수생 식물로 구성됩니다. 미세한 수준에서이 작고 날카로운 입자는 시스템을 통해 이동하여 박테리아, 곰팡이, 원생 동물, 바이러스, 내 독소, 살충제 및 약물 잔류 물, E-Coli 및 중금속에서 모든 것을 끌어들입니다. 규조토는 훌륭한 결장 세척제 및 해독제이며 시스템을 통과 할 때 문자 그대로 깨끗하게 긁습니다. 바로 먹었을 때나 정화를 마친 후에 얼마나 멋져 보이는지 아십니까? 규조토를 일상에 잘 통합하면 비슷한 아름다움을 낼 수 있습니다.

피부용 규조토

규조토는 해외에서 매우 인기가 있으며 머리카락, 피부 및 손톱의 건강 및 미용 제품으로 광범위하게 사용됩니다. 건강한 피부에 매우 중요한 콜라겐은 주로 실리카로 구성됩니다. 실리카가 부족하면 콜라겐이 더 빨리 분해되어 피부가 오래되고 칙칙해 보입니다. 실리카를 섭취하면 우리 몸의 콜라겐을 회복시키고 회복시킬 수 있습니다. 실리카는 또한 습진, 발진, 여드름, 사마귀, 화상 및 곤충 물기와 같은 피부 문제를 돕습니다. 건강한 실리카 요법을 따르면 건강하고 빛나는 피부로 남을 것입니다.

모발용 규조토

실리카는 모발 성장을 자극하는 것으로 나타 났으며 대머리를 예방하는 치료법으로 사용되었습니다. 우리의 머리카락은 90 % 실리카로 구성되어있어 물건에 목이 마르는 것이 합리적입니다. 매일 식용 규조토 1 테이블 스푼 만 섭취하면 건강하고 강한 모발을 지탱할 수있는 충분한 실리카가 제공됩니다.

손톱 용 규조토

규조토는 네일 베드를 실리카로 보충하여 손톱을 강화시킵니다. 규조토를 복용하면 약한 손톱의 모양과 강도가 회복되어 깨지지 않습니다.

규조토를 취하는 방법

규조토는 주스, 탄산 음료, 물과 함께 섭취하거나 스무디와 요구르트에 혼합 할 수있는 미세하고 하얀 가루입니다. 맛은 없지만 약간 백악질의 질감이 있습니다. 액체에 혼합하는 경우 즉시 저어 마시고 그렇지 않으면 분말이 바닥에 침전됩니다. 매일 규조토를 섭취 할 수 있으며 대부분의 사람들은 1-2 큰 스푼을 섭취합니다. 음식 등급 규조토를 찾는 것이 매우 중요합니다. 규조토는 해충 방제 및 수영장 필터 청소에도 사용됩니다. 이 유형의 규조토는 가열되어 구조가 변경되어 사용됩니다. 이러한 유형의 규조토는 섭취를 피해야합니다.

규조토를 온라인으로 주문하거나 지역 건강 식품점에서 대량으로 찾을 수 있습니다. 이 놀라운 제품에 대한 또 다른 보너스는 일반적으로 온스당 50 센트 이하인 매우 저렴하다는 것입니다.