골프의 공 비행 결함 및 수정

볼 비행 결함 및 수정

골프 강사 인 Roger Gunn은 다음 페이지를 통해 골퍼의 일반적인 볼 비행 문제 네 가지를 살펴 봅니다. 슬라이스, 후크, 밀기 및 당기기; 골퍼가하려고하는 것에 따라 문제 나 원하는 결과가 될 수있는 2 개의 볼 비행 (페이드 앤 드로우)이 추가됩니다.

이러한 각 볼 비행 페이지에는 해당 샷을 명중하는 이유와 문제를 해결하기 위해 수행 할 수있는 작업 (또는 페이드 앤 드로우의 경우 주문형 샷을하는 방법)을 이해하는 데 도움이되는 점검 목록이 포함되어 있습니다.. 각 페이지에는보다 자세한 토론 링크가 포함되어 있습니다.

일부분

슬라이스 진단

손잡이

손이나 손, 특히 왼손이 너무 왼쪽으로 돌릴 수 있습니다. 양손의 너클과 엄지 손가락 사이에 형성된 "V"는 오른쪽 어깨와 오른쪽 귀 사이를 가리켜 야합니다.

설정

어깨 및 / 또는 발은 종종 목표 라인의 왼쪽에 너무 멀리 정렬됩니다.

볼 위치

공이 자세에서 너무 멀리 배치되었을 수 있습니다.

백스윙

클럽을 외부로 너무 멀리 가져 가서 클럽을 멀리 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이것은 종종 클럽이 "레이아웃"(왼쪽을 가리키는)과 함께 상단에 있습니다. 또한 백스윙 중에는 클럽이 시계 방향으로 비틀어 질 수 있습니다.

다운 스윙

오른쪽 어깨가 너무 많이 나가거나 아래로 내려 가지 않을 수 있습니다. 전환시 팔이 종종 사용자에게서 밀려 나와 클럽이 목표 라인 외부에서 볼에 접근하게합니다. 또한 충격을 통해 손목이 "차단"되어 클럽이 뒤집어지지 않을 수 있습니다.

심도: 슬라이스 진단 및 수정

훅

후크 진단

손잡이

손이나 손, 특히 왼손이 너무 오른쪽으로 향할 수 있습니다. 양손의 너클과 엄지 손가락 사이에 형성된 "V"는 오른쪽 어깨와 오른쪽 귀 사이를 가리켜 야합니다.

설정

어깨 및 / 또는 발은 종종 목표 라인의 오른쪽으로 너무 멀리 정렬됩니다.

볼 위치

당신은 당신의 입장에서 너무 멀리 공을 가지고있을 수 있습니다.

백스윙

클럽을 내부로 너무 멀리 가져 가서 대상 라인에서 너무 빨리 빼낼 수 있습니다. 이것은 종종 클럽이 정상에서 라인을 가로 지르는 것과 함께 진행됩니다. 또한 백스윙 중에는 클럽이 시계 반대 방향으로 비틀어 질 수 있습니다.

다운 스윙

오른쪽 어깨가 너무 아래로 내려가는 경우가 많으며 종종 엉덩이가 목표를 향해 미끄러 져 움직입니다. 이로 인해 클럽은 충격으로 인해 오른쪽으로 너무 많이 흔들 리게됩니다.

심도: 후크 진단 및 수정

푸시

푸시 진단

손잡이

그립은 일반적으로 푸시의 요인이 아닙니다.

설정

목표 라인의 오른쪽으로 너무 겨냥하지 않았거나 어깨가 오른쪽으로 너무 멀리 정렬되어 있는지 확인하십시오.

볼 위치

당신은 공이 자세에서 너무 멀리 돌아 왔을 수도 있습니다. 이로 인해 클럽이 여전히 오른쪽 필드로 스윙 할 때 접촉하게됩니다.

백스윙

클럽을 내부로 너무 멀리 가져 가서 대상 라인에서 클럽을 빼낼 수 있습니다. 클럽은 목표 라인 내부로의 빠른 아크가 아니라 뒤로 돌아가는 부드러운 아크를 추적해야합니다.

다운 스윙

클럽은 임팩트를 할 때 오른쪽으로 너무 많이 스윙하고있을 수 있습니다. 오른쪽 어깨가 너무 빨리 떨어지거나 엉덩이가 목표를 향해 미끄러 져 클럽이 왼쪽으로 돌아가는 것을 방지 할 수 있습니다. 다운 스윙에서 머리가 오른쪽으로 움직이지 않도록하십시오.

손잡이

당김 진단

손잡이

그립은 일반적으로 잡아 당기는 요소가 아닙니다.

설정

너무 왼쪽을 조준하지 않거나 어깨가 너무 왼쪽을 가리키고 있는지 확인하십시오.

볼 위치

당신은 당신의 입장에서 볼을 너무 멀리 앞으로 할 수 있습니다. 이로 인해 클럽이 왼쪽으로 스윙 할 때 공을 잡을 수 있습니다.

백스윙

클럽은 도중에 목표 라인 밖으로 밀려날 것입니다. 클럽은 도중에 완만 한 아크를 추적해야합니다. 클럽은 머리 위가 아니라 맨 위 어깨 위에 있어야합니다.

다운 스윙

전환시 팔이 몸에서 밀려날 수 있습니다. 팔이 접근 할 때 오른쪽 바지 주머니에 가깝게 지나가도록하십시오. 충격이 가해질 때까지 머리가 목표를 향해 움직이지 않도록하십시오.

바래다

페이드 연주

페이드를 재생하는 두 가지 좋은 방법이 있습니다.

첫 번째 방법

1. 목표물을 겨냥한 클럽 페이스로 설정하십시오.

2. 발과 어깨를 포함하여 몸을 타겟의 약간 왼쪽에 맞 춥니 다 (클럽 페이스가 타겟을 향하도록 유지하십시오). 이것은 약간의 글로우를 날려 볼을 시계 방향으로 돌립니다.

3. 스윙을 변경하지 않고 바디 라인을 따라 정상적인 스윙을합니다.

두 번째 방법

1. 발, 어깨, 클럽 페이스를 모두 목표물의 왼쪽으로 설정하십시오.

2. 스윙을하세요. 임팩트를 통해 클럽 페이스를 "끄는"느낌을 최소화하고 히트를 통해 약간 열린 상태로 유지하십시오. 공이 왼쪽에서 오른쪽으로 약간 회전하는지 확인하십시오.

무승부

추첨을하는 두 가지 좋은 방법이 있습니다:

첫 번째 방법

1. 목표물을 겨냥한 클럽 페이스로 설정하십시오.

2. 발과 어깨를 포함하여 몸을 대상의 오른쪽에 맞 춥니 다 (클럽 페이스가 대상을 향하도록 유지하십시오). 이렇게하면 약간의 반점을 만들어 볼을 시계 반대 방향으로 돌립니다.

3. 스윙을 변경하지 않고 바디 라인을 따라 정상적인 스윙을합니다.

두 번째 방법

1. 발, 어깨, 클럽 페이스를 모두 목표의 오른쪽으로 향하게하십시오.

2. 스윙을하면서 충격으로 클럽을 굴리는 느낌을 약간 받으십시오. 공이 왼쪽으로 약간 돌 렸는지 확인하십시오.