$config[ads_header] not found

초보자를위한 10 가지 에센셜 오일 팁

Anonim

에센셜 오일을 실험하고 싶다면 먼저 사용 방법에 대해 조금 알아야합니다. 에센셜 오일은 위험 할 수 있으므로 다이빙을하기 전에 최대한 많이 배우는 것이 좋습니다. 저자는 Debra Duneier, 저자 및 Feng Shui Master에게 도움을 요청했습니다.

Debra Duneier는 EcoChi의 저자입니다. 그녀의 웹 사이트에서: EcoChi는 디자인 그 이상입니다. 그것은 혁명입니다. 그것은 고전 풍수, 녹색 및 지속 가능한 생활 및 환경 심리학 … 사람들이 자신의 공간에서 느끼는 감정을 혼합하는 라이프 스타일 변화입니다. EcoChi는 실내 공간에 생명이 있고 호흡이 있고 뼈가 있으며 5 가지 감각과 6 가지 감각이 들어 있고 활성화된다고 가르칩니다. EcoChi 시스템은 자연의 요소를 완전히 새로운 방식으로 실내에 가져옴으로써 번영, 조화, 건강 및 행복을 추구하는 동시에 환경 무결성을 전파합니다.

여기 데브라의 10 가지 에센셜 오일 팁과 2 가지 레시피가 있습니다.

순수한 에센셜 오일은 피부에 직접 사용해서는 안됩니다. 스위트 아몬드 캐리어 오일 1 1/2 테이블 스푼에 에센셜 오일 15-20 방울을 첨가하십시오. 에센셜 오일을 바르면 더 적습니다! 이 오일은 고농축 액체이므로 적당히 사용하십시오.

에센셜 오일을 처음 사용할 때는 피부 패치 테스트를 수행하십시오. 팔 안쪽에 기름을 바릅니다. 해당 부위가 적색으로 변하거나 화상 또는 가려움증이있는 경우 해당 부위를 씻고 해당 제품을 사용하지 마십시오.

눈, 코 또는 귀에 에센셜 오일이 묻지 않도록하십시오. 에센셜 오일을 사용한 직후 비누와 물로 손을 씻고 손을 철저히 씻으십시오.

에센셜 오일을 섭취하지 마십시오. 이 꽃 소리, 큰 냄새가 나는 에센셜 오일은 인간의 소비를위한 것이 아닙니다.

순수한 에센셜 오일을 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 가려운 피부 나 염증을 예방하기 위해 로션과 물약을 만들 때 일회용 라텍스 장갑 (또는 라텍스가없는 대체품)을 착용하십시오.

당신의 연구를하십시오! 각 에센셜 오일은 고유하므로 사용하기 전에 잠재적 이점과 안전 예방 조치를 확인하십시오. 하나의 리소스는 AromaWeb.com Essential Oil Directory입니다.

약물로 인한 상호 작용이나 부작용을 피하십시오. 에센셜 오일을 실험하기 전에 의사와 상담하십시오. 예를 들어, 카모마일, 라벤더, 레몬 밤은 진정 효과가 있지만 진정제를 복용하거나 수면제를 사용하는 경우 이러한 오일은 약물의 효과를 높일 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 임신 중이거나 특정 건강 상태가있는 경우 모든 에센셜 오일을 안전하게 사용할 수 있다고 가정하지 마십시오.

환기가 잘되는 곳에서 에센셜 오일을 사용하십시오. 개인 향수, 로션 또는 양초에 블렌드를 만드는 것은 재미 있지만 에센셜 오일을 과도하게 사용하면 두통이나 현기증을 유발할 수 있으므로 야외에서 휴식을 취하고 열린 창문 근처에서 작업해야합니다.

에센셜 오일은 가연성입니다. 화재 위험을 피하기 위해 전기, 스파크 및 불꽃에 가까이 두지 마십시오.

어린이와 동물의 손이 닿지 않는 곳에 정유를 보관하십시오. 애완 동물이나 어린 아이들과 멀리 떨어진 안전한 장소에 밀폐 된 어두운 유리 병에 오일을 보관하십시오.

레시피

따뜻하고 편안한 목욕을위한 EcoChi 레시피

  • 스위트 아몬드 캐리어 오일 ¼ 컵
  • 삼나무 삼 방울
  • 유향 2 방울
  • 3 방울 로즈

시원한 상쾌한 목욕을위한 EcoChi 레시피

  • 호호바 캐리어 오일 ¼ 컵
  • 박하 2 방울
  • 1 방울 소나무
  • 로즈마리 3 방울

구매하고 혼합하지 않으시겠습니까? 데브라가 가장 좋아하는 에센셜 오일 제품은 코코넛, 참깨 및 홍화유, Plumeria, 릴리 및 자스민 추출물, 당근, 생강, 계피 추출물, 필수 성분이 포함 된 천연 향료로 만든 Terre d' Oc Coco, Massage & Care Body Oil입니다. 유화. 이 제품은 사용할 준비가되었으며 (자신의 혼합에 대해 걱정할 필요가 없음) 피부 및 모이스처 라이저로도 사용할 수 있습니다. 이 오일은 발리의 아름다움의 비밀과 꽃이 신의 선물이라는 신념에서 영감을 얻었습니다. (Jen Adkins의 메모: 나는 당신이 쉽게 얻을 수없는 제품에 대해 공유하는 것을 좋아하지 않습니다. Terre d' Oc Coco의 웹 사이트에는이 제품 또는 해당 제품에 대한 정보가 거의 없지만 실제로는 있습니다. 이 오일에 대해 더 자세히 알고 싶다면 페이스 북을 방문하십시오.)

다른 DIY 스킨 케어 레시피를 찾고 계십니까? 시나몬 소용돌이 커피 스크럽

초보자를위한 10 가지 에센셜 오일 팁